昨天看到某個(gè)帖子放了一張表格蕉陋，有所感悟鱼蝉，自己制作如下芦劣。雖然之前聽時(shí)間管理知道有omnifocus煌贴，但是可能因?yàn)樽约簩?duì)于新app的使用還是沒有自制力御板，所以覺得不如白紙黑字貼在家里更好些。
針對(duì)這個(gè)年度計(jì)劃牛郑，我又細(xì)分到每天的執(zhí)行情況表怠肋。把這個(gè)執(zhí)行細(xì)節(jié)貼在家里，的確效率高了很多井濒。不再會(huì)被突然手機(jī)吸引灶似，腦子里也不需要隨時(shí)想接下來做什么，除了運(yùn)動(dòng)出汗的任務(wù)沒有完成瑞你，其余基本都能做到酪惭。不過我沒有考慮自己等孩子睡覺以后洗衣服的時(shí)間，所以寫作時(shí)間非常匆忙者甲。幾乎是要馬不停蹄地去洗漱睡覺才能來得及完成目標(biāo)春感。
另外，有了時(shí)間限定虏缸，效率提高了鲫懒。比如彈琴的時(shí)候，以前就是隨便找?guī)资浊庸粽蓿瑥椀讲皇煜さ牡胤骄头艞墦Q另一首曲子窥岩，今天破天荒地練習(xí)了整整30分鐘的哈農(nóng)。因?yàn)橐庾R(shí)到時(shí)間有限宰缤，除了完成這個(gè)任務(wù)還有別的任務(wù)都不能耽誤颂翼，對(duì)于以前左手明顯弱于右手的情況，我針對(duì)性的練習(xí)慨灭，自己知道弱點(diǎn)朦乏，所以反而沒有枯燥。而以前沒有時(shí)間的限制概念氧骤，每次拿起哈農(nóng)明明知道左手有問題也懶得去理會(huì)呻疹。今天和以前比自我感覺上練習(xí)效果很不一樣。
關(guān)于徒步筹陵，有目標(biāo)意識(shí)刽锤，知道自己的目標(biāo)步數(shù)镊尺，就會(huì)利用空余時(shí)間盡可能的靠近目標(biāo)。比如中午飯后散步就不會(huì)因?yàn)闆]有同事陪伴或者天氣原因就有所懈怠和耽擱姑蓝。
加油吧鹅心！
