愛(ài)自己的八種覺(jué)知
5折汞、贊美自己
自責(zé)會(huì)摧毀靈魂，而贊美卻可以塑造靈魂盖腿，請(qǐng)認(rèn)識(shí)你的力量爽待，我們是無(wú)限智慧的體現(xiàn)，如果你輕視自己翩腐，就是輕視創(chuàng)造你的力量鸟款，請(qǐng)從最小的事情做起，告訴自己茂卦，你很棒何什。
如果只試一次就放棄，那肯定沒(méi)有效果等龙，就算只能做一分鐘处渣，也請(qǐng)努力吧！如果你在學(xué)習(xí)新的事物蛛砰，以前從未嘗試過(guò)的罐栈，請(qǐng)相信我，你會(huì)越來(lái)越覺(jué)得輕松和容易泥畅，請(qǐng)為自己努力吧荠诬。
不論你是否認(rèn)為自己配得到，請(qǐng)讓自己接受美好的事物位仁。我們已經(jīng)說(shuō)過(guò)柑贞，不配得到的思想會(huì)使你拒絕美好的事物，不配得到的思想會(huì)阻止你得到想要的東西障癌。當(dāng)我們認(rèn)為自己不配得到時(shí)凌外，又怎能積極地對(duì)自己說(shuō)話(huà)呢？
你覺(jué)得自己夠好涛浙、夠聰明康辑、夠高摄欲、夠漂亮嗎？你的存在是為了什么疮薇？你知道胸墙，你來(lái)到這個(gè)世界的目的，可不是為了幾年換一輛新車(chē)按咒。你需要怎樣豐富你的生活迟隅？你愿意自我暗示、想象美好的事物励七，想恢復(fù)治療自己?jiǎn)嶂窍磕阍敢庠弳幔磕阍敢廒は雴崧犹В繛榱烁淖兡愕纳詈鹨埃瑢?shí)現(xiàn)自己的理想，你付出了多少努力?
本文節(jié)選自露易絲·海的書(shū)两波。
露易絲·海瞳步，1926年10月8日出生于美國(guó)洛杉磯。是美國(guó)最負(fù)盛名的心理治療專(zhuān)家腰奋，杰出的心靈導(dǎo)師单起，美國(guó)著名作家和演講家。被世界各地的媒體親切地稱(chēng)為“最接近圣人的人”劣坊。
