5月18日庆锦,第20天,第6期情緒覺察日記轧葛,第6天

今天睡醒之后搂抒,腦子里還是昨天上課的畫面,想到昨天走上舞臺分享的情景尿扯,主持人給我4分鐘時間求晶,結(jié)果我講了超了很多時間。

慢慢的想到了之前上班的自己衷笋,走路帶風(fēng)芳杏,從走廊走過,辦公室能夠聽到很清晰的高跟鞋的聲音辟宗,只要我走過蚜锨,辦公室的同事不用透過玻璃窗,就能知道是我路過慢蜓。

我在想今天的我和剛走入工作崗位的我有什么不同:

今天的我亚再,愛笑,經(jīng)常臉上掛著笑容晨抡,容易融入新的環(huán)境氛悬,容易認識陌生人,人比較樂觀耘柱。

過去的我如捅,走路帶風(fēng),眼高過頂调煎,一臉的不爽镜遣,內(nèi)在糾結(jié)。

過去工作的我士袄,非常的努力悲关,只要領(lǐng)導(dǎo)給的任務(wù),我一定想辦法完成娄柳,出差寓辱,加班不管多久都可以,我的努力和能力大家有目共賭赤拒,但有一個問題我一直沒有弄明白:我在公司同時做2個領(lǐng)導(dǎo)的下屬:董事長的助理秫筏,人事經(jīng)理的助理诱鞠,這2個工作我都很認真,很投入这敬,我得到的反饋卻大不同航夺。是什么原因呢?

董事長是一位美籍華人崔涂,60多歲了敷存,很有執(zhí)行力,說什么做什么堪伍,而且是馬上做好锚烦,還愛罵人,做不好就罵帝雇,罵人的時候涮俄,在二樓罵一樓都能夠聽清楚。

人事經(jīng)理是一位30歲的女性尸闸,非常的強勢彻亲,女強人,說一不二吮廉,有時甚至?xí)麻L杠上苞尝。

同時面對這2位領(lǐng)導(dǎo),我同樣的工作宦芦,給我反饋卻不同:

董事長很相信我宙址,很尊重我,哪怕我犯錯了调卑,也不會罵我抡砂,我記得有一次我犯了一個很低級的錯誤,我自己都沒法原諒自己恬涧,很慚愧注益,在董事長面前沒做什么解釋,我都做好了挨罵的準(zhǔn)備溯捆,結(jié)果他很認真的說:下次別犯這樣的錯誤了丑搔,耽誤了客人好幾個小時。我說:知道了提揍。然后就繼續(xù)工作了啤月。在他身邊工作了5年,我發(fā)現(xiàn)他沒有罵過我碳锈,我在那里工作了10年顽冶,是少數(shù)沒被罵的的幾個人之一。

人事經(jīng)理完全不同售碳,有事沒事我就像出氣筒,不管我錯沒錯,我就是那個挨罵的贸人,避開她的情緒不談间景, 她其實一個很能干的人,雷厲風(fēng)行艺智,說一不二倘要,對我我不錯,出差的時候會給我買衣服十拣,而且一次不止買一件封拧,就是變臉很快,不光罵我夭问,也罵別人泽西,我跟她一個辦公室,我就坐她前面缰趋,我應(yīng)該是那個被罵得最多的那個捧杉。長此以往,我就變得很郁悶秘血,我不能罵別人味抖,但我會臉色不好看,一臉的沮喪灰粮,有一天一個工程師問我:做人事的女孩子應(yīng)該很開心仔涩,很快樂,我怎么覺得不那么快樂呢粘舟?我也覺得红柱,但不知道原因出在哪里。

這位行政經(jīng)理太厲害蓖乘,老板有時候都要讓她三分锤悄,在一次應(yīng)對政府消防檢查時出了問題,然后走了嘉抒。

在選擇第二任人事經(jīng)理的時候零聚,老板提升了一位主管成本的財務(wù)過來。這位經(jīng)理很隨和些侍,說話做事基本沒有情緒變化隶症,很穩(wěn)定。

7年過去了岗宣,現(xiàn)在她還在公司上班蚂会,并升職為總經(jīng)理了。

通過這個事情耗式,我想到了鳳珊老師說的:我可以掌控自己的情緒胁住,不要靠運氣趁猴,祈求上天讓我遇上一個好家庭,一個好父母彪见,一份好工作儡司,我們需要創(chuàng)造我們想要的。

我同時遇到了2個上司余指,一個很尊重我捕犬,一個很不在意我的感受。面對這樣的環(huán)境酵镜,我很煎熬碉碉。今天明白了,董事長應(yīng)該是懂心理學(xué)的淮韭,他給了我從未有過的肯定垢粮、欣賞和尊重,這是我人生經(jīng)歷中缺少的缸濒。想起這位長者足丢,我更加敬佩他。

很開心在這個時候能夠接觸到心理學(xué)庇配,開始了解自己斩跌,給自己補充心理營養(yǎng)。

心理學(xué)捞慌,一個很神奇耀鸦,很好玩的學(xué)問。

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