早讀筆記Day5：
? ? ? 威利斯·卡爾的憂慮法則解決不了世上的一切問題墨吓，特別是我們當(dāng)面對自己不甚了解的事情時(shí)，比如面對癌癥亦或抑郁癥纹磺。
? ? 前者給我們帶來的第一反應(yīng)幾乎都是恐懼帖烘，因?yàn)樵谖磳唧w癌癥本身做出了解和充分了解的之前，癌癥就是生命即將消亡的代名詞橄杨，擱著誰都怕——相信誰也不例外秘症，那種完全不怕死并能視死如歸的畢竟少之又少，但怕是沒有用的式矫，還不如像邱晨那樣乡摹，先充分了解那個(gè)癌（甲狀腺癌）本身， 然后樂觀的給大家普及生澀的甲狀腺癌知識采转，并樂觀的面對和決策聪廉，最后執(zhí)行。
? ? 同樣故慈，如果沒有碰上家人或親人患抑郁癥板熊，我們大多數(shù)人的第一反應(yīng)想到的可能是“精神病”或“神經(jīng)病”之類的詞，總覺得那是閑來無事的胡思與亂想察绷。很慚愧的說干签，今年年春節(jié)的除夕后半夜親眼看見母親的痛苦和她為自己準(zhǔn)備的老衣時(shí)，我對抑郁癥沒有認(rèn)真重視過拆撼，雖然多年前在CCTV新聞上就聽過崔永元患抑郁癥的故事容劳。
? ? 疾病未發(fā)生在自己或家人身上時(shí)，怎么聽都是故事闸度，只有發(fā)生在自己或家人時(shí)身上才會對疾病這種肉身事故有真正發(fā)自內(nèi)心的感覺竭贩，在肉身事故面前到底該怎么做決定著肉身本身的生命續(xù)期……
? ? ? 危險(xiǎn)、疾病和意外到底哪個(gè)會先來筋岛，我們誰也無法預(yù)料娶视，但我們面對突發(fā)問題本身的方法是可以準(zhǔn)備的：先了解問題本身的具體情況，然后給自己或家人普及未知的相關(guān)知識，再認(rèn)真決策和執(zhí)行解決方案肪获。
? ? ? ? 很多時(shí)候寝凌，打敗我們的不一定是問題本身，而是我們對問題的陌生和我們面對問題時(shí)缺乏正確或恰當(dāng)?shù)姆椒ㄐ⒑眨_切的說较木，應(yīng)該是我們面對問題和憂慮的接受能力。
? ? ? 把卡內(nèi)基的建議記下來吧：
? ? ? 1青柄、了解事實(shí)伐债，寫出自己的擔(dān)憂
? ? ? 2、寫出我能做些什么
? ? ? 3致开、認(rèn)真決定怎么做
? ? ? 4峰锁、立即執(zhí)行你的決策
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