今天是什么日子
起床：05:00就寢：10:30
天氣：晴
心情：好
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)媚送，最重要的三件事
1犹菇、和家人一起去綠道感受大自然的空氣的清新
2袍睡、樂樂教我怎么樣用微信讀書做筆記
3篓叶、幫媽媽刮痧
改進：
1沪蓬、多練習(xí)正念
2彤钟、放松心情
3、工作時放輕松在意自己的想法
習(xí)慣養(yǎng)成： 在車上不用手機看書
周目標(biāo)· 看完
學(xué)習(xí)·信息·閱讀 時間管理工具的利用跷叉，重學(xué)葉老師的課逸雹，
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
和媽聊天陪保山一起走走
工作·思考 今天 開始做看書記筆記
最美好的三件事
1.來福吃瓜子
2.山上的空氣新鮮
3.打太極拳時開始關(guān)注呼吸
思考·創(chuàng)意·未來
自己能干一個比較自由的職業(yè)，賺錢也不困難
作者：Mary
0
小禮物走一走云挟，來簡書關(guān)注我
贊賞支持
相關(guān)推薦
8月19日魏明日志
閱讀 396
8月19日
閱讀 212
7月復(fù)盤|我做了50多件事情梆砸，但卻是最需要反省的一個月！
閱讀 6118
展開查看更多
1?
小禮物走一走园欣，來簡書關(guān)注我
贊賞支持
相關(guān)推薦
8月19日魏明日志
閱讀 429
堅持運動四年辫樱，我有哪些改變？
閱讀 36604
8月19日
閱讀 227
展開查看更多
