30歲之后尿扯,必須扔掉這4樣?xùn)|西

前陣子和老朋友聚餐繁成,

大家聊到一個(gè)話題焚辅,

“如果能讓你回到18歲,你愿意嗎誓军?”

30歲的她們都不約而同地?fù)u頭袱讹,

“不愿意£鞘保”

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我們?cè)谇啻豪锩罎L打,

無(wú)數(shù)次摔得頭破血流壹甥,

才有現(xiàn)在的守得云開見月明救巷。

歲月雖然給了皺紋,

但與此同時(shí)句柠,

歲月也賜予了我們浦译,

一個(gè)更好的自己。

而變好前提溯职,是你一定要讓自己扔掉這四樣?xùn)|西:

扔掉不自律

在變老的路上精盅,

我們首先學(xué)會(huì)堅(jiān)持。

前陣子谜酒,一位跳芭蕾的81歲老奶奶上了熱搜叹俏。

她以81歲的高齡,

通過(guò)了英國(guó)皇家舞蹈學(xué)院最高級(jí)別的芭蕾舞考試僻族。

面對(duì)網(wǎng)上一片驚呼聲粘驰、贊嘆聲,

她說(shuō):

“秘訣是我從不停歇述么。我跳到了結(jié)婚晴氨、生子,丈夫去世后碉输,是芭蕾舞陪我度過(guò)了一個(gè)人的時(shí)光⊥ふ洌”

不自律的人敷钾,生活被歲月掌控枝哄。

自律的人,掌控自己的人生阻荒。

就像我一摯友挠锥,近四十的她,依然艷光四射侨赡。

直到有一次結(jié)伴出行同住蓖租,

近距離觀察后,才發(fā)現(xiàn)美麗背后的秘訣:

早睡早起羊壹,堅(jiān)持練瑜伽蓖宦,

吃飯八分飽,戒糖戒油炸……

數(shù)十年如一日油猫,不曾停止過(guò)稠茂。

美隨歲月增長(zhǎng)的前提,是自律情妖。

所以睬关,當(dāng)你覺(jué)得堅(jiān)持不下去的時(shí)候,

請(qǐng)咬緊牙關(guān)再堅(jiān)持一下毡证。

總有一天电爹,回望路過(guò)的林林總總,

你會(huì)慶幸當(dāng)初努力的自己料睛。

扔掉愛(ài)抱怨

生活難免有不如意的地方丐箩,

很多人習(xí)慣沉湎于痛苦,抱怨命運(yùn)不公秦效。

但是雏蛮,生活,無(wú)非生下來(lái)阱州,活下去挑秉。

一個(gè)充滿負(fù)能量的自己,

與之捆綁的注定是愈加糟糕的生活苔货。

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就像隔壁的張姨,每天抱怨丈夫和孩子夜惭,

家庭缺乏和睦姻灶,孩子個(gè)性孤僻……

但是細(xì)究,又都是無(wú)傷大雅的小事诈茧。

人活一生产喉,難得的是看開。

在網(wǎng)上看到這樣一段話:

“我們不能流血就喊痛,關(guān)燈就怕黑曾沈。如果你想要更多人到身邊这嚣,除了變得更好,你別無(wú)他法塞俱〗阒悖”

生活并不完美。心若計(jì)較障涯,處處都有怨言罐旗;

心若放寬,時(shí)時(shí)都是春天唯蝶。

不妨學(xué)著云淡風(fēng)輕一些九秀,

學(xué)會(huì)放下,才能輕裝上陣生棍。

停止抱怨颤霎,方能柳暗花明。

正如畢淑敏所說(shuō):

懷一顆大心涂滴,才盛得下喜怒友酱,輸?shù)贸隽α俊?/p>

扔掉一成不變

曾經(jīng)有人問(wèn)楊瀾:

“女人的老去,是從她著急嫁人開始嗎柔纵?”

楊瀾回答:當(dāng)然不是缔杉。

“一個(gè)女人的老去,是從她越來(lái)越懶搁料,越來(lái)越想逃避開始的或详。女人永遠(yuǎn)新鮮的唯一秘訣就是不斷地學(xué)習(xí)和改變」疲”

當(dāng)年霸琴,在她職業(yè)的巔峰時(shí)刻,

她選擇放棄了自己的“鐵飯碗”昭伸,出國(guó)留學(xué)梧乘。

兩年后,以全優(yōu)的成績(jī)庐杨,

獲得哥倫比亞大學(xué)的碩士學(xué)位选调。

緊接著,她出版散文集灵份,

創(chuàng)辦訪談節(jié)目《楊瀾訪談錄》仁堪,

現(xiàn)在,她挑戰(zhàn)人工智能……

她說(shuō):

“今天的女性實(shí)際上是非常豐富和精彩的填渠,任何一個(gè)單一的標(biāo)簽都很難界定我們弦聂∧窀ǎ”

去年,我的同事突然辭職横浑。

她說(shuō)一直拿不出改變的勇氣剔桨,

她一直想自主創(chuàng)業(yè),

但是又害怕折騰后一無(wú)所有徙融,

可是又忙又喪的狀態(tài)實(shí)在不想持續(xù),

最后在丈夫的鼓勵(lì)下終于踏出了那一步瑰谜。

今年傳來(lái)消息欺冀,小店生意很不錯(cuò)。

是的萨脑,

改變雖然很痛隐轩,但好過(guò)一眼望得到頭的沮喪。

變老的路上渤早,

我們只要用積極的心態(tài)行走人世职车,

心中藏萬(wàn)千詩(shī)意,

拿出改變的勇氣鹊杖,

人悴灵,總是會(huì)走在不斷進(jìn)步的道路上的。

扔掉將就的生活態(tài)度

去年出差骂蓖,順便看看我的大學(xué)好友积瞒。

福建的雨天多,春夏季節(jié)登下,低樓層容易受潮茫孔。

她在大廳里鋪了層地毯,

掀開一角被芳,都是霉斑缰贝。

我說(shuō)該換了。

她答畔濒,換了還會(huì)臟剩晴,算了;

出門時(shí)篓冲,我提醒她抹個(gè)防曬李破,

她說(shuō),孩子都有了的年紀(jì)壹将,怕什么曬黑嗤攻;

晚飯約她吃個(gè)西餐,

她說(shuō)居家過(guò)日子诽俯,吃飽就行妇菱;

……

當(dāng)你抬頭觀察她承粤,一恍惚,你忍不住慨嘆:

“歲月無(wú)情闯团,滄海桑田辛臊。當(dāng)年那個(gè)有著清澈明眸的姑娘,早就消失無(wú)蹤房交〕菇ⅲ”

但她其實(shí)一點(diǎn)也不拮據(jù),

和丈夫的事業(yè)順風(fēng)順?biāo)蛭叮杖腩H豐刃唤。

但是,生活有時(shí)候就像打理一塊草皮白群,

一開始還會(huì)修剪尚胞,草長(zhǎng)得久了,旺了帜慢,枯了……

你習(xí)以為常笼裳,然后累了,倦了……

最后干脆任它自生自滅了粱玲。

走著走著躬柬,你就懶得去修整,

抬眼一看野草瘋長(zhǎng)密幔,連應(yīng)付都懶得楔脯。

可是細(xì)想,草皮也好胯甩,生活也好昧廷,女人也好,

只有花心思偎箫,不將就木柬,

才能從漫長(zhǎng)歲月的枯燥中,開出花啦淹办。

回來(lái)后眉枕,我給她送了一件玉飾

溫潤(rùn)細(xì)膩、純凈秀美

希望能給她帶來(lái)一絲精致怜森,

記起自己曾經(jīng)女人如玉的柔情速挑。

女人不將就,變美永遠(yuǎn)不嫌晚副硅。

縱然美貌易逝姥宝,但神采和氣質(zhì)可以永恒。

不斷變好的人

懂得丟掉抱怨恐疲、丟掉壞脾氣腊满、

丟掉將就敷衍的生活態(tài)度套么。

懂得去堅(jiān)持,堅(jiān)持一個(gè)自律的自己碳蛋,

一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)胚泌、愛(ài)美、愛(ài)生活的自己肃弟。

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