作者：救命稻草人
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? ? 人沉浸在“舒服”里時(shí)，只想把它無限延長(zhǎng)镣陕，且無限忽略潛在風(fēng)險(xiǎn)孤里，這就是很多人自律不了的原因。所以我覺得浩考，想要變得自律，必須動(dòng)點(diǎn)腦子被盈，跟“不自律”帶給你的舒服抗衡析孽。
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當(dāng)你知道自己想要去哪兒搭伤，并且全力以赴奔跑的時(shí)候，全世界都會(huì)為你讓路袜瞬。
在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中怜俐，你是自律還是放縱，都會(huì)在你的談吐邓尤、處事拍鲤、舉手投足間自然顯露。
自律到變態(tài)的人們汞扎，人生就像開了掛季稳。
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自律是每個(gè)人都渴望卻很難落實(shí)的事情，肖肖澈魄，80后景鼠，瑜伽教練。與17的女兒合影如同小姐妹一般痹扇。肖肖在35歲的年紀(jì)開始練習(xí)瑜伽一直保持到奔四的年紀(jì)成為一名瑜伽教練铛漓。每天除了大量的練習(xí)，飲食和作息都嚴(yán)格要求自己鲫构。
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女星韓雪十幾年如一日每天堅(jiān)持閱讀浓恶，造就了其成熟的認(rèn)知能力，又反過來促進(jìn)了其自律的行為芬迄，也就不難理解了问顷。
正是這樣自律到變態(tài)的生活，讓她活出了開掛的人生禀梳。
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堅(jiān)持的理由可能只有一個(gè)杜窄，但放棄的借口卻可以有千千萬萬。
養(yǎng)成自律算途，首要的功課之一就是塞耕，破除找借口的傾向。
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如果你有幾個(gè)令你無法自律的理由嘴瓤，你就必須要認(rèn)清扫外，它們只不過是一堆借口罷了。
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? ? ? 正所謂：“做到極致廓脆，清風(fēng)自來”筛谚。
