今天是什么日子：
立志改變：你假裝很努力，結(jié)果不會(huì)陪你演戲。
清晨自問（此部分可不寫蔼卡，心中自問即可）：我今天的目標(biāo)是什么？按照既定計(jì)劃完成任務(wù)饲化。
我的終極人生目標(biāo)是什么？
√做一個(gè)素心的女子吗伤，獨(dú)守自己的煙火吃靠。
√做一個(gè)靜雅的女子，安守自己的時(shí)光足淆。
√做一個(gè)如蓮的女子巢块，靜開在歲月的城池。
√做一個(gè)書香的女子巧号，安于文字的詩行族奢。
√做一個(gè)淡泊的女子，輕倚時(shí)光的水岸裂逐。
√做一個(gè)善良的女子，用自己的真心去暖世間的薄涼泣栈。
今天最重要的一件事是什么卜高？習(xí)慣的養(yǎng)成，克服拖延南片。
我今天如何與周圍的人相處掺涛？表揚(yáng)，學(xué)會(huì)贊美她們疼进，關(guān)心她們薪缆，謙卑 不計(jì)較 替她想 愛她 學(xué)會(huì)聆聽，只說喜悅伞广，愛與和平的話語拣帽，說話慢一點(diǎn)疼电，貴人語緩。謙卑减拭。
我今天要學(xué)哪些新知識(shí)蔽豺？練聲、詩詞拧粪、《葉武濱時(shí)間管理九段》
我今天要有怎樣的心情修陡？寵辱不驚、不卑不亢可霎，積極陽光
我今天怎樣比昨天做的更好魄鸦？改變、安排的任務(wù)落地癣朗，少刷手機(jī)
A拾因、叫我起床的不是鬧鐘是夢想
起床5:30? 睡覺22:30?
2019年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
* 目標(biāo)1：學(xué)會(huì)正確發(fā)聲《如何練就好聲音》
* 目標(biāo)2：掌握500首古詩詞
* 目標(biāo)3：副高備考
本月重要成果/*月份
* 成果1
B、今日三只青蛙/番茄鐘：練聲斯棒、詩詞盾致、閱讀
C、成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
（可放當(dāng)天圖片和截圖）
D荣暮、財(cái)務(wù)檢視
E庭惜、人際的投入：
F、開卷有益-【學(xué)習(xí)】【聽書】【讀書】
《酈波品讀唯美詩詞》60分鐘
《如何練就好聲音》30分鐘
《葉武濱時(shí)間管理九段》15分鐘
G穗酥、健康與飲食：
今日步數(shù)（可放微信運(yùn)動(dòng)截圖）
今日鍛煉：拉伸
今日飲食
蔬菜护赊、水果、米飯砾跃、牛奶（健康飲食）
H骏啰、好習(xí)慣打卡
?【早睡早起】早睡要改變
?【運(yùn)動(dòng)】
?【反思】：靜坐常思己過。
?【專注】：學(xué)習(xí)上抽高、克服拖延
?【閱讀】
?【陪伴家人】
?【立己達(dá)人】
G判耕、讀書是最好的轉(zhuǎn)運(yùn)-【1/500】
劉禹錫《浪淘沙-莫道讒言如浪深》
莫道讒言如浪深，莫言遷客似沙沉翘骂。
千淘萬漉雖辛苦壁熄，吹盡狂沙始到金。
