昨天測了血糖5.2,繼續(xù)保持健康指標(biāo)半醉。
體重138疚俱,比夏天重了八斤,到了夏天還會(huì)落下些來缩多,因?yàn)檠蛄舜艮龋龅倪\(yùn)動(dòng)也比較少。一般冬天比夏天重上八斤瞧壮。
頸椎不舒服,活動(dòng)受限匙握,還是需要努力咆槽,繼續(xù)修身三寶。
(大姐今天給我打電話時(shí)圈纺,說自己到了一個(gè)正骨的地方秦忿,對自己的肩膀管用。姐姐說蛾娶,想到我的頸肩灯谣,一定不好受,姐姐真的時(shí)刻在為我想蛔琅。姐姐已經(jīng)交了錢胎许,讓我有時(shí)間過去就可以。姐姐每次的付出罗售,還說感恩我給他機(jī)會(huì)辜窑,讓她有價(jià)值感,感恩大姐寨躁,祝福大姐)
以后保持心寬體胖穆碎,讓健康指數(shù)良好。多干活职恳,多微笑所禀,心好命就好。