著名中醫(yī)師徐文兵先生表示其音頻談話是公開的。整理者為簡(jiǎn)書ID巴蜀山人肋联。本文為轉(zhuǎn)載，如有侵權(quán)刁俭，請(qǐng)告知橄仍，定第一時(shí)間下架。謝謝牍戚。
徐文兵：
各位聽眾朋友侮繁，春節(jié)好！
我在北京跟大家拜年了如孝！
現(xiàn)在是抗擊（新型冠狀病毒）的非常時(shí)期宪哩，都人心惶惶，人人自危暑竟。所以我就決定做一期音頻節(jié)目斋射，向大家講一講對(duì)付這個(gè)傳染病——這個(gè)所謂新型冠狀病毒肺炎的一些預(yù)防和治療的對(duì)策和建議。
我講話的主要對(duì)象是參加過“厚樸健康營(yíng)”但荤、艾炙課罗岖、刮痧課等學(xué)員，還有對(duì)有一定中醫(yī)基礎(chǔ)而學(xué)過中醫(yī)掌握了一些中醫(yī)知識(shí)自救方法的人腹躁。跟大家提一些建議桑包。因?yàn)橐纛l是公開的。有些話呢就不一定說得那么太直白纺非，得悠著點(diǎn)哑了。大家去體會(huì)赘方。
首先，我對(duì)這個(gè)病的預(yù)測(cè)弱左，是在去年年底也就是“小雪”窄陡、“大雪”期間，就是11月底的時(shí)候拆火，我預(yù)測(cè)說今年是一個(gè)暖冬跳夭。“主氣”是太陽寒水應(yīng)該冷们镜，而“客氣”呢是“太陽”币叹，結(jié)果就給細(xì)菌、病毒創(chuàng)造了一個(gè)流行條件模狭。按《黃帝內(nèi)經(jīng)》說就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)叫“瘟疫”颈抚。
原來預(yù)計(jì)啊這個(gè)應(yīng)該在“大寒”也就是1月22號(hào)就結(jié)束了。現(xiàn)在看嚼鹉，由于各種原因的影響贩汉。造成了現(xiàn)在這種大面積的流行，形成了這個(gè)很大的一種（心理）恐慌反砌。
我個(gè)人對(duì)這個(gè)病雾鬼，還是持樂觀的觀點(diǎn)萌朱。
從它的發(fā)病情況到發(fā)病率和致死率來看宴树，我覺得比不上SarS病毒的毒害那么強(qiáng)烈。但是相比它的傳染性比較強(qiáng)晶疼。SarS是發(fā)燒的時(shí)候有傳染性酒贬，但這個(gè)病宿主，就是被感染的沒有癥狀也會(huì)有傳染性翠霍。從目前來看锭吨，人傳人的主要途徑還是飛沫和接觸，就是他摸過的東西寒匙。還出現(xiàn)了幾個(gè)病例是傳染源零如，啥事兒都沒有，跟他接觸的人就病了锄弱。
中醫(yī)對(duì)這種傳染病有幾千年的研究考蕾，有對(duì)策。我簡(jiǎn)單普及一下這個(gè)知識(shí)会宪。
平常人都會(huì)得感冒肖卧，感冒也有個(gè)體差異，比如你的飲食起居不當(dāng)掸鹅，是說你的身體狀況有問題塞帐，著了風(fēng)拦赠，受了寒，自己得病了發(fā)燒了葵姥，這是個(gè)體的問題荷鼠，對(duì)別人不構(gòu)成影響。
這就是普通感冒榔幸。
我們說傷寒颊咬，說瘟病，大概都?xì)w到這一類牡辽。
還有一種是流行性感冒喳篇。
流行性感冒就是有傳染性。跟他接觸态辛，待在一起就會(huì)被感染麸澜。有時(shí)幼兒園啊，小學(xué)啊奏黑，家里啊炊邦，就會(huì)病一窩。一般的流行性感冒有傳染性熟史，但是致死馁害、嚴(yán)重到并發(fā)什么心肌炎啊，肺炎啊蹂匹，腎炎啊碘菜，肝炎啊，可能性并不是很大限寞。所以忍啸，盡管他傳染性比較強(qiáng)，但是不會(huì)引起恐慌履植。
這次這個(gè)新型冠狀病毒肺炎啊计雌。介于Sars和流行感冒之間。你說它是一種普通流感嘛玫霎，但它最后影響讓人致死一些有基礎(chǔ)病的人凿滤，得病發(fā)癥死掉，最后又是由肺炎而死的庶近，而且看胸片又是象毛玻璃一樣的影像翁脆，就是肺內(nèi)有很大的感染，有滲出粘液阻止了肺泡對(duì)空氣的交換拦盹，最后憋（氣而）死鹃祖。
（這病）有點(diǎn)兒像SARS（癥狀），但是恬口，就目前來看校读，我們不論是用西醫(yī)的手段，還是用中醫(yī)的手段來看它發(fā)病的癥狀祖能、內(nèi)容歉秫、致死性，并沒有SARS那么強(qiáng)养铸。到現(xiàn)在我也沒有看到使用那個(gè)激素的醫(yī)治報(bào)道雁芙。
所以對(duì)這個(gè)病呢，從一開始huShi到現(xiàn)在的極度的恐慌钞螟，甚至有點(diǎn)不渲染它的嚴(yán)重性就不是正直正確的傾向兔甘，所以我覺得也是走了兩個(gè)極端。
所以鳞滨，我個(gè)人更傾向于是一種流行型的流感洞焙，但是它最后會(huì)轉(zhuǎn)（化）為了肺炎。
說起治療來講拯啦，預(yù)防就不說了澡匪，現(xiàn)在說預(yù)防就是馬后炮。但是褒链，從中醫(yī)的分析來講唁情，我們要關(guān)注時(shí)令和節(jié)氣。不管是瘟疫還是流感都具有時(shí)令性甫匹。到了一個(gè)時(shí)間段甸鸟，這個(gè)氣候就會(huì)發(fā)作發(fā)病，過了這個(gè)階段呢赛惩，它就會(huì)自然消失哀墓，他有這么一個(gè)特點(diǎn)。
大家可能還記得非典喷兼，非典是在03年“小滿”之后基本上就是零星發(fā)病了……我更傾向于時(shí)令變了，它這個(gè)病毒失去了它生存的條件后雷。那很多人有抬杠季惯，那么你的依據(jù)又在哪里啊臀突？現(xiàn)在也是有研究和報(bào)告……背后的這個(gè)時(shí)令就是中醫(yī)里面強(qiáng)調(diào)的這個(gè)“客氣”勉抓。天冷的時(shí)候本來應(yīng)該冷，結(jié)果它熱候学！天該熱的時(shí)候它冷藕筋！這就叫“邪氣”！——四時(shí)不正之氣梳码。
對(duì)這次冠狀病毒肺炎隐圾，隨著己亥年大寒結(jié)束到庚子年初期的開始伍掀，它有一個(gè)自然消亡的過程。但討厭的是去年是暖冬暇藏，今年春天是倒春寒蜜笤。還是不正常的氣候。所以還是會(huì)導(dǎo)致一些奇怪的疾病發(fā)生盐碱。所以這是四時(shí)不正之氣對(duì)我們產(chǎn)生重大影響的情況下把兔，提高自己的“衛(wèi)氣”，顯得尤為重要瓮顽。
對(duì)這個(gè)病的預(yù)防和治療县好，我有幾個(gè)建議。
第一是不接觸暖混。
你說“正氣存邪不可干”聘惦。你也不能整天吃蒼蠅啊儒恋？
避免接觸善绎，避免不必要的消耗。所以戴口罩也好诫尽，勤洗手也好禀酱，通風(fēng)也好，都是必要的牧嫉。
這主要是代表了一種重視剂跟。
第二是不給病毒在自己體內(nèi)提供發(fā)展壯大的條件。
只是說句心里話酣藻，口罩的密封性和病毒的大小你們可以算一下……
病毒是無處不在的曹洽。
治療方法不是去找病毒，而是說我自己把籬笆扎緊了辽剧，不讓那些壞蛋進(jìn)來送淆！我們說小偷你長(zhǎng)什么樣？冠狀病毒它長(zhǎng)什么樣真沒關(guān)系怕轿，沒有冠狀病毒了偷崩，也有其他病毒來。哲學(xué)上來講撞羽，去跟病毒較勁阐斜，我個(gè)人覺得費(fèi)時(shí)費(fèi)力，而且沒有結(jié)果的仗诀紊。你用什么能夠把它干死谒出，你殺死病毒的時(shí)候會(huì)不會(huì)把自己的免疫系統(tǒng)會(huì)摧毀？這些都是應(yīng)該醫(yī)學(xué)上考慮的一個(gè)問題。
所以笤喳，我們這個(gè)《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說的“虛邪賊風(fēng)为居，避之有時(shí)”，第一是要避免接觸莉测。
第二就是“真氣存內(nèi)”颜骤。
這個(gè)真氣從哪兒來？我個(gè)人認(rèn)為捣卤，第一忍抽，先天的元精、元?dú)舛@是最主要的鸠项。
消耗先天元精、元?dú)獾木褪锹┚咏⑦z精祟绊，過度無節(jié)制行交，還有晝夜顛倒哥捕，包括打游戲消耗（精氣）牧抽。這些原精消耗完了，你支持免疫系統(tǒng)的物質(zhì)能量都沒有了遥赚！
所以我們說“恬淡虛無扬舒，真氣從之”，“精神內(nèi)守凫佛，病安從來”講的就是要保持良好的心態(tài)讲坎，不要過度的消耗自己。
我們現(xiàn)在人的主要問題就是營(yíng)養(yǎng)過剩而不是營(yíng)養(yǎng)不良愧薛。所以逢年過節(jié)大吃大喝晨炕，即便你吃的不是野生動(dòng)物，也是在為病毒創(chuàng)造生存的條件毫炉。
培養(yǎng)病毒（試驗(yàn)室）也是放了一種高能量物質(zhì)∥屠酰現(xiàn)在的人純粹是一種貪吃。然后都會(huì)成為病毒生長(zhǎng)的一個(gè)非常好的條件碘箍。
我看到了幾個(gè)報(bào)道遵馆，比較痛心啊。一個(gè)是武漢的一個(gè)女生她的母親48歲高燒咳嗽丰榴，醫(yī)院又沒有床位，只能在家隔離了秆撮，她說她也沒辦法了四濒，每天只能在家里給她蒸雞蛋煮牛奶，看了特別的痛心！你說她不孝嗎盗蟆？她很有孝心的戈二。你說你整天跟發(fā)燒的吃這些高營(yíng)養(yǎng)的。現(xiàn)在這些人的思維就是認(rèn)為喳资，營(yíng)養(yǎng)的東西吃下去就會(huì)變成營(yíng)養(yǎng)觉吭。中間的這個(gè)過程消和化，消化不了就變成負(fù)擔(dān)捌偷恕鲜滩！消化不了，你（肚子）拉出去了還好节值，如果你留在肚子里徙硅，是不是給病毒和細(xì)菌創(chuàng)造了條件？
所以我們“厚樸學(xué)堂”學(xué)過中醫(yī)聽過我宣講的人就不會(huì)犯這種錯(cuò)誤搞疗。再一個(gè)這個(gè)炎癥嗓蘑、內(nèi)熱一定要避免吃辛辣的熱性的食材，比如雞肉這種煽風(fēng)點(diǎn)火的食材匿乃。但現(xiàn)在網(wǎng)上什么都有啊桩皿，比如說有一個(gè)大夫說是自愈了，每天要喝雞湯幢炸，要吃4個(gè)雞蛋泄隔。我個(gè)人認(rèn)為你要信他的，你就去吃吧阳懂，要信我的就千萬別去吃梅尤。
（未完待續(xù)）
