日期：2013年9月29日
主題：【TED】解讀羞恥 @布琳.布朗
感想：
羞恥是沒個(gè)人都會(huì)有的感覺肛度。無論在生活還是工作上宫静，我們都會(huì)或多或少的有過不少羞恥的感覺。當(dāng)我們感到脆弱時(shí)，羞恥感就油然而生。為此崇裁，我們羞澀、尷尬束昵、不安等等拔稳，這些感覺讓我們非常的不適，極力地想擺脫這種境地锹雏，擺脫這種脆弱巴比。于是，我們會(huì)不斷的強(qiáng)化自己礁遵，偽裝自己轻绞。毫無疑問，這也是一種成長方式佣耐。但用偽裝和世故來保護(hù)自己政勃、擺脫羞恥和遮掩脆弱，真的是最正確的方法嗎兼砖？我們在這個(gè)過程中又是否也失去了一些珍貴的東西呢奸远？我想是的。通過本篇的講解讽挟，我重新認(rèn)識(shí)了“脆弱”懒叛，認(rèn)識(shí)了“羞恥”。原來保持脆弱也可以是如此的重要耽梅。
脆弱時(shí)對我們勇氣的最精確的衡量芍瑞，也是在我們?nèi)伺c人交往中最真摯的橋梁。從小我也一直很害羞褐墅，不敢與人主動(dòng)交流『榧海總是安安靜靜的一個(gè)人妥凳。在人際交往中總是放不開自己。那時(shí)我很討厭這樣的自己答捕，特別羨慕那些積極活躍的同學(xué)逝钥。面對這種脆弱，我試過努力改正自己，但緊靠一個(gè)人的努力太薄弱了艘款，效果不是很明顯持际。幸運(yùn)的是，在后來的成長中我漸漸的有了不少真誠的朋友哗咆。通過他們蜘欲，我漸漸的放開自己，表現(xiàn)自己晌柬。但隨著年齡的增長和慢慢接觸社會(huì)姥份，捫心自問，我也不得承認(rèn)現(xiàn)在的我面對自己的羞恥和脆弱年碘，相當(dāng)一部分選擇的偽裝澈歉！這樣的我漸漸也變得世故起來。少了很多少年時(shí)的純真屿衅。面對身邊的人也不再時(shí)那么的純粹埃难。我們都在成長中不知不覺的成為了自己原先討厭的那種人！
本篇TED卻讓我首次認(rèn)識(shí)到“脆弱”的重要性涤久。要想成長首先就得正確的認(rèn)識(shí)自己涡尘。不逃避，不偽裝拴竹！如果連自己都欺騙悟衩，那沒還指望誰來幫助你嗎？栓拜！保持脆弱座泳，很大程度上正是認(rèn)識(shí)自我的過程，也是改變自我的開始幕与！保持脆弱挑势，保持自我，開放真誠正是成長的關(guān)鍵部分啦鸣！
因此潮饱，我們需要的是"不斷反思，正視自我"诫给！堅(jiān)持每天反省自己香拉，堅(jiān)持寫日記就不失為一種幫助我們認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)脆弱的優(yōu)秀方法中狂。從去年到現(xiàn)在凫碌，一直堅(jiān)持寫每天的晨間日記，成功日記等等胃榕，我就受益匪淺盛险，漸漸的發(fā)現(xiàn)很多生活中的亮點(diǎn)。原本認(rèn)為無趣的生活，竟然也是如此的多姿多彩苦掘。除此之外换帜，“保持自我”不但可以幫助我們更好的成長，也可以幫助我們更加真誠的交流鹤啡，從而建立起和諧親密的人際關(guān)系惯驼。幸福的生活，靠的不僅僅是自己的努力揉忘，還有與他人的友好互動(dòng)跳座！
不過，本篇TED雖然講得很睿智泣矛，很幽默疲眷，但總感覺太散。沒有明確的主線您朽。聽完后狂丝，雖然感到蠻有道理的，但腦袋里卻不免云里霧里哗总，一時(shí)半會(huì)兒也理不清楚几颜。
