各位親愛(ài)的瑜舍家人們螃诅，
我想很多人都誤會(huì)了“生活即修行”這句話啡氢，以為過(guò)生活就是在修行。其實(shí)不然术裸，比如你經(jīng)歷過(guò)悲歡離合，這不是修行亭枷，只是經(jīng)歷袭艺。如果你在那悲歡離合中體認(rèn)到無(wú)常、緣起叨粘、因果猾编，這是修行瘤睹。生病本身不是修行，由生病而認(rèn)識(shí)到與生俱來(lái)的脆弱答倡，憂苦由此生起出離心轰传，或推己及人由此生起悲憫之心，這是修行瘪撇。所以說(shuō)获茬，生活本身不一定是修行，若你能把生命經(jīng)驗(yàn)順境逆境倔既，是苦是樂(lè)恕曲，用于鞏固你的出離心，菩提心渤涌，空性的見(jiàn)解才是修行佩谣。
真正的修行是你的思維方式，看問(wèn)題的觀點(diǎn)实蓬、角度茸俭，是一種慈悲的，有愛(ài)的存在狀態(tài)安皱。所有的練習(xí)都是為了改變你的思維方式调鬓，能夠有真實(shí)的覺(jué)知。有一天练俐，你能夠看到事物的整體存在袖迎，萬(wàn)物的因緣流轉(zhuǎn)，全然覺(jué)知到那個(gè)真實(shí)的發(fā)生過(guò)程腺晾。而其它那些燕锥，都是人類發(fā)明出來(lái)的游戲。
你是能量也是振動(dòng)頻率悯蝉，只要改變想法和心情就可以影響和造成肉體的生化改變归形。在宇宙的心智中沒(méi)有什么是不可能的；唯有人類限制性的心智和恐懼的信念可以限制你的成長(zhǎng)鼻由。
我很喜歡的胡因夢(mèng)老師說(shuō)過(guò)一段話：修行就是層層揭露內(nèi)在深處的實(shí)相暇榴，外境則是我們的助緣和推手。人生真是一場(chǎng)又一場(chǎng)的冒險(xiǎn)蕉世、建設(shè)及解構(gòu)蔼紧，剛剛做出的結(jié)論，不久或幾年后勢(shì)必被迫推翻狠轻。自我發(fā)現(xiàn)永無(wú)止境奸例，連所謂的＂終極自由＂，據(jù)說(shuō)也是如此向楼。
所以查吊，如果你想體驗(yàn)生命的更多層面谐区，就必須勇敢。
瑾送上
