很多時候吹害，我們以為螟凭，心中有不快，有心事它呀，有負面情緒的時候螺男，只要說出來就會好些∽荽或找人傾訴下隧，或獨自寫成文字記錄自己的憂傷歲月。
其實很多時候我們只是矯情的想要點存在感谓媒，那些憂傷似乎很為了明媚的感性淆院，讓我們心中有了些許安慰【涔撸看著自己寫下的憂傷文字被閱讀土辩，被轉(zhuǎn)載，看著朋友傾聽自己的苦水抢野，心中有的只是被發(fā)現(xiàn)后的滿足和成就拷淘，并沒有本來想要的平靜。
曾經(jīng)指孤，聽過以前的老師說：“我們分享什么就會得到什么启涯，所以要分享好的，積極的東西恃轩，讓憂傷都見鬼去吧结洼！”
起初我不以為然，覺得有時候我們需要和朋友分享些快樂叉跛，成就松忍，但如果只是分享這些難免有炫耀的嫌疑。再說筷厘，朋友就是用來陪伴自己不快樂的時候和傾聽心事的人啊挽铁，如果分享什么就會得到什么，那我們難過了是不是要憋著敞掘？小學(xué)老師都教我們要默默無聞，經(jīng)常贊頌?zāi)切┠瑹o聞的人楣铁。
事實上玖雁，還真是這樣。
或許因為我是個男人盖腕，所以有些時候并不愿意太隨便表露自己的情感赫冬；雖然那時候我也喜歡就些一些憂傷得有些明媚的文字浓镜，但因為懶吧，也寫得比較少劲厌，只有在難過到很想找個墻角抱膝蹲著的時候會拿起記事本刷刷的寫下自己那些滾燙的憂傷膛薛。后來，學(xué)習(xí)忙碌了补鼻，很多青春的小情緒就都壓在心里哄啄，沒有發(fā)泄，沒有表達风范，沒有記錄咨跌。但其實我發(fā)現(xiàn)，所有的憂傷并沒有在心中越積壓越多硼婿，我也沒有因此頹廢锌半。反而因為學(xué)習(xí)的緊張，日子的充實寇漫，所有的憂傷都如煙波般自行消散刊殉。回頭看看往日那些需要四十五度仰望天空的惆悵州胳，那些需要朋友陪伴買醉的失落记焊，那些需要發(fā)到微博換轉(zhuǎn)載的憂傷，不過是讓自己置之一笑的矯情陋葡，才明白那些曾經(jīng)念念不忘的亚亲，也都會在歲月里沒遺忘。青蔥的年月腐缤，憂傷是花瓣上的菌斑捌归，如果你因此憂傷，忘了享受陽光岭粤，那些斑點只會越來越大惜索，最后枯萎。
現(xiàn)在剃浇，當我看到簡書巾兆，喜馬拉雅那些文藝的平臺，最火的文字虎囚，永遠是書寫憂傷的角塑；就算是勵志的雞湯，也都會先來上一大段的憂傷文字淘讥，書寫一個百媚生艷的勵志故事圃伶，故事主人公是經(jīng)歷了怎樣的艱難歲月。所以我也會羨慕那些作者那么多的閱讀量，便提筆寫下些往日的憂傷故事窒朋，但我發(fā)現(xiàn)搀罢，其實，那些憂傷并不會因為你的書寫為變少侥猩，反而因為自己想要寫下這些憂傷而念念不忘榔至，結(jié)果憂傷就像是病變后的癌細胞，在你的體內(nèi)無法控制的欺劳，急劇的增加唧取。找朋友傾訴，反而因為要營造一個自己很可憐很難過的氣氛而放大了自己內(nèi)心的苦楚杰标。
最后你會發(fā)現(xiàn)兵怯，其實那些難過憂傷都在你書寫和傾訴的過程中被放大了，因為當你描述你的憂傷時腔剂，你的注意力就都集中在你的難堪和失落上媒区，而忽略了自己值得快樂的東西。
漸漸的明白掸犬，網(wǎng)絡(luò)上的憂傷文字為什么那么火袜漩，雞湯為什么那么多人喝。憂傷文字的火湾碎，是因為我們都有情緒宙攻，我們都有不快樂的時候，看這些文字我們和作者產(chǎn)生的共鳴介褥。而雞湯很多人愛喝是因為它又一個讓我們產(chǎn)生共鳴的故事給我們打雞血座掘，每個人都想變好，但都愛顧影自憐柔滔。
所以現(xiàn)在的我溢陪，還是恢復(fù)那段為夢想奮斗到?jīng)]時間憂傷的歲月。不是我沒有憂傷的情緒睛廊，是我發(fā)現(xiàn)形真，憂傷就像是角落的灰塵，你越撥弄它超全，它就越迷糊你的雙眼咆霜，還會飛起來掉到其他干凈的地方，最后你會因為這些灰塵亂了本來整潔的其他地方嘶朱。你只要在角落放上有價值的東西蛾坯，或者是美麗的花朵盆栽，灰塵自然就會消失疏遏。
我盡量去和朋友分享快樂陽光的東西偿衰，也發(fā)現(xiàn)我分享后得到的也是更快樂陽光的自己挂疆。因為每一次表達不僅僅是輸出，也是一種輸入下翎，當你說出積極陽光的故事時，也在暗示自己快樂陽光宝当。
真的视事，人生就是分享什么，你就會得到什么庆揩。放開那些憂傷俐东，書寫一段布滿明媚陽光的文字或者講述一段激情澎湃的故事，你會發(fā)現(xiàn)你自己也變得陽光起來订晌，有活力有激情虏辫。我有時也會因為一時的失落而憂傷難過，但我不想去理會這些情緒锈拨，我只想我該怎么面對總結(jié)自己的失敗砌庄，然后想念經(jīng)一樣去讀十卷《羊皮卷》∞仁啵或者默念《心經(jīng)》讓自己平靜下來娄昆。
我寫這段文字并不是反對大家排解自己的情緒，也不是反對喝雞湯缝彬；如果有情緒還是想辦法排除萌焰，我的辦法就是剛剛說的，讓自己充實起來谷浅，沒時間理會消極情緒扒俯。雞湯這樣勵志的東西，偶爾看看還是不錯的一疯。我也會偶爾看看那些偉人是怎么克服逆境的撼玄。
最后，用泰戈爾的一句話結(jié)束：如果你因為失去太陽而落淚违施，那么你會因此失去星星互纯。
