? ? ? ? 來到上海2個月夺衍，可以說自從在原來小鎮(zhèn)的小公司辭職后，幾乎每天都挺焦慮的喜命。從辭職-在家待著-來上海-找工作-工作不順利-轉(zhuǎn)崗沟沙，短短的3個月感覺經(jīng)歷了千山萬水。
? ? ? 先辭職開始講起壁榕，原來的公司是轉(zhuǎn)行業(yè)的干了2年矛紫，某旅行社的分子公司，在小鎮(zhèn)上牌里，實話說兩年時間也學(xué)到很多颊咬，也真心喜歡上旅游行業(yè)。熬過第一年平均工資2200后牡辽，第二年平均5000+了喳篇，對于一個小鎮(zhèn)來說還是很好的，畢竟租房子才花500态辛，工作熟練了不少麸澜，也不算辛苦，甚至空閑的時候覺得無聊了奏黑，做下去肯定還是不錯的炊邦，但人總是愛折騰的，就像剛畢業(yè)的時候在親戚家工作熟史，閑且工資高還離家近馁害，上班看電子書，后來受不來太無聊了就鼓起勇氣辭職了蹂匹，所以我知道這次又到我要作出轉(zhuǎn)變的時候了碘菜。
? ? ? ? 說真的，如果我有足夠的存款限寞，或者有個有錢的爸忍啸，辭職第一件事就是去浪吧，啥都不說先來個間隔月昆烁，天南地北去那都行吊骤，我相信很多人都是這樣想的吧。想歸想静尼，現(xiàn)實就是我和大部分人一樣白粉，普通家庭传泊，沒有支援，給家里交家用鸭巴。畢業(yè)4年眷细，買電腦、買手機(jī)鹃祖、去旅游溪椎，27歲了存款也就2萬左右，還是多虧了2年前看了本《小狗錢錢》恬口，之后學(xué)了些理財知識校读，才免于成為月光族。存款不足成了后來去上海后沒法輕松活著的主要原因祖能。
? ? ? ? 因為大學(xué)時最好的閨蜜在上海讀的研究生歉秫，家里有錢給她在上海買了房子，另一個也從北京到了上海工作养铸，自然而然的在辭職前就想著到上海來闖一闖雁芙，畢業(yè)的時候特別不喜歡北上廣，地鐵擠成沙丁魚罐頭钞螟，房租又貴的要命兔甘，然而在小鎮(zhèn)上工作了4年，有了對比之后鳞滨，還是選擇來到魔都洞焙。大城市嘛，畢竟機(jī)會多太援，高大上闽晦，不想像家鄉(xiāng)的其他朋友一樣，結(jié)婚生孩子提岔，為了逃避相親，確實沒想得多深入就來了上海笋敞。
? ? ? ? 剛來到上海碱蒙，住到了閨蜜家，房租2000.第一周也沒開始找工作夯巷，一門心思的買買買赛惩，天天在家收快遞，要不就逛宜家趁餐，總覺得是個新開始喷兼，以后這就是我家。上海的生活成本也是很高的后雷，一個面包10塊季惯、12塊的吠各，加上我各種買，很快就發(fā)現(xiàn)我的這點(diǎn)存款撐不了多久勉抓，要趕緊找工作了贾漏。那個時候是出去逛個半天都不能放輕松的玩，因為工作沒有著落藕筋，心里一直懸著纵散。面試的公司不多，不斷計算著存款能撐多久隐圾，焦慮感讓我很快就選擇了一家感覺實力不錯的公司伍掀，并沒有進(jìn)行很多的比對。離家1個半小時的車程暇藏，每天一段小黃車到地鐵蜜笤，轉(zhuǎn)2次線，當(dāng)時也沒多想叨咖，也選擇了挑戰(zhàn)新的崗位瘩例，算是偏銷售的一個新旅行職業(yè)了，基于電商等平臺的甸各。風(fēng)風(fēng)火火的開展新工作垛贤，可以說是信心滿滿。剛開始節(jié)奏很快趣倾，每天都在培訓(xùn)聘惦，基本連中午休息的1個半小時也會被征用，還要完成經(jīng)理交代的內(nèi)容儒恋，有種看資料看到蒙的感覺善绎，特別中午沒有睡覺，下午看著資料就犯困诫尽，盡管強(qiáng)度很大禀酱，但是還是覺得能學(xué)到很多東西，對未來充滿希望牧嫉，以為自己要開始走向事業(yè)巔峰剂跟。
? ? ? ? 可惜好景不長，第二周開展對話培訓(xùn)測試酣藻，而我們必須給經(jīng)理打電話模擬接待客戶曹洽，通過了才能正式對客人，由于我說話容易緊張辽剧，第一次理所當(dāng)然的掛了送淆，其他2個同期的新人通過了，這時壓力就開始形成了怕轿。唯有繼續(xù)看資料多熟悉目的地偷崩，找同事聯(lián)系對話辟拷，原本的我真心是個不積極主動的人，工作上基本就是上級給什么任務(wù)我完成什么环凿，絕對不會主動找經(jīng)理的那種梧兼。仔細(xì)一想不行啊，我是底薪+提成的智听，實習(xí)底薪才3000+羽杰，一天不接觸單子，我就一天沒有成單的機(jī)會到推，也就沒有提成啊考赛，所以只能硬著頭皮讓經(jīng)理再給我測試，結(jié)果當(dāng)然不是通過了莉测，生活可沒有那么勵志颜骤。失敗才是常態(tài)吧，越不通過捣卤，心里壓力越大忍抽，講得便越差，每每在地鐵上就感覺很挫敗董朝，特別是下班已經(jīng)6鸠项、7點(diǎn)，一個半小時的車程子姜，回到家8祟绊、9點(diǎn)，飯還沒吃哥捕，就覺得自己很委屈牧抽。班還是要上啊，唯有不斷鼓勵自己遥赚，夜晚在馬路上聽著歌跑幾公里扬舒，焦慮并沒有消失，但起碼跑步的30分鐘凫佛，可以什么也不想呼巴，給自己一個喘息的機(jī)會。還有就是每天早上開始工作前御蒲，寫成功日記，例如今天學(xué)到了XXX诊赊，畫出了XX地圖厚满，又或者今天主動找經(jīng)理進(jìn)行測試，雖然沒過碧磅，但是起碼我主動去了碘箍。
? ? ? ? 最后我還是沒有通過對話的測試遵馆，但是經(jīng)理給了我機(jī)會，讓我嘗試找客人丰榴。也許是熟能巧货邓，2通電話下來，我覺得自己好多了四濒，起碼不緊張换况，也能跟客人好好聊著了，首呼之后盗蟆，我學(xué)著給客戶做行程戈二，跟同事學(xué)者各種技巧，也繼續(xù)培訓(xùn)喳资。想要盡快融入新公司觉吭，跟同事們相熟也是件難事，每個新人都是這樣的感覺吧仆邓，一個人總覺得尷尬鲜滩，這里記住同事不是朋友，他們都是為了同一個目的才聚在一起节值，所以當(dāng)同事用比較強(qiáng)硬的態(tài)度“教育”我的時候徙硅，把我說哭的時候，雖然當(dāng)下真是氣瘋了察署，我又沒有怎樣闷游，干嘛這樣說我！事后嘛贴汪，盡管有些尷尬脐往，但是我不斷告訴自己，別人跟我也沒有利益沖突啊扳埂，也不會這么累專門去討厭一個人的业簿，自己心里坦蕩就好，你在意的事情其實別人根本沒放在心上阳懂，只是同事而已梅尤，只是同事而已，只是同事而已岩调。唯有不斷給自己洗腦巷燥，才能走出自怨自艾，總擔(dān)心自己做錯什么的深淵号枕。
? ? ? ? 又過了幾天缰揪，做好了行程，加了微信葱淳，客戶后面就不搭理我了钝腺，一直不成單抛姑。這時，新人開始成單子了艳狐，還有就是部門的每個人成單子也會在群里報告定硝。就這樣一個星期過去，我還是沒有任何起色毫目，新人們不斷的成單蔬啡，部門會議的時候還出來分享經(jīng)驗。我就靜靜地聽著蒜茴，心里默默告訴自己不要急星爪，不要急。經(jīng)理開始找我談話粉私，要我分析原因顽腾，balabala分析出了一大堆，學(xué)著改正唄诺核。這段時間壓力真的很大抄肖，懷疑人生，是不是來錯了窖杀；懷疑自我漓摩，我的能力其實根本不能在這樣競爭那么大的地方呆著吧；想要放棄入客，要不要辭職算了管毙、大不了買張機(jī)票，丑是丑一些桌硫，回家重新開始唄夭咬；這才開始多久啊，沒成單很正常啊铆隘，要堅持卓舵；這樣的思路每天在腦袋里像劇集一樣輪播，感覺自己站在了懸崖邊上膀钠，隨時可能崩潰跳下去掏湾。
? ? ? ? 崩潰怎么辦，想辦法排解唄肿嘲。同住的閨蜜融击，潔癖程度我望塵莫及，總是日常的一些小事累積累積雳窟，也不是很愉快砚嘴，所以說相愛容易同住難，果然是真理。這邊大失所望际长，唯有轉(zhuǎn)向打電話了，總之找人聊兴泥，別自己憋著工育，朋友就是這個時候發(fā)揮作用了。聊工作搓彻、聊生活如绸、聊八卦，每次聊完心情都舒暢很多旭贬，朋友們或作為局外人給我分析怔接，或者給我鼓勵，又或者單純的開心的聊著稀轨，讓我知道自己不是孤單一個人扼脐，其他人也有煩惱，每個人的工作都不是一帆風(fēng)順奋刽，聊完之后瓦侮，大徹大悟肯定是沒有的，卡住自己的坎不會突然就煙消云散佣谐，雖然明天還是得硬著頭皮上班肚吏，但是起碼心情能輕松些。又或者給家里打電話狭魂，對家里肯定是報喜不報憂的罚攀，聊聊家常，看看爸媽雌澄，撐下去的動力就有了斋泄，誰不想多賺點(diǎn)錢，對自己爸媽好一些掷伙。
? ? ? ? 還是沒有成單是己，其中一個朋友說了，以我對你的了解任柜，你要做好這份工作卒废，除非把整個人換掉，這不是你刻意改性格能達(dá)到的程度了宙地，這時我已經(jīng)有點(diǎn)自暴自棄的感覺了摔认，心里想著原來我真的不適合，耗著再嘗試唄宅粥？反正我沒給公司賺一分錢参袱，公司還得發(fā)我實習(xí)底薪，說虧我也不虧，盡管那點(diǎn)錢都無法實現(xiàn)收支平衡抹蚀，每個月要倒貼老本進(jìn)去剿牺。總之當(dāng)經(jīng)理說要把我調(diào)崗位的時候环壤，我如稀重負(fù)晒来，跟新經(jīng)理聊了一下之后，歡快地轉(zhuǎn)過去了郑现。如我所說湃崩，這家公司看得出來是家實力強(qiáng)的公司，因此調(diào)崗這件事我是欣然接受的接箫，首先我相信自己并不一個很差的人攒读，各方面能力不比別人差，在適合的崗位上是可以有作為的辛友，真的不要在一棵樹上吊死薄扁。當(dāng)初選這份偏銷售的工作就是想看挑戰(zhàn)下自己，那既然不適合瞎领，做回后臺就好啦泌辫，戰(zhàn)略性撤退唄，其實每個崗位上能學(xué)到的東西都很多九默，例如轉(zhuǎn)崗時也不知道具體要干什么震放，只說前期要把一些產(chǎn)品放到線上平臺，誰能知道第二天經(jīng)理發(fā)了些文案的視頻讓我學(xué)習(xí)呢驼修，原來文案美化包裝非常的重要殿遂，我簡直開心炸了，一邊看視頻乙各，一邊認(rèn)真學(xué)著墨礁。我認(rèn)為任何時候，保持學(xué)習(xí)耳峦，能學(xué)到新的東西都是一件非常讓人開心的事情恩静。或許以后那天就能用上呢蹲坷，例如以前的公司驶乾，需要為一些旅游線路制作圖片，方便銷售微信傳播循签，其他同事對電腦都不是很懂啊级乐，我硬著頭皮上唄，先是粗糙的PPT拼接县匠，后來一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)了ps,雖然不是很精风科，現(xiàn)在還是在學(xué)撒轮，從此也算多一項技能啊，學(xué)以致用真得非常重要贼穆，而在公司會有大把的機(jī)會需要你的新技能题山，當(dāng)遇到自己以前不會的事情的時候，那恭喜你扮惦，學(xué)去吧臀蛛！又可以get一項新技能了。既然來到新的崗位崖蜜，我就好好干吧！
最后總結(jié)一下對付工作上的焦慮的方法：
1.心態(tài)最重要客峭，一定要積極豫领，不斷給自己洗腦。生活已經(jīng)那么的艱難了舔琅，你還跟自己過不去嗎等恐？不鼓勵鼓勵自己嗎？不要有事沒事在朋友圈吐槽了备蚓，吐槽真得能讓你對這件事釋懷嗎课蔬？確定不是在積攢負(fù)能量？
2.手機(jī)別總用來打游戲了郊尝，刷朋友圈了二跋，多打電話，跟自己的小伙伴流昏、家人聊聊扎即。有條件的周末找朋友浪去，去朋友家睡一晚况凉，吃炸雞喝啤酒谚鄙，徹夜長談。
3.對于同事放寬心刁绒，簡單一些闷营，對上司也是，不要總擔(dān)心自己是不是做錯事知市，會得罪人傻盟。這是職場，大家都只是想好好干活初狰，做出業(yè)績莫杈，拿到相應(yīng)的報酬，沒有人對專門針對你奢入，作為新人謙虛一些篮幢，主動一些，慢慢熟了就能融入了做祝，記住你是來上班的拱烁。
4.每個人都有自己的舒適區(qū)，改變真的不用害怕耘擂，畢竟你不想一輩子都干同樣的事情吧，既然改變是必然的，我們輕松對待吧痘番，失敗又怎樣，也有可能轉(zhuǎn)角遇到愛平痰，柳暗花明又一村對不對汞舱！改變意味著學(xué)習(xí)新的東西，新的年代每個人都意識到不像從前一樣能一條道走到底了宗雇，需要不斷的學(xué)昂芜，那就開心的學(xué)啊，不管是專業(yè)技能還是個人娛樂興趣培養(yǎng)赔蒲。
5.每天回到公司泌神，花幾分鐘寫寫成功日記，崩潰的時候翻翻舞虱，真的很有幫助欢际！
小tips:交個男/女朋友有奇效噢！快樂趕走一些霧霾嘛矾兜！
年齡段：25-35歲
