2018/06/06
星期三
第一周作業(yè):
1:制定2.0天使班期間最想達(dá)成的目標(biāo)(不要超過3個(gè))根據(jù)SMART原則
2:開始閱讀《晨間日記的奇跡》前普,
積極打卡裁良,做任務(wù),參加會(huì)議揭璃,積極主動(dòng)分享
小組輪周制下周開始集灌,第一位是祥莉悔雹,到第三周的前一天記得提醒下一位家人輪周
肖淑香
坐標(biāo)東莞塘廈
目前在福建老家過暑假
【三個(gè)標(biāo)簽】
1.熱心活潑的寶媽
2.中醫(yī)養(yǎng)生愛好者
3.時(shí)間管理踐行者
【2.0踐行目標(biāo)】
1.優(yōu)化檢視,每天晨間日記欣喧,周檢視腌零,月檢視不中斷
2.養(yǎng)成閱讀并輸出的習(xí)慣,每天閱讀最少半小時(shí)
3.培養(yǎng)專注续誉,每天種最少2棵樹
能為大家提供的幫助:
時(shí)間較靈活莱没,盡自己最大的能力為大家服務(wù)初肉,做好榜樣酷鸦。
曾祥莉
各位四組的家人們,早上好牙咏。
我是曾祥莉臼隔,我的坐標(biāo)是重慶。
我的三個(gè)標(biāo)簽是:
1妄壶、中醫(yī)養(yǎng)生踐行與傳播者摔握。
2、傳統(tǒng)文化的愛好者丁寄。
3氨淌、易效能時(shí)間管理踐行者泊愧。
第一周目標(biāo)任務(wù):
1、早上讀《徳道經(jīng)》5小節(jié)盛正。
2删咱、早上冥想30分鐘。
3豪筝、早晚叩齒搓耳揉腹20分鐘痰滋。
4、每天讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》一節(jié)续崖。
吳小鳳
大家好敲街,我是吳小鳳,我的坐標(biāo)是惠州
我的三個(gè)標(biāo)簽是:
1.兩個(gè)孩子的媽媽
2.中國(guó)平安保險(xiǎn)的代理人
3.易效能學(xué)習(xí)的踐行者
感恩能再次能與大家相聚一起學(xué)習(xí)
2.0踐行圖
希望自己慢慢都能掌握
并學(xué)以致用
費(fèi)向東
一严望、自我介紹
1)三個(gè)標(biāo)簽:坐標(biāo)成都多艇;四川大學(xué)計(jì)算機(jī)學(xué)院老師;智勝員工像吻,管理小團(tuán)隊(duì)墩蔓;易效能PPT營(yíng)銷力見習(xí)教練。
2)踐行地圖:2.0的重點(diǎn)是記錄反思與學(xué)習(xí)效率萧豆,學(xué)習(xí)書籍:晨間日記的奇跡奸披、如何學(xué)習(xí)、如何閱讀涮雷、番茄工作法圖解阵面;
? 精讀4本書;
? 每日晨間日記90天洪鸭,優(yōu)化印象筆記使用样刷;
? 每周PPT打卡3次;
? 每日英語流利說90天览爵;
? 每日步行萬步90天置鼻;
3)優(yōu)勢(shì)特長(zhǎng):自己踐行易效能多年,參加過1蜓竹、2箕母、3階及PPT課程,但時(shí)好時(shí)壞俱济,一直沒有很好使用印象筆記和OminiFocus工具嘶是,所以參加天使班2.0踐行;特長(zhǎng):已習(xí)慣早起蛛碌,在PPT聂喇、英語、軟件使用方面有一定特長(zhǎng)蔚携,學(xué)過思維導(dǎo)圖希太,希望和大家一起精進(jìn)克饶。
艾小華
大家好!我叫艾小華誊辉。
我的坐標(biāo)是福建龍巖彤路。
我的三個(gè)標(biāo)簽是,
1.兩個(gè)孩子的寶媽芥映。
2.時(shí)間管理踐行者洲尊。
3.瑜伽愛好者。
希望能夠在這90天里養(yǎng)成閱讀奈偏,運(yùn)動(dòng)坞嘀,時(shí)間管理的好習(xí)慣。一個(gè)人可以走得更快一群人可以走得更遠(yuǎn)惊来。希望在這里跟著小伙伴的腳步不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步丽涩,謝謝小伙伴們感恩遇見/p>
鄧明媚
大家好!我是來自深圳的鄧明媚裁蚁。我的三個(gè)標(biāo)簽是:
1矢渊、7歲女孩媽媽
2、健康管理師
3枉证、終身學(xué)習(xí)者
感恩易效能矮男,雖然只是短短60天,但在易效能里室谚,我走出了自卑封閉毡鉴,懂得了放下焦慮,控制情緒秒赤,人也越來越自信猪瞬。是團(tuán)隊(duì)的力量,讓我堅(jiān)持下來了入篮,并向前邁進(jìn)了2.0陈瘦。對(duì)照了下踐行地圖,真的很慚愧潮售,都是自己缺乏需要成長(zhǎng)的痊项,可能只有在情緒管理那方面有些經(jīng)驗(yàn)[尷尬]
李學(xué)俊
我叫李學(xué)俊,坐標(biāo)寧夏銀川饲做。我的三個(gè)標(biāo)簽是:龍鳳寶寶奶爸线婚, 時(shí)間管理踐行者遏弱、財(cái)務(wù)自由追求者盆均。
踐行1.0以來能感覺到自身小毛病很多,所以發(fā)自內(nèi)心的想改掉自己的壞習(xí)慣漱逸。在踐行1.0遇見了大愛的李燦班主任和優(yōu)秀的小伙伴們泪姨,被他們輸出的正能量感染了游沿。所以才有勇氣繼續(xù)參加精進(jìn)天使班2.0。2.0競(jìng)選班委的成功肮砾,少不了T12天使班李燦班主任和所有伙伴們默默付出與支持诀黍。在此謝謝您們,不辜負(fù)你們期望仗处。踐行2.0我不奢望太多眯勾,養(yǎng)成2到3個(gè)好習(xí)慣就知足了。相信在潘班和各位優(yōu)秀教練以及所有的小伙伴們的幫助帶動(dòng)下婆誓,我一定會(huì)養(yǎng)成自己需要的好習(xí)慣吃环,感恩所有的遇見。發(fā)言完畢
賈秋香
我是坐標(biāo)是深圳洋幻,我是賈秋香
我的三個(gè)標(biāo)簽:
1.基督徒
2.易效能時(shí)間管理實(shí)踐者
3.閱讀收益者
結(jié)合踐行2.0版長(zhǎng)處
自己在在體驗(yàn)專注文留,學(xué)習(xí)番茄鐘有很多經(jīng)歷和體驗(yàn),也喜歡和大家一起成長(zhǎng)變化