年底了盏缤,老人們都要回家準備過年,留下我們這些年輕人在這個城市繼續(xù)拼搏蓖扑。
杭州這兩天天氣冷唉铜,昨天還下雨,外面滴滴答答濕漉漉的律杠,我跟還不到三個月的女兒就乖乖的待在家里潭流,逗玩哄抱,吃飯睡覺柜去。
掐指一算灰嫉,婆婆回去已經(jīng)是第六天了,七天前我給自己定下了這些目標:
一嗓奢,一周至少閱讀一本書熬甫,獲取知識的養(yǎng)分,寫下讀后的感言蔓罚。這樣上班前我還可以讀六本書椿肩,獲得至少六位作者的寶貴建議,寫下六篇書評豺谈;
二郑象,觀察和調(diào)整寶寶的作息,然后調(diào)整自己的作息茬末,這樣可以安排出時間看書寫作發(fā)呆思考人生厂榛;
三,每天按時吃飯丽惭,一日三餐击奶,要吃的營養(yǎng)均衡飲食規(guī)律,還要做的漂亮责掏;
四柜砾,搞好家里的衛(wèi)生,只有家里整齊舒服了换衬,在里面的人才能過的舒服痰驱;
五,做好17年的英語學習計劃和理財計劃瞳浦。
六天后的今天担映,女兒在安安靜靜的睡覺,我趕緊抓緊時間做一下總結:
一叫潦,基本沒有看書蝇完,包括婆婆回去前一天,送婆婆回去那天,及之后的五天(包括今天)短蜕,只給女兒讀了幾節(jié)瓦爾登湖的節(jié)選(插播一條泛源,讀書的時候女兒會安靜的微笑,但是只能堅持一頁書的時間忿危,很開心达箍,以后續(xù)繼續(xù)觀察)。中間很多時間是因為女兒醒著要抱抱铺厨,要哄缎玫,要換尿不濕要喂奶要做一日三餐的營養(yǎng)餐,大姨媽在上一次姨媽剛結束一周后又光臨了解滓,身體不太舒服赃磨,所以時間上還沒有完全協(xié)調(diào)好。當然有一部分時間我原本是可以利用起來的洼裤,我卻用來跟同事或者朋友聊天邻辉,刷微博,刷公眾號腮鞍,刷朋友圈值骇,研究利用破壁機打全實物的搭配;
二移国,這項做的略好吱瘩,現(xiàn)在寶寶基本上晚上睡眠比較讓人省心,好的時候已經(jīng)可以睡整覺迹缀,偶爾需要起夜一兩次喂一下奶使碾。白天睡眠時間比較少,有時候睡十幾分鐘就哭醒祝懂,但是有時候也可以睡一到三個小時票摇,雖然不規(guī)律,但是我可以調(diào)整好自己的狀態(tài)砚蓬,抓緊這個時間學習矢门;
三,因為寶寶白天醒的時間比較多怜械,而且三個正餐時間常常要跟我一起開飯颅和,所以這一條比較難流程化。但是過去幾天表現(xiàn)還是不錯的缕允,除了不能按時吃飯,還是能抓緊時間做到營養(yǎng)均衡葷素搭配蹭越;
四障本,家里一個人大面積搞衛(wèi)生基本是不可能了,寶寶醒著的時候沒空搞,睡著的時候不能搞因為聲音太大怕驚醒她驾霜,但是可以做到基本整齊案训,物品都按固定位置歸置;
五粪糙,還沒做好計劃强霎,雖然有在留意一些信息,包括分答上的大咖們的回答蓉冈,但是沒有形成可以直接實施的計劃城舞。
婆婆回家五天,我的感受是寞酿,雖然我每天至少需要額外抽出三個小時洗衣做飯洗鍋刷碗的時間家夺,但是同時也給了我更好的去規(guī)劃時間的機會,在跟寶寶互動的時候也會更加自在伐弹。我很珍惜這段和寶寶相處拉馋,和自己獨處的時間,一定要好好享受及利用惨好。
So煌茴,以上的計劃需要跟進和完善,爭取年底回家前完成以下兩件事情:
一日川,把《自控力》讀完景馁,或者研究是否需要繼續(xù)讀下去,并把其中有用的東西內(nèi)化為自己的(生活習慣也好逗鸣,行為規(guī)范也罷合住,總之要變成自己的一部分),并在年底回家前寫完讀后總結撒璧。
二透葛,定下17年的英語學習計劃和理財計劃
原定計劃二到四條,已經(jīng)基本形成規(guī)律卿樱,可以不必糾結僚害,只要見縫插針的自我提升就可以了。
PS:其實在帶寶寶的時候可以做很多事情繁调,比如做一些簡單的健身運動萨蚕,背一兩篇簡短的古詩詞,聽幾篇美文蹄胰,學會欣賞輕音樂等等岳遥。帶寶寶的過程,就是一個自我提升的過程裕寨,為自己加油浩蓉!