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臺灣行最后一站，還有五分鐘就是新的一天牧嫉，害怕休息不夠特地早睡一個小時边败，身邊的小伙伴已經(jīng)熟睡慈缔，每當這個時候我總是非常羨慕身邊的伙伴蚯根，無論發(fā)生什么都能夠安然入睡。閉上眼睛醞釀睡眠的這一個小時里，腦海里閃過很多畫面颅拦。思緒慢慢豐富起來蒂誉，情緒也開始不安。我想著給一些人的明信片上寫些什么話距帅。最后轉(zhuǎn)變成感謝這些人右锨。我能夠清晰的聽到飛機引擎發(fā)動的聲音，可是我卻漸漸聽不清別人對我說的話碌秸，總是在猜绍移。我常常在自己覺得自己可以好好睡覺的時候出奇的失眠，以至于我很是惆悵讥电。在過去的時日里蹂窖，我會因為睡眠質(zhì)量不好而狂躁，而后我學著控制自己的情緒恩敌，面對失眠瞬测，反而多了一種釋然。記得看白巖松的書纠炮，里面記錄他失眠的很長一段時間里月趟，從恐慌迷茫轉(zhuǎn)變接受，面對』挚冢現(xiàn)在于我的想法既然精神亢奮孝宗，那么就醒著，或是寫字或是看書耕肩。讓自己平靜因妇。總會到那個讓自己有睡意的時間點猿诸。
