因這兩天娃生病未痊愈懂酱，加之天氣悶熱，工作繁重誊抛，一大早竟然生氣玩焰。實(shí)在是不好。
這兩天泡在車(chē)間芍锚，汗如雨下，腿上起了膿包蔓榄，是熱毒并炮。身體虛得很。我把沒(méi)有鍛煉的原因歸結(jié)在生娃上甥郑，其實(shí)是自律差逃魄。有時(shí)候心想的目標(biāo)很美好，努力的時(shí)候太過(guò)看重目標(biāo)澜搅，自律又差伍俘，所以有些難度的目標(biāo)都沒(méi)有達(dá)到，到時(shí)候又自責(zé)又羞愧勉躺，此時(shí)生出自己的悶氣癌瘾，往往會(huì)波及到身邊的人。此負(fù)面情緒極其不好饵溅。
目標(biāo)已定妨退，分解過(guò)后應(yīng)該專(zhuān)注于做事本身，事情做好了蜕企，自然進(jìn)行到下一階段咬荷。做事的時(shí)候過(guò)度注重目標(biāo)，會(huì)分心轻掩，且壓力加大幸乒，影響發(fā)揮。學(xué)習(xí)做事亦是如此唇牧。
