你說話太快了 【曲曉巖】20170324

前天去養(yǎng)老院,照常和老人們聊聊天竞端,做做運動屎即,寫個字下個棋。正聊的熱火朝天的時候事富,我的同學(xué)突然對我說:你說話速度太快了技俐。

啊统台?我有點兒愣住了雕擂。

同學(xué)問兩個離我們最近的爺爺:爺爺,你覺得她說話速度快不快贱勃?能聽清楚嗎井赌?

爺爺笑呵呵的說:有點兒快。不過也能聽懂了贵扰。有時候聽不懂仇穗。聽著她說話,高興戚绕。

我也調(diào)皮的回答:爺爺纹坐,我說話快就是專門為了鍛煉你們的聽力的!

這句話爺爺聽懂了舞丛,也呵呵笑起來耘子。

然后我放慢速度,慢慢說:那-我-以-后-慢-一-點-說~~

爺爺聽著我慢悠悠的說話球切,笑的更厲害了谷誓。

這只是我們長達兩個小時的陪伴過程中的一個小插曲。

說老實話吨凑,我最開始聽到這句話片林,是有點兒不太舒服的。畢竟怀骤,已經(jīng)這樣說了將近四十年,還能被挑出來毛病焕妙,我想蒋伦,不高興應(yīng)該是人的本能第一反應(yīng):你攻擊我,我就要防御焚鹊,不讓自己受傷害痕届。

可是我是個成年人啊韧献,我又不可能因為這么點兒別人壓根沒說錯的事情去發(fā)火或者直接動手啥的。

只好轉(zhuǎn)變策略研叫,用自嘲的方式來化解尷尬锤窑,控制局面。

需要感謝這位同學(xué)嚷炉,在我沒有意識到自己所處環(huán)境發(fā)生改變渊啰,因而需要對自己的的習(xí)慣行為作出相應(yīng)調(diào)整的時候,善意的提醒申屹。(我在說“需要感謝”的時候绘证,就說明我的情感還是受挫的,畢竟哗讥,聞過而喜嚷那,那是圣人才能達到的境界啊。而且杆煞,我很懷疑魏宽,圣人表面上做出“喜”的表現(xiàn),晚上回家以后是不是要扎個小人才能發(fā)泄自己壓抑的怒氣决乎,誰知道呢队询。)

回家的路上,一起上研修課的同學(xué)和我探討初級控制和次級控制的實例瑞驱,我當(dāng)時沒有想出很有說服力的例子娘摔。

今天突然想起來這件事,我覺得倒是可以牽強拿來解釋一下初級控制和次級控制唤反。

書上說凳寺,控制是人類發(fā)展的中心主題,人的行為控制系統(tǒng)分為兩類:初級控制和次級控制彤侍。從個體發(fā)展來說肠缨,初級控制是人的根本愿望。因為初級控制是指向外在世界盏阶,能使個體改變環(huán)境晒奕,從而滿足個人的需要,并通過改變環(huán)境來發(fā)展自我的創(chuàng)造潛能名斟。

次級控制功能是在個體對外界控制不成功脑慧,或沒有能力控制外界環(huán)境時出現(xiàn)的。

成年期的初級控制水平是穩(wěn)定的砰盐,改變環(huán)境而適應(yīng)環(huán)境的能力基本保持穩(wěn)定闷袒。次級控制水平的策略豐富而寬廣,如對自我的積極再評價岩梳、自我保護性歸因以及目標和激勵水平的調(diào)整等囊骤。

嗯晃择,那這樣的話,我是不是可以理解為:

初級控制近乎本能也物,讓我們息怒形于色宫屠,以及勇于探索,富有沖勁滑蚯,喜歡新鮮的東西浪蹂。最有代表性的就是:

我要這天,再遮不住我眼膘魄,?

要這地乌逐,再埋不了我心,?

要這眾生创葡,都明白我意浙踢,?

要那諸佛,都煙消云散!

而次級控制是在成長發(fā)展的過程中灿渴,因各種受挫慢慢接受自己不是世界中心的設(shè)定洛波,并進而進化出各種策略,進化的好了叫幽默骚露、升華蹬挤、利他主義,進化失敗了就會否認棘幸、歪曲焰扳、退行等,甚至分裂误续。就像大話西游結(jié)尾的那句“

他好像一條狗啊”吨悍。

次級控制,是我們對這個世界的妥協(xié)蹋嵌。

悲哀的是育瓜,成年以后,我們的初級控制水平說好聽叫穩(wěn)定栽烂,它還有個說法叫“停滯”躏仇,而次級控制水平說好聽叫豐富而寬廣,換種說法叫做“越來越多”腺办。

慶幸的是焰手,成年以后,我們的初級水平已經(jīng)發(fā)展到頂峰怀喉,次級控制水平還有很大的提升空間册倒。

有意義就是沒意義,沒意義就是有意義磺送。

生活就是這樣驻子,充滿著絕望,也充滿著希望估灿,站在絕望與希望的分界線上崇呵,這才是人生啊。

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