焦慮煩躁連環(huán)襲擊一家大小

昨天古程,是回娘家連續(xù)住到了第五日伴鳖,我感受到內(nèi)在的煩躁之火燒得越來(lái)越旺,已到了璧瞬,我對(duì)孖寶動(dòng)武也緩解不下來(lái)栈暇。天使在勸說(shuō)冷靜點(diǎn)麻裁,不吼不叫,孩子無(wú)辜的。惡魔在挑事悲立,說(shuō)不聽教不聽鹿寨,就是鬧,大事小事都在鬧薪夕!非常麻煩不安脚草,進(jìn)眼的,盡是不省心不如意原献。剛開始馏慨,我以為大姨媽要來(lái)了,后來(lái)姑隅,我想可能工作堆積壓力大了写隶,當(dāng)我一步步排除卻依舊不覺得輕松之后,就在昨晚臨睡前讲仰,爸爸連續(xù)兩次慕趴,是兩次!皺眉頭鄙陡,訓(xùn)話語(yǔ)氣說(shuō)出“你好裝翻D奶粉吖冕房!”(我每晚都必做的事,有必要這么不放心嗎)我終于知道趁矾,內(nèi)心的難受耙册,痛苦,孩子的哭鬧的根本原因了毫捣。

再回想這幾天一路過(guò)來(lái)详拙,爸爸媽媽和我三個(gè)人的對(duì)話模式,無(wú)一不是控制蔓同,評(píng)判饶辙,催促,呵斥牌柄,訓(xùn)話畸悬。

關(guān)于吃早餐

對(duì)爸侧甫,

媽:剩下半碗蕃薯都不吃珊佣,那么浪費(fèi)!

爸:太甜了披粟,好難吃得下咒锻。硬是要按你的那么甜!

對(duì)我守屉,

媽:你說(shuō)她(指我)整個(gè)上午在干嘛惑艇,什么都不吃!

幾分鐘后

媽:都放涼了!

爸:她(指我)什么都沒吃吖滨巴?思灌!整天在干嘛?一味看手機(jī)恭取。癡線咖L┏ァ(有病的意思)

我只是弄完孩子才剛坐下,而且也沒胃口那么快吃早餐蜈垮。

……

小孩吃紙巾

爸:你看著他啦耗跛,吃紙啦!

……

放魚煮粥給孖寶吃攒发,媽媽直接將一大塊魚腩放進(jìn)粥里煮熟调塌,再撈上來(lái)拆骨

爸:癡線咖!不就讓粥里都有魚骨嗎;菰场(我覺得機(jī)會(huì)不大羔砾,有也能看到,喂食時(shí)撿揀起就可以了)

……

爸爸喂孖寶吃葡萄

每次偶妖!媽:不要那么大塊吖蜒茄,分小塊點(diǎn),咔喉嚨就死了餐屎!

……

看到奶瓶檀葛,碗沒消毒(家里有臺(tái)舊消毒機(jī),不帶烘干腹缩,所以一般不會(huì)提早很多消毒放在一邊屿聋,爸一看到就不舒服)

爸:你快點(diǎn)消毒奶瓶那些啦!全放在桌上看著煩藏鹊。

……

像搖控囂润讥,裝水果的大塑膠碗這些,孖寶剛拿上手

媽:邊個(gè)(誰(shuí))拿婆婆的東西盘寡!不準(zhǔn)吖楚殿!

……

每天無(wú)數(shù)次大小事情都這樣,訓(xùn)導(dǎo)主任上身竿痰!很多時(shí)候明明知道他們是出于關(guān)心脆粥,但大聲懟呵斥,擦槍走火的影涉,讓人好煩躁变隔,好幾次看到孖寶在我們幾個(gè)人“交流”中間,一愣一呆地蟹倾,有點(diǎn)不知所措匣缘,甚至嚇哭猖闪。

我們的溝通方式基本就這樣懟,罵肌厨,訓(xùn)話培慌,指責(zé),身在當(dāng)中柑爸,我感到很無(wú)力检柬,一直想在反抗,頂回去竖配。(學(xué)習(xí)的都拋到九宵云外了)

我一直以為何址,我的很多問(wèn)題,是媽媽影響我的进胯,這幾天用爪,我覺察到,真的是夫妻能走到一齊胁镐,都是互配的偎血,誰(shuí)不比誰(shuí)好,誰(shuí)不比誰(shuí)差盯漂,都是你散發(fā)出來(lái)的能量吸引與你同頻的人過(guò)來(lái)的颇玷。爸爸的控制力,不信任力不比媽媽少嘛就缆。破壞力比媽媽更強(qiáng)吧帖渠。(媽媽經(jīng)常說(shuō),你老爸醒目竭宰,好人都他做空郊,我最討人厭了)

我們都對(duì)最親密的家人,愛人毫不猶豫毫不保留地將我們?cè)谌魏蔚胤绞艿降膲毫η薪遥挥淇斓鹊鹊鹊榷及l(fā)爛在對(duì)方身上狞甚,批判,責(zé)罵廓旬,因?yàn)椤拔抑滥銗畚液呱螅銜?huì)忍受我,你也必須忍受著我孕豹∩埽”

我也才發(fā)現(xiàn),這幾天一直對(duì)孖寶吼叫巩步,動(dòng)武旁赊,是因?yàn)殍胗唬谶@個(gè)家里椅野,只有最弱勢(shì)的孖寶,我可以“盡情欺負(fù)”,我根本就是把我反抗無(wú)效竟闪,又不想被控制离福,催促的壞情緒,加上自身的壓力一點(diǎn)不留地發(fā)瀉在孩子身上炼蛤。我明明可以對(duì)自己負(fù)責(zé)妖爷,自己消化,但我只是用最簡(jiǎn)單粗暴的方式表達(dá)我的不滿理朋,發(fā)瀉我的壞情緒絮识。

在這樣一種環(huán)境里,無(wú)論怎樣哄孩子嗽上,教育孩子次舌,效果根本沒有我們自然流露出來(lái)的生活模式,處世之道兽愤,以及負(fù)能量對(duì)孩子的見效快彼念,狠,準(zhǔn)浅萧!正如逐沙,爸爸媽媽對(duì)我是盡力提供最好的物質(zhì)生活,可是洼畅,我并沒有完全無(wú)慮輕松的快樂吩案,我也一樣焦慮,不放心別人做事帝簇,一樣想操控別人务热,一樣時(shí)刻想站在道德高地評(píng)判別人。孩子也一樣己儒,最明顯的改變崎岂,每當(dāng)女兒正要做什么,我們一叫她闪湾,不管是阻止還是其他意圖冲甘,女兒聽到叫自己已經(jīng)馬上嚇哭。哥哥會(huì)馬上一愣途样。

謝謝孩子江醇,在這樣的氛圍下生活,隨時(shí)以光速的速度收拾心情何暇,繼續(xù)嘻嘻哈哈陶夜,不記仇,一樣對(duì)我們親近裆站。

謝謝笨腦袋条辟,第五天黔夭,終于對(duì)自己的不正常有了更深的覺察。我看見這些根源羽嫡,我知道你們的破壞力本姥,現(xiàn)在我知道你們也有同等力量甚至更強(qiáng)的建設(shè)力,我會(huì)慢慢接納你們杭棵,安放你們婚惫,轉(zhuǎn)化你們,謝謝你們魂爪,我的成長(zhǎng)刻不容緩先舷。

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