? ? ? ? ?在大家都在批判拖延,認為拖延影響了我們的生活質量训挡,拖緩我們的工作進度的時候澳骤。今天的晨讀給了我們不一樣的答案,這就好比刀可以用來殺人也可以用來救人澜薄,只要運用得當为肮,拖延也可以變?yōu)閹椭覀兊睦鳌?/p>
? ? ? ? 孔子曾經說過,凡事三思而后行肤京。這里說的就是拖延的智慧颊艳,在做事的時候拖延,在做決定的時候我們一樣可以拖延一些忘分。在腦海里將所有可能發(fā)生的情況先模擬一遍棋枕,對可能發(fā)生的最壞的情況有一個心理預期,這樣在做事的時候自然就會從容許多妒峦≈匕撸可以回想一下,我們過去的日子里大多數(shù)愚蠢的決定都是在著急的情況下做出來的肯骇。
? ? ? ? 拖延即緩慢窥浪,緩慢能夠帶來條理。在犯錯的時候笛丙,采取認錯——解釋——補償?shù)奶茁费瑮l理清晰,給自己也給對方留下空間和時間去思考事情的意義胚鸯,自己該對此作出什么樣的反應骨稿。不至于著急忙慌,連話都說不清楚蠢琳,給人莽撞的印象啊终。
? ? ? ?晨讀的最后一部分可以說令我感到十分驚喜,雖然還沒有真正實踐傲须,其實用性有待考量蓝牲。但里面的的內容實在有趣,它用的是一種欺騙我們自己大腦的方法泰讽,這也是很一種有效的緩解焦慮的方法例衍。當很多事情向我們壓過來昔期,甚至已經開始讓人有些無從下手的時候。不妨試一試將任務按文章里的那樣列一個清單佛玄,當我們開始做后面的事情的時候硼一,腦海里一點事還會想著最重要的那件事的,當我們把 后面的還是事情一件件做完梦抢,心里慢慢輕松下來的時候般贼,不知不覺間最重要的那件事可能已經開始有了一個初步的解決方案。到最后奥吩,繼續(xù)給自己來份“欺騙餐”哼蛆,將它徹底搞定!