明天公司徒步計(jì)劃踩點(diǎn)小分隊(duì)要驅(qū)車(chē)趕往安吉遇绞,8點(diǎn)半在公司集合需五。按照以往的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看除呵,估計(jì)9點(diǎn)前能出發(fā)就很不錯(cuò)了再菊。
回顧下最近的狀態(tài):
連續(xù)10天每天健身,為什么我突然有這種堅(jiān)持健身的熱情了呢颜曾,源于健身操老師兩周測(cè)量一下腰圍臀圍大腿維的測(cè)量纠拔,眼看到了鍛煉的效果,所以我才燃起了堅(jiān)持健身的熱情泛豪,如果下次繼續(xù)看到測(cè)量數(shù)據(jù)的變化稠诲,應(yīng)該能繼續(xù)刺激到自己的興奮度,人們常說(shuō)诡曙,28天養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣臀叙,那么就看看28天后,每日健身是否會(huì)成為一個(gè)習(xí)慣吧价卤。
每天寫(xiě)日記劝萤,今天是第26篇,有時(shí)經(jīng)常有不知道寫(xiě)什么的感覺(jué)慎璧,所以只能逼迫自己在寫(xiě)日記前去看書(shū)床嫌,看完某個(gè)章節(jié)之后,寫(xiě)下總結(jié)和自己的感悟胸私,算是完成了今天的日記任務(wù)既鞠。這也算是一種逼迫自己學(xué)習(xí)的方式吧,而且盖文,作為一個(gè)比較喜歡炫耀的人來(lái)說(shuō)嘱蛋,我的日記,其實(shí)在內(nèi)心深處更傾向于不給別人看到。不會(huì)像其他人一樣洒敏,每天寫(xiě)完日記發(fā)到微信群里龄恋,當(dāng)然,這并不是孰好孰壞之分凶伙,喜好不同罷了郭毕。侯老師最近的日記也感覺(jué)時(shí)有敷衍之嫌,不再像前100篇中間部分函荣,干貨滿滿的感覺(jué)了显押。感覺(jué)寫(xiě)日記就是每天在輸出,假如每天沒(méi)有相應(yīng)的輸入傻挂,那么遲早有天會(huì)有江郎才盡的感覺(jué)乘碑。所以其實(shí)寫(xiě)日記挺好,把自己每天學(xué)到的用自己的語(yǔ)言梳理一遍寫(xiě)下來(lái)金拒,應(yīng)該也能將學(xué)習(xí)的效果提成一個(gè)層級(jí)吧兽肤。然后過(guò)一段時(shí)間,寫(xiě)一篇獨(dú)立的總結(jié)绪抛,這算是接近轉(zhuǎn)向輸出的狀態(tài)了资铡。另外現(xiàn)在每天寫(xiě)一會(huì)就會(huì)看看字?jǐn)?shù),600-700字是逐漸形成的給自己的要求幢码,以后也會(huì)慢慢增長(zhǎng)的吧笤休。
《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》我應(yīng)該再多讀2、3遍症副,收獲極豐富店雅。
自己的節(jié)奏還是很容易被外界環(huán)境帶跑偏,這個(gè)問(wèn)題我需要尋找一下答案和應(yīng)對(duì)措施瓦糕。
今天就到這里底洗,祝明天旅途順利。