0锻煌，關(guān)于作者妓布，關(guān)于本書(shū)
劉媛媛溃肪，1991年出生胧华，刀槍不入的小坦克卸留，以?shī)^斗和喜愛(ài)自己為樂(lè)的極端樂(lè)觀主義者鞋囊，北大才女哮缺，硬核勵(lì)志淌友，是逆襲人生的典型案例游两，從出身寒門(mén)太闺，家鄉(xiāng)教育資源有限跺讯，高考只勉強(qiáng)考上普通本科枢贿，但考北大的夢(mèng)想一直沒(méi)變，大學(xué)四年后決定考研刀脏，最終考上北大局荚，之后，從演講零基礎(chǔ)的小白到演講總冠軍愈污；再?gòu)牧慊A(chǔ)創(chuàng)業(yè)耀态，到月入百萬(wàn)的90后CEO創(chuàng)立自己的公司，２０１９”入圍福布斯30歲以下精英榜暂雹。演講代表作品：《寒門(mén)貴子》《年輕人改變世界》《請(qǐng)不以結(jié)婚為目的地談戀愛(ài)》
關(guān)于本書(shū)：這本書(shū)邏輯清晰首装，分為目標(biāo)、策略杭跪、執(zhí)行仙逻、心態(tài)驰吓、社交和學(xué)習(xí)6部分，涵蓋了學(xué)習(xí)和職場(chǎng)的大部分問(wèn)題系奉，也是成長(zhǎng)路上我們要經(jīng)常思考的問(wèn)題和尋找的答案檬贰。同時(shí)作者自身總結(jié)的“六步循環(huán)”“人生錯(cuò)題本”“社交關(guān)系分層”“說(shuō)話交易理論”“深度思考”等多種方法理論和精準(zhǔn)努力，實(shí)現(xiàn)人生快速逆襲缺亮，通向成功翁涤。
我們經(jīng)常說(shuō)自己很努力，但是很少有人告訴我們?cè)撊绾闻λ材冢绾握_努力才是我們應(yīng)考慮的問(wèn)題迷雪。
作者的觀點(diǎn)是：其實(shí)努力不辛苦，真正辛苦的是無(wú)望的堅(jiān)持虫蝶，如果一個(gè)人不知道自己腳下的路通向何方，更不懂得正確的走路姿勢(shì)倦西，那他的每一步都是難的能真，每一次堅(jiān)持都是痛的。但如果你知道自己在哪里扰柠，要走向哪兒粉铐，怎么走，就根本不會(huì)在意自己吃了多少苦卤档，流了多少汗蝙泼。
1、有效制定目標(biāo)
我們要樹(shù)立自己的人生目標(biāo)劝枣，在二十幾歲汤踏，我們要想明白三個(gè)問(wèn)題：自己將來(lái)干什么？怎么做自己舔腾？怎么實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想溪胶？
我們這輩子都在和問(wèn)題打交道，一堆問(wèn)題向你涌來(lái)的時(shí)候稳诚，你必須識(shí)別出關(guān)鍵的問(wèn)題：一堆事情要做的時(shí)候哗脖，確定最重要的事情是什么，也就是《窮查理寶典》里說(shuō)過(guò)一種思維扳还，叫作逆向思維才避。
逆向思維，也稱(chēng)求異思維氨距，它是對(duì)司空見(jiàn)慣的似乎已成定論的事物或觀點(diǎn)桑逝，反過(guò)來(lái)思考的一種思維方式。敢于“反其道而思之”衔蹲，讓思維向?qū)α⒚娴姆较虬l(fā)展肢娘，從問(wèn)題的相反面深入地進(jìn)行探索呈础，樹(shù)立新思想，創(chuàng)立新形象橱健。所以擁有這種思維的人而钞，才能快速成長(zhǎng)。
2拘荡、找對(duì)方法
這個(gè)世界上臼节，沒(méi)有成功的人或者失敗的人，衡量一個(gè)人成功或失敗的標(biāo)準(zhǔn)并不相同珊皿，但是對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)网缝，都有成功的事和失敗的事。
我們確定了正確的目標(biāo)蟋定，選用好策略粉臊，這樣利于我們更好前行。雖然我們每個(gè)人的起點(diǎn)不同驶兜，但每個(gè)人都有想改變有堅(jiān)定的信念扼仲，相信世界，相信自己抄淑，我們一路的經(jīng)歷屠凶，都會(huì)遇到不同的失敗，但關(guān)鍵在于我們要馬上爬起肆资，人生各種紛繁的事矗愧，需要我們剝繭抽絲，抓住與長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的關(guān)鍵郑原，了解各自的環(huán)節(jié)唉韭。定位—目標(biāo)—策略—反饋—調(diào)整行動(dòng)—最終成功。
3颤专、專(zhuān)注力
在有限的時(shí)間內(nèi)纽哥，實(shí)現(xiàn)高質(zhì)高效的輸出，就是為什么要學(xué)習(xí)專(zhuān)注力的初衷栖秕。因?yàn)閷?zhuān)注力關(guān)乎到我們生活春塌、工作、學(xué)習(xí)的方方面面簇捍，比如上班專(zhuān)心點(diǎn)只壳，就可以不用加班工作；生活效率高了暑塑，也不用熬到下半夜吼句，早上沒(méi)精力。
提升專(zhuān)注力是為了快速結(jié)束工作事格，獲得更多空閑時(shí)間做自己喜歡的事情惕艳，以此打造屬于自己的人生搞隐，做喜歡的愛(ài)好，更好的陪伴家人远搪。
所以劣纲，可以不聰明，可以沒(méi)有天份谁鳍，但一定要專(zhuān)注癞季，只有專(zhuān)注你才能比別人走的更快更遠(yuǎn)。
4倘潜、高效持續(xù)
制定出切實(shí)可行的計(jì)劃绷柒，一步一步完成，每隔一段時(shí)間就建立一個(gè)短期目標(biāo)涮因，達(dá)到了再換一個(gè)废睦。包括每天、每周养泡、每月郊楣、每季、每半年瓤荔、每年……
在做計(jì)劃的時(shí)候，我們不能高估自己的行動(dòng)能力和專(zhuān)注程度钥组。
以日計(jì)劃為例：
列出當(dāng)日計(jì)劃做的事情输硝。把所有當(dāng)天的事情全部列出來(lái)，然后根據(jù)自己的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)程梦，先做完有高能的三件事点把，待高能三件事完成后，就會(huì)有一種滿足感屿附。還有其它事情呢郎逃，我們用碎片時(shí)間來(lái)完成。
估算做每一件事需要的時(shí)間挺份；
預(yù)估可能遇到的障礙和問(wèn)題褒翰；
做完事情之后要及時(shí)復(fù)盤(pán)。
只有做好計(jì)劃和積極行動(dòng)匀泊，告別拖延和懶癌优训，把自己有限的精力聚焦和專(zhuān)注在更重要的事情上，持續(xù)深耕各聘，才能有效提高我們的行動(dòng)力和執(zhí)行力揣非。
5、有效社交
社交躲因，其實(shí)就是社會(huì)交換早敬。
在經(jīng)濟(jì)和社會(huì)環(huán)境的變化忌傻，我們與人與之間的交往越發(fā)顯得重要，因?yàn)槲覀冃枰粩嗟呐c他人搞监，社會(huì)的緊密交往水孩，才能持續(xù)地發(fā)展自我，豐富自我腺逛，不斷讓自我成長(zhǎng)荷愕。
我們的生命有限，時(shí)間有限棍矛，注意力更有限安疗。我們要把注意力放在成長(zhǎng)上，放在家庭和真愛(ài)上够委。
社交是一種成長(zhǎng)經(jīng)歷的結(jié)果荐类，但也不意味著我們可以毫無(wú)節(jié)制的揮霍，畢竟我們追求的是更有效茁帽，持續(xù)做正確的事玉罐。對(duì)于價(jià)值觀基本是一個(gè)方向的人，當(dāng)然是要多聊潘拨，多搭吊输，為的是獲得更多的資源和成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)值。
對(duì)于很難溝通的人铁追，是會(huì)鍛煉我們的溝通能努力季蚂，然而我們獲得的那些溝通技巧真的是我們的目的么？當(dāng)然琅束，這種事要做扭屁，但盡量少做，那會(huì)狠狠打擊你自信心涩禀，消耗我們好不容易擠出來(lái)的寶貴精力料滥。
6、學(xué)習(xí)能力
別讓你嘗試思考的能力被毀掉或者丟失艾船。
學(xué)習(xí)是我們終身不間斷做的事葵腹，不論年齡，學(xué)習(xí)讓我們開(kāi)闊視野丽声，深入思考礁蔗，是我們提高個(gè)人閱讀理解能力，即使我們沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的事雁社，遇事也知道如何處理浴井，有的人不見(jiàn)得任何時(shí)候都是正確的。
當(dāng)勤于深度思考的時(shí)霉撵，就會(huì)總結(jié)出自己的觀點(diǎn)磺浙，然后形成自己的世界觀不斷的完善自己洪囤。
寫(xiě)在最后：努力需要方向，找準(zhǔn)方向撕氧，讓自己變的更好瘤缩。
————解讀稿完————
這是三七讀書(shū)會(huì)為您解讀的第195本書(shū)
