胖紙變瘦紙的過程
起床：7:11
就寢：23:00
天氣：有點(diǎn)冷
心情：緊急的事情搞定了燎含，今天出來培個(gè)訓(xùn)杨拐，順便見見以前的小伙伴，嗯～八錯(cuò)八錯(cuò)！
紀(jì)念日：體管賽倒計(jì)時(shí)啦
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
最近中午吃的太多皆看，吃完了就躺下，又沒運(yùn)動(dòng)背零，這樣下去可不行把鳌！剛剛減的自己還過得去徙瓶，中午少吃點(diǎn)少吃點(diǎn)毛雇！估計(jì)今天中午又得吃很多了！
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
有美麗侦镇，有青春灵疮，陽光燦爛，秋風(fēng)涼爽壳繁，不饑不寒震捣，感情上有一定的寄托，有人為之神魂顛倒氮趋，這樣的人生已經(jīng)是最高的境界伍派，如果再為小事而郁郁不樂，那實(shí)在是自己找自己的麻煩剩胁。健康與飲食
今日步數(shù)：9341
今日鍛煉：帶娃去兒童樂園诉植，追著他跑,累屎寶寶了！
今日飲食：早晚：奶昔昵观；中餐：肉餅咸魚晾腔、青菜、白切雞啊犬、還有一個(gè)什么忘了灼擂、米飯；好的是木有吃零食觉至！
