給未來(lái)自己的一封信
親愛(ài)的小榮上祈,你好培遵。
人生第一次給你寫(xiě)信浙芙,這也源于自己不善于表達(dá)。今天給你寫(xiě)這封信荤懂,心里是有期待的茁裙,就是期望在將來(lái)能看到一個(gè)不一樣的自己。因?yàn)樵谶@一段的學(xué)習(xí)過(guò)程中节仿,你雖然已經(jīng)有了很多改變晤锥,改變以前不愿意在大眾場(chǎng)合下去表達(dá)、不善于和別人交流分享廊宪,但還是希望你有更大的突破和成長(zhǎng)矾瘾。
首先,讓自己有一個(gè)棒棒的身體箭启。根據(jù)自己的實(shí)際情況和具體時(shí)間安排壕翩,每天都要有一定的時(shí)間、合適的方式進(jìn)行身體鍛煉傅寡,并將此項(xiàng)事情放在重要位置放妈。
好身體是做好事的前提,好身體更要有好心情荐操。在以前你喜歡把一些消極情緒埋在心里芜抒,不善于表達(dá)和交流,特別關(guān)注托启、在意別人的情緒宅倒、別人對(duì)自己的看法。希望這一點(diǎn)一定要去好好的改變屯耸。其實(shí)你已經(jīng)在改變著拐迁,別人是別人,自己是自己疗绣,要學(xué)會(huì)接納別人的不接納线召,理解別人的不理解。管理自己的情緒多矮,就是正確的表達(dá)情緒而不是壓抑灶搜,讓自己時(shí)時(shí)刻刻都有一個(gè)好心情。
其次工窍,認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)割卖。雖然比較保守、偏理性患雏,通過(guò)學(xué)習(xí)自己的思維方式和認(rèn)知模式已經(jīng)有了一些改變鹏溯,能主動(dòng)鍛煉自己的思考力、筆力淹仑、覺(jué)察力丙挽、理解力和推理能力肺孵、溝通分享能力等等。我喜歡反思颜阐,執(zhí)行力很強(qiáng)平窘,做事嚴(yán)謹(jǐn),為人誠(chéng)懇凳怨。作為一位在職教師瑰艘,有更多的展示機(jī)會(huì)和平臺(tái)。
第三肤舞,給自己有明確具體的規(guī)劃紫新,成就更好的自己。雖然努力的工作李剖,不惜余力的做事芒率,現(xiàn)在想起來(lái)都是為了完成任務(wù),不是自己真正喜歡的事「菟常現(xiàn)在靜心想一下偶芍,自己是不是就沒(méi)有喜歡的事、還是沒(méi)有機(jī)會(huì)做自己喜歡的事德玫、還是就沒(méi)有想過(guò)做自己喜歡的事情腋寨。這些都表明自己沒(méi)有活出自我,自我都沒(méi)有化焕,何談去助人。曾經(jīng)失去過(guò)很多機(jī)會(huì)铃剔,這樣的事情不要再出現(xiàn)撒桨,認(rèn)定的事情一定要一如既往的堅(jiān)持下去,不管遇到什么困難键兜,不管有沒(méi)有別人的支持凤类,都要堅(jiān)持的做下去。
第四普气,感恩遇見(jiàn)谜疤。從求學(xué)到工作,內(nèi)心感覺(jué)總是孤獨(dú)的现诀。幸運(yùn)的是走進(jìn)網(wǎng)校夷磕,遇到一群志同道合的同路人,從此讓我不再孤單仔沿。在網(wǎng)校既讓我學(xué)到了心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能坐桩,也解決了生活中自己的很多困惑,學(xué)會(huì)了求助封锉、分享和表達(dá)绵跷,使自己更加自信膘螟。自身受益了就想將自己學(xué)到的知識(shí)去幫助他人、服務(wù)他人碾局。
第五荆残,修煉自己。打鐵還需自身硬净当。充分利用現(xiàn)有的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和平臺(tái)内斯,提升你自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能。小渡的申請(qǐng)蚯瞧、督導(dǎo)學(xué)院的創(chuàng)設(shè)又激起了自己未來(lái)的希望和學(xué)習(xí)的動(dòng)力嘿期。在未來(lái)的時(shí)間里有老師親自督導(dǎo),手把手教學(xué)埋合,這正是我缺乏的备徐,也是我最需要的。學(xué)習(xí)的路上會(huì)有困難甚颂,也會(huì)有意外蜜猾,但認(rèn)定了目標(biāo)就要堅(jiān)持,期待著你的靚麗轉(zhuǎn)身振诬!加油蹭睡,你一定行的!
今天的自己? 張翠榮
2020年4月17日