明天還書了想來想去還是寫點比較好，書中使用各種案例生動的闡述4種情感模式，我就這4中模式記錄下我個人的理解祝蝠。首先申明下延塑，每個人的情感都是復雜的绣张，一個人可能有上述4中情感模式的所有特征每種模式一點點，而我下面表述的是我個人理解的單純某一種情感模式的人所具備的一些特征关带。我將通過原生家庭等大家都有的經(jīng)歷和好理解的方式來展開侥涵，再次說明原生家庭不是一個人性格形成的唯一原因甚至只是很少的部分，阿德勒《被討厭的勇氣》一書中有說明宋雏，我覺得把自己的不幸和欲望的貪婪歸咎于原生家庭是很無恥很不負責任的行為芜飘。
這是一本以化名故事為主，案例式的講述情感模式的書磨总。具有較好的可讀性嗦明，對現(xiàn)實有一定的借鑒意義。四大情感模式：享受型蚪燕、自虐型娶牌、掌控型奔浅、取悅型
再扯扯，這些情感模式和原生家庭沒有必然的關系诗良，每個人的性格也不是絕對的汹桦，往往是上面幾種情感模式的混合，但同一時間與同一個人相處穩(wěn)定階段是以某一種情感模式為主鉴裹，之所以說同一時間同一個人营勤，是因為比方說，一個女生有一個不求上進的男朋友壹罚，他恨鐵不成鋼著手改造他葛作，可以稱她為掌控型。但倘若她談的是高富帥成功人士男友猖凛，她化身迷妹隨波逐流失去了自主赂蠢，這可以稱她為享受型。倘若后來她被渣了辨泳，因為前男友條件比較好虱岂，她決定以后找的不能輸給他，在物質和情感需求上設置了一道又一道門檻菠红，和新男友相處也是作天作地第岖，這可以稱她為自虐型。最后發(fā)現(xiàn)這貨比前任還渣试溯，痛定思痛后覺得感情還是要相互付出蔑滓，于是開始學會在意對方的感受，享受于自己給對方的付出遇绞，這就可以稱為取悅型键袱。
書中提到了“社會人”格，就是比方我們在職場上摹闽，社會人際交往上的表現(xiàn)蹄咖。而所謂情感模式，更多的是指情侶之間深層次相處后付鹿，脫下了偽裝彼此暴露的最真實的情感需求狀態(tài)澜汤。比如說，這個人工作上干練潑辣舵匾，私下里可能有一個蘿莉的靈魂俊抵，萌萌噠，另一個看上去性格活潑很好說話對誰都客客氣氣的人纽匙，在情感相處里可能是一個暴脾氣务蝠。下面大概說一下書中幾種情感模式我的理解吧拍谐。
享受型
特征：沒有心烛缔、性格脾氣好馏段、缺乏主見、隨波逐流践瓷、愛人出軌率高
表現(xiàn)：媽寶男院喜、拜金女
簡述：通常原生家庭條件較好，但往往因為各種原因欲望被壓抑沒被滿足晕翠，能夠心安理得的接收別人的財物喷舀，缺乏獨立人格思維懶惰，人生決策由愛人主導淋肾，口惠而不實硫麻，摳門精明，沒有實際付出樊卓。通常物質欲望較強拿愧，欲望不能滿足時比較暴躁，欲望滿足后比較佛系碌尔。因對愛人缺乏基本的約束能力浇辜，通常愛人出軌率高，或者本身就是小3唾戚。
自虐型
特征：自尊心強柳洋、專情、負能量叹坦、要求門檻高熊镣、作天作地
表現(xiàn)：小公主、渣男吸塵器
簡述：同享受型一樣原生家庭較好募书，不同于享受型的是轧钓，自虐型的成長環(huán)境往往是予取予求，因為被保護的太好锐膜，生活經(jīng)歷少導致心理脆弱毕箍，對創(chuàng)傷過度恐懼，自我調節(jié)能力差道盏，從而形成了對自己過度保護的本能而柑。自尊心強、擰巴是兩大特點荷逞，性格容易極端媒咳，情緒化嚴重。
不同于享受型對物質的需求种远，自虐型的欲望主要表現(xiàn)在情感需求上涩澡，因其對戀愛對象要求較高，比方說要對方有一個怎樣盛大的浪漫的儀式坠敷，明明知道對方恐高要對方蹦極跳傘來證明對自己的愛妙同，他們設置的這些障礙和所期待的愛情模式射富，往往也只有渣男才能提供，所以有戲稱為“渣男吸塵器”粥帚。
掌控型
特征：缺乏安全感胰耗，正能量，生活有規(guī)劃執(zhí)行力強芒涡，內心癲狂脾氣火爆
表現(xiàn)：女王柴灯，我的野蠻女友，干涉他人人生選擇费尽，不接受拒絕
簡述：通常原生家庭不夠幸福赠群，父母吵架過多，在父母某一方的強壓下長大旱幼。掌控型人格通常有慕強心理乎串，本質上還是安全感的缺乏。在交往中通常表現(xiàn)為對對方強烈的控制欲和極端暴躁的脾氣速警，并且不能接收拒絕叹誉。這種情緒輸出暴力溝通，攻擊性的干涉別人的選擇權和愚蠢的掌控行為讓人窒息闷旧。
掌控型情感模式的人通常自身能力較強长豁，欲望主要表現(xiàn)為對對象的改造，總覺的愛人不夠給力忙灼，不如別家的誰誰誰匠襟。這種情感模式人的對象通常都是脾氣比較好比較能忍，但任何忍耐都是有限度的该园，其對象的出軌率僅次于享受型酸舍，通常分手的選擇權反而在弱勢的這一方，分開表面是風平浪靜里初，其實是蓄謀已久啃勉。
取悅型
特征：缺乏自信，個人能力優(yōu)異双妨，六邊形戰(zhàn)士淮阐，不懂拒絕
表現(xiàn)：備胎，暖男刁品，扶弟魔泣特，鳳凰男，老實人
簡述：取悅型往往家庭一般挑随，資源緊張状您，通常在父母的要求下要把好的給弟弟妹妹，要給弟弟妹妹作榜樣承擔更多的責任，吃百家飯長大的孩子膏孟，性格敏感懂得察言觀色眯分，能壓抑自己的欲望。往往是別人眼中學習好骆莹、工作號颗搂、情商高的好孩子担猛。作為懂事的好孩子幕垦，內心往往也是很委屈的，而這種委屈又被道德綁架壓制主了傅联，所以他們慢慢養(yǎng)成了壓抑自己真實需求和真實情緒的習慣先改，他只說你想聽的，他的真心話往往以玩笑的方式講給你蒸走，正式聊天很難深入仇奶。網(wǎng)上也有不要欺負老實人說法，老實人內心往往壓抑著陳年的委屈比驻，一旦爆發(fā)就歇斯底里的该溯。
取悅型情感模式的人往往自身能力優(yōu)秀，懂得付出别惦、懂得哄人開心狈茉，可以說是完美戀人。但有一點就是不懂拒絕掸掸，以至于偏討好型人格氯庆，這樣的孩子本質上缺乏自信，害怕直面沖突扰付，容易成為別人的情感垃圾場堤撵。處理不好原生家庭的情感關系，將來的情感婚姻生活將會面臨很大的考驗羽莺，如電視劇中的樊勝美实昨、房似錦。
再次重復一次盐固，以上只是單方面情感嚴重的情況屠橄，通常人都是以上的情感模式的綜合并且每樣都不會很嚴重，而且所謂情感陌生和社會人性格并無關系闰挡，僅作感情相處不和諧時參考用锐墙，畢竟個人理解有偏差，而原書作者是做情感咨詢的长酗，案列往往也都是出軌溪北、家暴啥的，不適于廣大生活幸福的人民群眾哈^_^!!!
不寫了不寫了，睡覺去
