組長肖慶發(fā)言:對早起和每天運動廷痘,感受深蔓涧,對自己很受益。但三只青蛙不知列的意義笋额。
luna發(fā)言:就早起和運動對自己的好處談了幾點元暴。
健愉發(fā)言:從3月份開始踐行,早起斷續(xù)鳞陨,5月份昨寞,早起變成了生物鐘,每天做到打卡厦滤,但印象筆記不會寫援岩,軟件不會用。
張馨發(fā)言:從對自己生活三大好習(xí)慣的養(yǎng)成對自己的積極影響掏导,以及工作好習(xí)慣對自己工作的幫助享怀,冥想對自己心態(tài)和情緒的好處談了自己的收獲。
最后組長總結(jié)了大家發(fā)言的要點
艷琴教練用語音形式回答了大家提的兩個踐行中的問題趟咆,讓我們大家解決了心中的困惑添瓷,受益良多梅屉,信心滿滿開始下周的踐行。