#1 Yuan Fen (Inspired by and co-created with Shan)

很久沒(méi)有在心里起念的時(shí)候拿起手機(jī)打給那一刻想著的人领炫,即使剛剛認(rèn)識(shí)不久

Shan是我在上上周末才認(rèn)識(shí)的朋友框弛,一起參加了create your meaningful work的培訓(xùn)師培訓(xùn)班 (train the trainer)侨拦,住在一個(gè)房間。

我對(duì)她的第一印象是這是一個(gè)沒(méi)有很多的邊界的人 - 很難用世俗的角色去定義她。我似乎能夠看到和觸碰到她那個(gè)自由险毁、靈動(dòng)霍衫、純粹候引、強(qiáng)烈、舞動(dòng)敦跌、高能的靈魂澄干。

在一群端坐的人中間,她是那個(gè)可以盤腿而坐的人柠傍。會(huì)隨意轉(zhuǎn)換坐姿麸俘,在很多時(shí)刻能夠脫口而出心里的想法,沒(méi)有刻意也不會(huì)過(guò)于關(guān)注別人的眼光惧笛;

在舞蹈的時(shí)候渾身散發(fā)著原始魅力从媚,揮灑自如、無(wú)拘無(wú)束患整;

分享感受的時(shí)候整個(gè)場(chǎng)域被她改變拜效,讓我的每個(gè)細(xì)胞都沐浴在她獨(dú)特的靈性能量里面,她的情緒和眼淚背后各谚,承載著超越了她個(gè)體本身紧憾、與宇宙更大的力量深度連接。

可她又是一個(gè)如此溫暖的人昌渤,坐在她邊上的時(shí)候赴穗,她會(huì)很直接地用雙手的溫度溫暖怕冷的我;看到其他人的脆弱的時(shí)候會(huì)伸出手去盡力托住他們愈涩。

培訓(xùn)后沒(méi)有想到會(huì)這么快收到她的電話望抽。

我是一個(gè)很需要連接但是容易后撤的人。很自然地在create your meaningful work結(jié)束后履婉,習(xí)慣性退回到自己的軌道煤篙。而且自己第二天就開始了co-active leadership retreat,在北京郊區(qū)一個(gè)遠(yuǎn)離喧囂的山里毁腿,下意識(shí)地隔絕了一些東西辑奈。某天,她發(fā)微信關(guān)心我在retreat里面尋找到的自己(她比我早參加過(guò)這個(gè)retreat已烤,因此知道何時(shí)問(wèn)這個(gè)問(wèn)題)鸠窗。收到微信的時(shí)候心頭一動(dòng)。一個(gè)如此直接單刀直入的問(wèn)題胯究,不需要任何鋪墊和修飾稍计,瞬間的能量連接。只是簡(jiǎn)單干脆的一問(wèn)一答裕循,前后都沒(méi)有拖泥帶水臣嚣。

周一晚上準(zhǔn)備赴約的時(shí)候净刮,收到了她的電話。沒(méi)有預(yù)兆卻又那么自然硅则,聊了我和她各自的leadership retreat的體驗(yàn)淹父,我們?cè)诳謶诌@個(gè)話題上有相似的體驗(yàn)。我分享了自己意識(shí)到自己是一個(gè)恐懼比較多的人怎虫,有時(shí)候甚至為了逃避一點(diǎn)點(diǎn)的恐懼感暑认,能夠長(zhǎng)時(shí)間自我欺騙假裝沒(méi)有問(wèn)題。而在不得不直面自己害怕的東西并且越過(guò)它的時(shí)候大审,我才明白自己完全有力量去擊潰它蘸际,只是腦中那些限制性的框框束縛了自己的信心。而且在回頭的時(shí)候饥努,會(huì)惋惜這個(gè)過(guò)程中太過(guò)于聚焦自己的恐懼捡鱼,雖然一樣走過(guò)了這個(gè)過(guò)程,但是并沒(méi)有完完全全享受路上的風(fēng)景酷愧〖菡“如果能夠聚焦于遠(yuǎn)方那個(gè)自己向往的光和熱,而不是畏畏縮縮只關(guān)注腳下溶浴,能夠更舒展地飛翔吧.”

她提到了在retreat之后自己磕磕碰碰乍迄,最終領(lǐng)悟到的“Stay”:就像在平靜的湖面丟下一個(gè)小石頭,試著和湖面的漣漪多相處一段時(shí)間士败,而不急于回應(yīng)闯两。等待也是一種智慧,能夠在場(chǎng)域里面收到更多的反饋和信號(hào)谅将,觀察到更多背后的真實(shí)漾狼。A very intriguing thought for me to digest。

因?yàn)橐凹s饥臂,聊到這里掛了電話逊躁。說(shuō)好第二天會(huì)給她電話。

周二心里一直有張力隅熙,卻沒(méi)有感受到urge稽煤。沒(méi)有強(qiáng)迫自己,因?yàn)橄嘈潘粫?huì)介意囚戚。

今天中午突然有urge想給她打電話酵熙。以前的自己會(huì)在撥電話前想一堆問(wèn)題:對(duì)方是不是正在吃飯?如果對(duì)方此刻沒(méi)有聊天的心境怎么樣驰坊?之前以為這是自己體貼的表現(xiàn)匾二,此刻意識(shí)到更多是對(duì)自己的缺乏自信吧。而她之前的電話給了我極大的許可,讓我可以這么沒(méi)有顧忌察藐。

她很快就接了電話借嗽,在她的聲音里面聽到了興奮。

“我們很有緣分”转培,我說(shuō)。
“源奮 - 源泉和興奮”浆竭,她說(shuō)浸须。

她分享了自己對(duì)于be with的理解“钚梗“尊重每一個(gè)發(fā)生都是有意義的删窒,即使是痛苦的發(fā)生”。驚嘆于她的自知力和知行合一的智慧顺囊〖∷鳎看到一個(gè)跳脫出個(gè)人的宇宙視角。我們談到憤怒特碳。她說(shuō)曾經(jīng)最不能和自己的憤怒相處诚亚,有的時(shí)候會(huì)因此很有攻擊性。直到慢慢悟到每一次憤怒的出現(xiàn)都是自己成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)午乓。

然后站宗,很自然地,我們聊到愛(ài)益愈,這個(gè)我們最有共鳴的話題梢灭。

“If you love yourself enough, you can love others selflessly.” 這些年她的課題是如何面對(duì)和處理自己的占有欲。曾經(jīng)很愛(ài)一個(gè)人的時(shí)候蒸其,會(huì)忍不住覺(jué)得他屬于自己敏释,會(huì)想去建立自己的領(lǐng)地,觸及底線的時(shí)候會(huì)生起強(qiáng)烈的占有欲摸袁。這反而會(huì)減少親密關(guān)系里面的幸福和甜蜜感钥顽。

她現(xiàn)在對(duì)于自己另一半的觀點(diǎn)和期待是:他的存在也是有一個(gè)更高的使命。他不僅不屬于另一個(gè)人但惶,她會(huì)盡力讓他成為他想成為的自己耳鸯。但同時(shí),他是她世界里面的一個(gè)部分膀曾。能夠持續(xù)地互相滋養(yǎng)县爬,維持深度的親密,并有能夠共同創(chuàng)造的東西添谊。

Connection & Co-creation 是過(guò)去幾個(gè)月里面我自己更堅(jiān)定的信念财喳。Shan用她的語(yǔ)言,講出了我的信仰。她說(shuō)幾乎沒(méi)有這樣總結(jié)過(guò)自己對(duì)于愛(ài)的態(tài)度耳高,感謝我的激發(fā)扎瓶。而我發(fā)現(xiàn),其實(shí)我們正在通過(guò)深度連接的激發(fā)共同創(chuàng)造泌枪。Yuan Fen = 源泉和興奮概荷。

寫這篇文字的兩個(gè)小時(shí),我覺(jué)得自己仿佛離開了這個(gè)世界碌燕。坐在一個(gè)溫暖的書店误证,但是全然忘記了自己身處何方。感受到了很深切的幸福感修壕。

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