前陣子讀到《清醒思考的藝術》图呢,覺得欲罷不能条篷,酣暢淋漓骗随。之前讀過幾本批判性思維的書,大多用詞較為晦澀赴叹,但本書卻獨樹一幟的羅列了52個系統(tǒng)性思維錯誤鸿染,每一個都很精簡且發(fā)人深省。
其中一個思維錯誤模型叫“司機的知識”乞巧,讓我聯(lián)想到了那句網(wǎng)絡名言涨椒,為什么懂了那么多道理,依然過不好這一生绽媒。
查理·芒格認為知識有兩種:一種是真知識蚕冬,來自那些投入大量時間和思考以獲得知識的人們;另一種就是司機的知識是辕,按芒格故事里的意思囤热,司機是指那些裝得好像他們知道的人。他們會模仿別人表演免糕,他們也可能擁有動聽的聲音或具有說服力的形象赢乓。但他們傳播的知識是空洞的,他們高談闊論地揮霍著華麗詞匯石窑。
為什么懂了這么多道理牌芋,依然過不好這一生。
1. 確定懂了嗎松逊?
癥狀
似懂非懂
知識在學習第一遍的時候躺屁,往往晦澀難懂,我們也都知道要去不斷復習经宏,而在第二遍復習的時候犀暑,由于第一遍的熟悉過程,過程往往會順利很多烁兰,因而就造成了我已經(jīng)懂了的錯覺耐亏,這也是為什么很多時候,我們覺得復習的時候知識點都懂了沪斟,但真正考試的時候广辰,還是懵圈的原因。而這些似是而非的知識主之,就是司機的知識择吊。
記得前幾年,駕校掃地大叔也能熟練指揮倒車槽奕,IT公司的清潔阿姨還能幫你指出程序bug几睛,這里不乏真的有私下努力自學的,但你要真去問駕校那位大叔粤攒,開車上路的注意事項所森,他未必能給你說出幾條囱持,為什么,他看到只是這一方之地的教練每天在教學生的套路焕济,但是他缺乏系統(tǒng)的知識洪唐。
在沒有框架的知識體系中,這些碎片化知識當然只能隨意堆砌在一起吼蚁,就像你把新買的衣服都堆在一起凭需,等到想穿的時候,你只記得我好像買過肝匆,但不記得放哪了粒蜈,更別提用它搭配一身的穿搭了,這種衣服你能說它真的是你的衣服嗎旗国。
下藥
1. 學習方式的改變
從單純重復轉(zhuǎn)換到自我復盤枯怖,也就是第二遍嘗試回憶的時候,先用自己的語言描述一下能曾,再去有針對的看度硝,最后可以做一個思維導圖,或者寫一篇學習小結(jié)寿冕,條件允許的話蕊程,可以和一批志同道合的小伙伴一起交流學習心得,交換技能驼唱。要知道 learn by teaching 中, 知識的轉(zhuǎn)化率可達90%藻茂。
2.學習框架的搭建
學任何東西,基礎知識的框架搭建才是重中之重玫恳。如果你覺得寫文章缺乏邏輯性辨赐,看文章時很容易被帶跑,可以先去學習結(jié)構(gòu)化思維京办,批判性思維等思維模型掀序。如果你想學心理學,可以先去找身邊的專家咨詢惭婿,沒有可以上知乎搜一下不恭,心理學入門的書籍,一般都會推薦系統(tǒng)性入門課程审孽。
等到框架建立县袱,后面的碎片化知識浑娜,你可以找到相應的元知識佑力,在這個框架下歸類,這樣到時也方便提取筋遭,使整個架構(gòu)更致密堅固打颤。
2. 過不好這一生暴拄?
癥狀
焦慮
十個年輕人,九個焦慮编饺。不努力乖篷,不甘心,努力了透且,更焦慮撕蔼。昨晚看了奇葩說,辯題是“我沒有上進心秽誊,有錯嗎”
顏如晶說:“上進心沒有錯這句話鲸沮,是對我們這種有上進心的人說的,思達說他第三季拿了亞軍不甘心锅论,但我是第一季的亞軍讼溺,第一季輸了我很傷心,回去哭了很久最易,好怒坯,我第二季再來,季軍藻懒,第三季剔猿,我碰到了思達,第三季決賽前我們隊要選出一名選手參加決賽嬉荆,我沒有投我自己艳馒,我怕,我怕這次又不行员寇,我怕我有了上進心依然得不到好的結(jié)果弄慰,你們跟我說要有上進心,有上進心一開始很容易蝶锋,但你們沒有跟我說上進心的終點在哪里”陆爽。
就是這種看不到結(jié)果的努力,越努力越焦慮扳缕。
下藥
1. 拆分目標
當目標太大的是時候慌闭,完成周期很長,長期沒有正向反饋的努力躯舔,會慢慢瓦解意志力驴剔。把目標中的關鍵部分找出來,攻克它粥庄,恭喜你丧失,你已經(jīng)完成了這個目標的80%了。
2. 情緒疏導
情緒源頭
挫敗感來的猝不及防惜互,當你別人升職加薪布讹,生殖家馨琳拭,再看看自己,職業(yè)瓶頸描验,孤家寡人白嘁,你說你幸福,別人都替你惋惜膘流。
然后你感覺這輩子大概也就這樣了絮缅。半夜輾轉(zhuǎn)反側(cè),突然坐起呼股,不行盟蚣,不能這樣!看到學習社群的招募卖怜,看到各種線上訓練營屎开,付費知識,你就激動的不行马靠,仿佛看到自己升級加薪奄抽,家庭美滿的前景,毫不猶豫的付了錢甩鳄,加了群逞度,聽了課,接下來的一個月妙啃,你每天都打了四升的雞血档泽,整個人燃到不行,一兩個月以后揖赴,慢慢一切塵歸塵馆匿,土歸土。
最大問題是燥滑,不知道自己到底要什么渐北。
001 自我定位,找到自己的核心資源铭拧,我是誰赃蛛,從性格特質(zhì),價值觀搀菩,興趣來剖析呕臂;我有什么,從知識肪跋,能力歧蒋,技能來挖掘。
002 自我打造,從定位中找到結(jié)合自己特長和興趣的點疏尿,進行打造和深化。
情緒疏導
情緒來的時候易桃,大多數(shù)時候褥琐,你是不是任其爆發(fā),抑或是壓抑到自我爆炸晤郑。不知道你沒有體驗過冥想敌呈,來幾個深呼吸,觀察自己的呼吸造寝,很快你就會被自己的情緒左右磕洪,不要緊,我們要像對待一個遠道而來的好朋友一樣對它充滿好奇诫龙,去觀察它析显,了解它。
很多人的焦慮來自于签赃,快速成長的決心谷异,正所謂欲速則不達,當你想要快的時候锦聊,記得溫柔的提醒自己歹嘹,慢慢來,每天進步一點點孔庭,堅持帶來大改變尺上。
接受不完美,沒有一種人生是完美的圆到,得到一些總會失去一些怎抛,完美不可怕,可怕的是在尋找完美的路上芽淡,我們不斷自我否定的過程抽诉。
以上,是我的自我剖析吐绵,也歡迎大家對號入座迹淌。