高效學(xué)習(xí)，不僅決定了你未來跑的快不快厨姚，還決定了你跑得遠(yuǎn)不遠(yuǎn)衅澈。

今天閱讀第三章《高效學(xué)習(xí)》，有以下幾點(diǎn)收獲：

1.對自己的診斷：

我是一個很向往成功谬墙，但往往無法長久堅持的人今布，經(jīng)常出現(xiàn)三天打魚兩天曬網(wǎng)的情況，經(jīng)常被生活中突如其來的事情打亂原有的計劃拭抬，而且一旦放下部默，就再也不想拾起來了。

2.無法高效學(xué)習(xí)的原因分析：

（1）想學(xué)習(xí)的時候已經(jīng)被各種瑣事纏身造虎，分散精力傅蹂。

在學(xué)校的時候，有大把的時間都沒有好好利用算凿，非要等到畢業(yè)了份蝴，工作加班，孩子家庭一大堆的事情擺在面前的時候澎媒，才知道要學(xué)習(xí)搞乏。人就是這樣，往往越?jīng)]有時間的時候越想著做些事情戒努，就像考駕照请敦，因為平時工作忙镐躲，我是利用休產(chǎn)假的那幾個月學(xué)出來的，考試還跟寶寶分開一晚上侍筛。真想罵自己兩句萤皂，上學(xué)那會做什么去了？現(xiàn)在想著多讀書充實(shí)自己匣椰，找到人生方向裆熙，修煉硬本領(lǐng)，也是擠時間完成禽笑。不得不感嘆入录，年輕時偷的懶，遲早都要還回來的佳镜。

（2）沒有遵循高效學(xué)習(xí)的累加法則僚稿。

現(xiàn)在我覺得興趣廣泛并不一定是好事，我就是看什么都喜歡蟀伸、都想學(xué)蚀同，但卻沒一樣精通，沒一樣拿得出手啊掏。分析原因就是“興趣廣泛”蠢络，沒有按準(zhǔn)一個地方使勁，自然找不到水源迟蜜。

（3）沒有完成學(xué)習(xí)的閉環(huán)刹孔，即知識技能輸入開始，輸出結(jié)束娜睛，需要“總結(jié)機(jī)制“和“反饋機(jī)制”芦疏。

這點(diǎn)以前都沒有意識到，以為做了就好微姊，學(xué)了就對，從沒有進(jìn)行認(rèn)真的復(fù)盤分预，分析自己一段時間過后兢交，是進(jìn)步了，還是原地踏步笼痹。而且我不太喜歡“張揚(yáng)”配喳，總是偷偷的做事，就比如寫文章簡書更文凳干，我連老公都沒告訴晴裹。這樣默默的付出，很難聽到別人的意見和建議救赐。

既然找到了原因涧团，以后就得對癥下藥：要以目標(biāo)為導(dǎo)向，深耕發(fā)展自己感興趣的一到兩項技能，堅持復(fù)盤總結(jié)泌绣，才能提升更快钮追。另外要打開思維方式，多跟周圍的人接觸交流阿迈，這樣既可以獲得有用的反饋信息元媚，也可能接受大家的監(jiān)督，使自己不能偷懶苗沧。

3.高效學(xué)習(xí)的秘訣：

（1）高效利用早起專注時間

早起好像是成功人士的共性刊棕，張萌已經(jīng)堅持早起近20年，取得了令人羨慕的成績待逞。她說早起誰都能夠做到甥角，難就難在堅持早起。

對我們有娃飒焦、有工作的人來說蜈膨，早上的專注時間，就是最好的用來提升自己的學(xué)習(xí)時間∥現(xiàn)實(shí)情況是自己沒有做到堅持早起翁巍，有時候精力跟不上的時候，內(nèi)心就會給自己放假休雌，讓自己多休息灶壶。尤其現(xiàn)在孩子小，總是要根據(jù)她的作息時間調(diào)整杈曲，感覺天天早起還是挺難的驰凛。

不過我暫時要求自己，每月至少有一半時間是早起學(xué)習(xí)的担扑。至于精力也要通過鍛煉和休息來調(diào)整恰响，要知道強(qiáng)大的意志力來自于好的身體，沒有好身體再努力再成功也沒用涌献。為夢想堅持早起胚宦，這個習(xí)慣我會逐漸養(yǎng)成的。

（2）榜樣的力量燕垃，找到異類群體

異類群體是一群勤奮枢劝、愛學(xué)習(xí)，追逐夢想不停歇卜壕，身懷硬本領(lǐng)的人您旁，我現(xiàn)在加入的讀書營和輕社群就有這么一群優(yōu)秀的人，俗話說“近朱者赤近墨者黑”轴捎，在這樣的環(huán)境中每天有正能量的熏陶鹤盒，大家一起相約成長蚕脏，真的是件很愉快的事。