情商--如何既取悅自己又讓別人舒服柒室？
為什么別做討好者渡贾？
討好者，會特別在意別人的感受雄右，總是想辦法去討好別人空骚！
關(guān)系沒到位時(shí)別湊太近，該出手時(shí)才出手
關(guān)系擂仍，不討囤屹，才能真好
感悟：做真實(shí)的自己，用心待人逢渔。如果是用“討”的姿態(tài)去對別人好牺丙，別人并不會覺得你有多好，你也得不到想要的尊重和珍惜复局，更得不到真正的友誼，我們的行為舉止背后的情緒對方是可以感受到的粟判。相處在于平等心態(tài)亿昏，做好自己
為什么要明確規(guī)矩
我們不僅要給自己立規(guī)矩，也要對外立規(guī)矩档礁。規(guī)矩不會影響對方的利益角钩，只是明確我有哪些“見面禁忌”。提前講清楚呻澜，減少尷尬場面
為什么可以發(fā)脾氣
如果你從不發(fā)脾氣递礼，不管別人對你怎么樣，你都客客氣氣羹幸，甚至低聲下氣脊髓，別人會覺得你很沒原則，會覺得你好欺負(fù)栅受。
適當(dāng)?shù)陌l(fā)脾氣是很有好處的将硝。比如可以讓他人意識到事情的嚴(yán)重性
感悟：我們要時(shí)刻醒覺自己的脾氣情緒，不能亂發(fā)脾氣屏镊，保持一個度依疼，不能被情緒控制
為什么我們要“訴苦”
在一些場合，與其講自己人生的各種“甜”而芥，倒不如適當(dāng)?shù)卦V訴“苦”律罢。這樣做，可以讓大家的內(nèi)心更平衡一些棍丐，避免很多不必要的麻煩误辑。
有苦有甜沧踏，有好有壞，有起有伏稀余，人生本就如此悦冀。
感悟：分享苦/甜需要考慮具體的場合，比如要鼓勵激勵別人的時(shí)候睛琳，我們可以分享自己的由苦到甜盒蟆。比如同學(xué)會，切勿一味地炫耀自己的成功师骗，與朋友交历等，要考慮別人的感受。
為什么群發(fā)須謹(jǐn)慎
人嘛辟癌，都覺得自己是不一樣的寒屯，都希望自己能被重視，在收到信息時(shí)也是如此黍少。
比如過年過節(jié)給親朋好友客戶群發(fā)祝福寡夹，別人看到你的群發(fā)很可能會覺得你對他們不夠重視。
比如向別人求助厂置，一般人就算要拒絕你菩掏，也會想想該怎么拒絕，但如果你的求助信息是群發(fā)的昵济，有些人可能就會想：反正你找了很多人智绸，我不幫你也沒什么。
總之访忿，發(fā)信息時(shí)瞧栗，你要想辦法讓人感到被重視。這樣效果才會更好海铆。
感悟：祝福信息要定制版迹恐，冠以對方的名字+祝福+你們之間的回憶+感恩+等等用心的內(nèi)容。再如我們在大街上遇到困難需要求助時(shí)在人群里找一個求助對象卧斟，而非對周圍所有人求助系草，大家會覺得別人會出手幫你，自己就保持中立圍觀唆涝。
為什么要背后夸人
情商高的人找都，不僅會當(dāng)面夸人，更會在背后夸人廊酣，背后夸人的效果要比當(dāng)面夸人好太多能耻。
一方面，你在跟人聊天的時(shí)候夸其他人，跟你聊天的人很可能會覺得你是一個善于發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)晓猛，并愿意為他人宣傳好口碑的人饿幅。
另一方面，你在背后夸人戒职，如果被夸的人知道了栗恩，往往會非常高興，對你好感倍增洪燥。
感悟：善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)磕秤，自己能夠見賢思齊的同時(shí)給到別人贊美。
為什么要嚴(yán)守秘密
嘴嚴(yán)捧韵，是一種美德市咆。如果人們知道你是個嘴不嚴(yán)的人，他們會防著你再来。如果你被人防著蒙兰，你怎么能跟別人處好關(guān)系？
不該說的堅(jiān)決不說芒篷，而且在有人說朋友壞話的時(shí)候直接告訴別人：他不是那樣的人搜变！
如何更好的講道理
如果為了改變別人的想法，如果一上來就反駁然后不斷講道理针炉，很容易將對話變成“辯論賽”痹雅，但最后誰也說服不了誰。
要想說服別人糊识，前提是要讓人愿意聽你講，如果你讓別人感覺到你在反駁他摔蓝，對方很容易有抵觸心理赂苗，很難愉快的跟你聊天。
直接講道理的效果贮尉，遠(yuǎn)不如用故事講道理拌滋。
你可以跟對方說，你想要給她分享一個故事猜谚，這個故事本身就蘊(yùn)含了你想要講的道理败砂，等故事講完了，也許他就明白你要講什么了魏铅。
為什么要讓別人賺
如果你總是讓別人賺到昌犹，那你賺的也不會少。
人都是趨利避害的览芳，你能利他斜姥，他就靠近你；如果你不能利他，甚至是害他（讓人虧就是一種害）铸敏，他會避開你缚忧。
你若是經(jīng)常讓人有吃虧的感覺，你再怎么會說話杈笔，再怎么使用各種所謂的高情商技巧闪水，也沒幾個人愿意跟你做朋友。
但要是你讓別人感覺賺到了。甚至是賺大了，哪怕你嘴笨笨的流酬，情商不是很高榕莺，別人也會愿意跟你打交道。
感悟：利他思維扇单，我們要先為別人服務(wù)和提供價(jià)值，鏈接別人的時(shí)候也是，積極主動+提供價(jià)值/暖心的感恩右钾，把別人放在心上
注意事項(xiàng)
（一）如果你實(shí)力很強(qiáng)，對別人很有價(jià)值旱爆。就算你情商不是很高舀射，也照樣會賓客盈門。
（二）把話說的漂亮怀伦，不算厲害脆烟，如果還能把事情做的漂亮，那才是真的厲害房待。
（三）情商高的人邢羔，不僅能讓別人舒服，還能讓自己舒服桑孩。很多人忽略后面這一點(diǎn)拜鹤，這是很不合理的。
（四）情商高的人流椒，有一個重要特征：他們?nèi)菀撰@得別人的信任敏簿，并能長期對得起這份信任。
（五）你不可能被所有人喜歡宣虾，如果你不認(rèn)可這一點(diǎn)惯裕，那你會活得特別累。要知道绣硝，就算是錢蜻势，也有人罵它是萬惡之源。
（六）多接觸一些高情商的人鹉胖，感受他們的一言一行咙边，你會學(xué)到很多猜煮。
（七）如果自己做錯了，最好的方式是及時(shí)道歉败许，彌補(bǔ)損失王带。道歉不丟人，有錯不認(rèn)才丟人市殷。
個人反思下一步
1.用心做自己愕撰，面對真實(shí)的自己
2.學(xué)會贊美別人，每天的感恩日記+單獨(dú)鏈接贊美
3.恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒醋寝，切勿被情緒控制搞挣，時(shí)刻醒覺
4.群發(fā)需謹(jǐn)慎，做到單獨(dú)的用心鏈接音羞，讓對方收到我們的專心和對對方的重視專注
5.多接觸情商高的優(yōu)秀的人囱桨。觀其行觀其言，從而學(xué)習(xí)提升自己
6.用故事講道理嗅绰，提升自己的故事力
7.利他思維舍肠，為別人帶來價(jià)值
8.管住嘴，不該說的堅(jiān)決不能說窘面，嚴(yán)守秘密
9.會說話會做事翠语，言行一致
