今天是什么日子

起床：今天早上7:00準時起的床耸袜，起來洗漱這個晾衣服友多，上個洗手間，吃完早飯了堤框，8:09坐在這里開始寫日記域滥，哦不對纵柿，是邊散步邊寫日記。

就寢：昨天晚上睡覺睡得比較晚吧启绰，我記得十二點多鐘的時候昂儒，心里面還是慌慌的睡不著，昨天晚飯的時候咖啡喝多了好幾杯呀委可，在宜家的餐館里面吃的飯渊跋。

天氣：今天天氣啊，還可以挺涼快的着倾，早上這個今天是初暑拾酝，暑期正氣正式的過去了，馬上要轉(zhuǎn)入秋天了屈呕，這個天高氣爽應該是很舒服的微宝。

心情：心情很棒啦，昨天晚上下班之后陪老婆孩子去宜家轉(zhuǎn)了一轉(zhuǎn)虎眨，很開心啊，玩的很嗨镶摘。

任務清單

昨日完成的任務嗽桩，最重要的三件事：

第1件重要的事情就是把工作上的事情簡單的收個尾吧，雖然還有一些工作沒有做完凄敢，星期天晚上的時候還是要繼續(xù)努力碌冶。

第2件重要的事情就是陪伴老婆孩子去宜家轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，看一看這個幸福的人生涝缝，就是要家人整整齊齊的在一起扑庞，時刻關(guān)注對方，照顧對方拒逮。

改進：需要改進的就是昨天老婆給我提出來的吧罐氨，當別的小朋友和兒子搶玩具的時候，特別是對方的家長也提出一些無理的要求的時候滩援，這個時候一定要建設原則啊栅隐，讓孩子主動的去爭取自己的利益，保護自己的利益玩徊，不能夠去損傷他的自尊心租悄。還有一個就是在對方的利益產(chǎn)生沖突的時候，一定要學會去這個很好的去構(gòu)思恩袱，也不是構(gòu)思吧泣棋，就是要有很強的這種邏輯思維能力，去反駁對方畔塔，當然了潭辈，這個也是一種訓練了纪吮，當下那個時刻我是沒有想到這一層的，所以吃一塹長一步以后再遇到類似情況我絕對會反駁對回去鼓勵孩子去保護自己的利益萎胰，保護自己的東西碾盟，在沒有得到自己的允許的情況下，別人是不能懂自己東西的技竟，別人想玩他的玩具必過冰肴，必須經(jīng)過他的同意。

習慣養(yǎng)成：每天早上寫一篇日記榔组，每天喝一瓶牛奶熙尉，每天早起早睡，每天健身一個小時搓扯，每天讀一點書检痰，每天改進一點點，每天收獲一點點這些都是一些良好的習慣吧锨推，每天與家人增進一些感情铅歼，這些都是好的。

周目標·完成進度

這一周的目標啊换可，星期天的晚上可能還有一些事情要做椎椰，把一些工作的尾巴收一收。這樣星期一的時候節(jié)奏就不會那么快了沾鳄，稍微緩和一點慨飘。

學習·信息·閱讀

今天早上和原來公司的老的同事在聊天，也收獲了一些事情吧译荞，收獲了一些深入的思考瓤的，所以人的書不在于讀的多啊，在于讀的精吞歼。不要老是講那些雞湯的東西圈膏，要講一些管用的犀利的觀點。

健康·飲食·鍛煉

昨天的健康狀況的話浆熔，主要就是腰疼本辐，星期四晚上的硬拉動作做的有點多了，重量有點大了医增，昨天一天腰都很不舒服慎皱，而且肩膀的肌肉也很緊，肩關(guān)節(jié)比較疼痛叶骨，所以后面還是要量力而行吧茫多。

飲食方面的話，就是昨天晚上吃的比較多忽刽，把桌上有的那些東西全部清掉了天揖，因為怕浪費嘛夺欲。

鍛煉方面自己的這個身材變化還是有一些的，昨天讓夫人給我量了一下臂圍已經(jīng)到36了今膊，36這個比為呢屬于一個正常范圍吧些阅，我的目標是42。

人際·家人·朋友

人際關(guān)系主要還是和上次把全公司的人都在抱怨斑唬，上司的一些問題市埋，我自己也發(fā)現(xiàn)了，往往就會陷入這種抱怨的氛圍當中去恕刘，所以還是要時刻提醒自己缤谎，少一些抱怨，多一些工作中的收獲褐着，多一些工作中的思考坷澡。把更多的精力放入對工作的思考和籌劃當中去，讓自己得以成長含蓉。

真正有一天我把主要的精力才放到自己的家人身上频敛，這一輩子啊，最重要的還是自己的家人谴餐，要時刻為自己的家人去謀取幸福呀姻政，我要去隨隨便便的相信外面人說的一些大道理，要把主要的精力主要的注意力放在自己的家人身上岂嗓。

工作·思考

最美好的三件事

1.今今天第1件美好的事情就是和老婆去孩子去一下這個迪卡儂，陪孩子去玩一玩鹊碍，他要好好的玩耍一下下午呢厌殉，孩子有一堂機器人的編程課，晚上呢侈咕，我們?nèi)ス湟幌聤W特萊斯公罕，或者是陪兒子去看一個動畫片的電影，放松一下耀销。

2. 第2件美好的事情呢楼眷，就是期待自己在南京能有一個自己的安居樂業(yè)的這么一個地方吧，小孩上學自己的住的房子以及工作都能夠穩(wěn)定下來熊尉，慢慢的扎住腳跟罐柳。

3.第第3件美好的事情呢，就是期待自己個人有一些成長吧狰住，不然是不論是腦力上的還是體力上的大腦還是四肢张吉，都要健全起來，都要不斷的進步起來催植。

思考·創(chuàng)意·未來

昨天還有一個很重要的事情肮蛹，就是我鼓勵老婆去創(chuàng)業(yè)勺择，他說前段時間賣寵物糧掙了一些錢，而且這個錢來的也比較快伦忠，看能不能放開手去稍微擴大一點經(jīng)營沛简，我鼓勵他先貸款買一些進一些貨吧，這樣的利潤可以達到50%授嘀，等他掙到15,000的時候看峻，我再鼓勵他多帶一點錢吧，慢慢的這樣做起來未桥，希望他能夠創(chuàng)業(yè)成功吧笔刹，當然了不能夠太過于激進，要穩(wěn)扎穩(wěn)打冬耿。