怎么才能突破庭敦？
本質(zhì)是可以做的選擇更多疼进。
方法是提高自己的層級(jí)（見(jiàn)識(shí)、圈層螺捐、環(huán)境等）颠悬。
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說(shuō)個(gè)現(xiàn)象矮燎，大家可以參考定血。
我女兒看電視會(huì)開(kāi)心，開(kāi)心就會(huì)亂按遙控器诞外，然后看不到原本的節(jié)目澜沟，就會(huì)哭哭啼啼。
重點(diǎn)來(lái)了
她知道亂按會(huì)這樣峡谊，但是在這個(gè)循環(huán)系統(tǒng)中就是控制不住茫虽。
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成年人面對(duì)這個(gè)“低端”問(wèn)題時(shí)，流程如下：
看電視開(kāi)心-吃零食-開(kāi)心-繼續(xù)看既们。
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那么成年人面對(duì)自己同等級(jí)問(wèn)題是怎么做的呢濒析？和孩子差不多。
明天要早起-需要今天早睡啥纸。但是我就是不睡覺(jué)号杏，就是睡不著。
明知道這個(gè)公司（單位）干不長(zhǎng)斯棒，應(yīng)該去了解別的知識(shí)過(guò)行業(yè)盾致，但是我就想呆著逛街玩游戲來(lái)排解擔(dān)憂。
我們長(zhǎng)時(shí)間處在原本的“系統(tǒng)”中荣暮，形成了習(xí)慣庭惜。如果不跳出原系統(tǒng)，必然會(huì)用原方法得到原結(jié)果穗酥。
這就是開(kāi)篇提到的要跳出來(lái)找方法护赊。
睡不著可以晚飯后增加運(yùn)動(dòng)量或躺著看資料。
了解別的行業(yè)可以通過(guò)和其他人聊天等方式砾跃。
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我們內(nèi)部系統(tǒng)是很穩(wěn)定的百揭，穩(wěn)定代表沒(méi)有變化。
所以想要改變就要去外界尋找蜓席。不一定要向上尋找器一，同級(jí)別周?chē)娜ψ右矔?huì)有幫助。圈子雖然陌生厨内，但是交流和詢(xún)問(wèn)了解的技能祈秕，我們不陌生渺贤。
