今天看了劉老師的分享《改變自己是最容易的事情》。頗有同感混卵，往往在家庭的咨詢中入撒，特別是青少年的案例當(dāng)中疙剑，我們常常會(huì)碰到來訪者會(huì)覺得都是別人的問題都是對方的問題戒突，別人改變了這個(gè)事情就解決了屯碴，往往會(huì)陷到互相指責(zé)、抱怨的模式當(dāng)中去膊存，然而對于問題的解決导而，卻沒有一點(diǎn)效果。反而會(huì)陷入到這種惡性循環(huán)當(dāng)中隔崎，不斷的內(nèi)耗嗡载，雙方的關(guān)系越來越糟糕。
我們知道仍稀，指責(zé)別人往往是最容易的，那么改變自己往往是很難的埂息，因?yàn)闆]有這個(gè)意識(shí)技潘，沒有意識(shí)到自己需要改變。那其實(shí)我們想想千康，我們指望別人改變享幽，這樣的愿望實(shí)現(xiàn)的可能性有多大呢？那其實(shí)可能性是特別特別小的拾弃，因?yàn)閷Ψ揭苍谄诖覀兿雀淖儭?/p>
當(dāng)我們通過學(xué)習(xí)值桩，真正的意識(shí)到其實(shí)改變自己是最容易的時(shí)候，或者是說豪椿，我們愿意通過改變自己去影響對方的改變奔坟，那會(huì)有什么樣的不一樣呢？因?yàn)檎麄€(gè)家庭是一個(gè)系統(tǒng)搭盾，當(dāng)其中的一個(gè)分子改變了咳秉，其他的點(diǎn)一定會(huì)跟著改變，如果說別人暫時(shí)沒有改變鸯隅，那是因?yàn)槲覀兊母淖冞€不足夠多澜建，還不足夠多到能影響別人的改變，那么我們持續(xù)的堅(jiān)持下去蝌以，就一定會(huì)帶來整個(gè)系統(tǒng)的改變炕舵。“山不過來跟畅，我過去”是一種思維的轉(zhuǎn)變咽筋，也是整個(gè)家庭 向著良性互動(dòng)發(fā)展的一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)！
我們試想一下碍彭，如果說我們真正的通過學(xué)習(xí)晤硕，有了一些改變悼潭，變的越來越包容，理解舞箍，能更好的傾聽他人舰褪，更好的尊重和欣賞他人，那么疏橄，整個(gè)家庭會(huì)有什么樣的不同呢占拍？孩子又會(huì)有什么樣的不同呢？那孩子的這些不同又會(huì)帶來我們的什么不同呢捎迫？我們的新的不同又會(huì)帶給孩子什么樣的變化呢晃酒？我們的這些改變，誰有可能會(huì)最先發(fā)現(xiàn)呢窄绒？他有可能會(huì)注意到你的哪些變化呢贝次？他看到了你的這些變化，有可能對你有什么樣的贊美呢彰导？那你聽到這樣的贊美蛔翅，又會(huì)有什么樣的感受呢？你的感受又會(huì)帶來你什么樣不同的行動(dòng)呢位谋？……
焦點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“以終為始“山析，當(dāng)我們知道了自己想去哪里，并且也知道了我們現(xiàn)在在哪里掏父，以及怎么樣走過去可能改變也就在一點(diǎn)一滴中發(fā)生了吧笋轨！
