我發(fā)現(xiàn)旭蠕，我還是習(xí)慣做保姆，這旷坦，是我需要成長(zhǎng)的地方掏熬。
一年的蛻變營(yíng)，很多報(bào)名的小盆友都沒(méi)有完成預(yù)備任務(wù)秒梅，於是旗芬，我一個(gè)一個(gè)發(fā)信息問(wèn)：“你完成預(yù)備任務(wù)了嗎？”
其實(shí)番电，我完全不需要這樣做，也不應(yīng)該這樣做辆琅。
一個(gè)人如果真的準(zhǔn)備好了要改變自己漱办，他是不需要?jiǎng)e人督促的。又或者婉烟，是一起前行的因緣還不具足娩井。
每個(gè)人的進(jìn)度其實(shí)是不一樣的，要學(xué)習(xí)和完成的功課也不一樣似袁，自然進(jìn)度也不一樣洞辣。
因此，不管每個(gè)人選擇什麼昙衅，都是值得尊重的扬霜。
我只是想說(shuō)，如果加入蛻變營(yíng)而涉，只是想找個(gè)依靠著瓶，只是希望依賴別人的力量來(lái)改變自己，其實(shí)不會(huì)有太大的改變發(fā)生啼县，因?yàn)椴脑愕牧α坎皇莵?lái)自於自己沸久。
雖然，一年的蛻變營(yíng)我設(shè)計(jì)了很多練習(xí)余蟹，會(huì)用到很多工具卷胯，但，那都是助力威酒，這些練習(xí)和工具窑睁，只有在自己願(yuàn)意前行的時(shí)候，才會(huì)發(fā)揮力量兼搏。
我們都在挑戰(zhàn)自己卵慰。
於我，這一年的蛻變營(yíng)佛呻，真正的挑戰(zhàn)之一裳朋，就是放下?lián)模蛔霰Ｄ罚?/p>
預(yù)備營(yíng)的任務(wù)吓著，其實(shí)是我一直在做的練習(xí)鲤嫡，我自己受益特別大，尤其是參照死亡的練習(xí)绑莺。正是這個(gè)練習(xí)暖眼，把我從紛紛擾擾的俗世中拔出來(lái)，讓我從當(dāng)下的困境中超脫纺裁，看到生命還有不一樣的視野诫肠。
生命如此短暫，其實(shí)我們沒(méi)剩下太多的時(shí)間欺缘，但是栋豫，我們很多人都在浪費(fèi)著自己比黃金更寶貴的生命。
我們以為生命還很長(zhǎng)谚殊，時(shí)間還很多丧鸯，所以，我們一直在等嫩絮。
我們?cè)诘纫粋€(gè)後悔的機(jī)會(huì)丛肢！
當(dāng)死亡來(lái)臨的時(shí)候，有幾個(gè)人能坦然面對(duì)剿干？
面對(duì)過(guò)去的一生蜂怎，有幾個(gè)人能感到欣慰？
如果此刻我就離開這個(gè)世界置尔，我有沒(méi)有遺憾派敷？我能不能做到真的不後悔？
多少次我當(dāng)這樣叩問(wèn)自己，每一次都讓我淚流滿面篮愉！因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)腐芍，過(guò)去的一生，我竟沒(méi)有做過(guò)幾件真正有意義的事试躏！
這樣的練習(xí)猪勇，需要我們用真誠(chéng)的心來(lái)面對(duì)自己。
有的人在如此追問(wèn)自己的時(shí)候颠蕴，幾乎沒(méi)什麼觸動(dòng)泣刹，他們說(shuō)，如果現(xiàn)在就死去犀被，我沒(méi)有遺憾椅您。
是真的沒(méi)有遺憾嗎？有一種可能寡键，是他們的心已經(jīng)被種種慾望和煩惱所麻痹掀泳，他們已經(jīng)習(xí)慣了拿一些東西來(lái)麻醉自己，所以西轩，他們就再也感受不到心痛员舵。
當(dāng)一個(gè)人感受不到心痛的時(shí)候，可能藕畔，他的心已經(jīng)死了马僻。
也有很多人面對(duì)死亡的時(shí)候，是很坦然注服、很淡定的韭邓。
有的人每一天都在做自己喜歡做和覺(jué)得有意義的事，他沒(méi)有荒廢生命溶弟，所以女淑，當(dāng)他們面對(duì)死亡的時(shí)候，不會(huì)驚慌失措可很。
我老家的一些老人诗力，在面對(duì)死亡的時(shí)候也非常淡定凰浮。尤其是那些養(yǎng)育了很多孩子的母親我抠。
他們對(duì)死亡的態(tài)度，令人動(dòng)容袜茧。
另外菜拓，不同時(shí)期做這個(gè)練習(xí)，感受也是不一樣的笛厦。
比如說(shuō)纳鼎，以前，面對(duì)死亡我最遺憾的事，跟現(xiàn)在就不一樣了贱鄙，因?yàn)榻?jīng)歷的事情不一樣劝贸，對(duì)生命的認(rèn)識(shí)也不一樣。
我很感動(dòng)逗宁，很多朋友在做預(yù)備營(yíng)任務(wù)的時(shí)候映九，有了很多對(duì)生命的感悟和觸動(dòng)，他們因此而獲得了重新上路的力量瞎颗。
因?yàn)橛羞@些朋友的收穫件甥，我非常開心！
這幾天哼拔，我曾幾次想要退縮引有。因?yàn)椋覜](méi)有想到有那麼多事要做倦逐。每位加入的朋友的任務(wù)都要看譬正，要把大家的檔案一一錄入表格，要跟大家一一溝通僻孝，要準(zhǔn)備開營(yíng)的講座和框架导帝，要準(zhǔn)備給大家的各種自我探索的工具，我的時(shí)間嚴(yán)重不夠用穿铆。
我發(fā)現(xiàn)您单，其實(shí)我並沒(méi)有做好充分的準(zhǔn)備。
但是荞雏，看到有些小夥伴的反應(yīng)虐秦，還是讓我重新燃起了鬥志和動(dòng)力。
做事其實(shí)是最好的修行凤优，只有做事悦陋，才知道自己是不是真的有了一顆能自主的心，是不是真的有了一種利他的願(yuàn)力筑辨。
我是一個(gè)煩惱很重的人俺驶，每天都在為了起床的事而跟自己鬥爭(zhēng)，每天都在跟自己的種種不良習(xí)氣糾纏棍辕，只是因?yàn)橛辛艘环N美好的嚮往暮现，有了老師的感召，才一次次在沮喪和挫敗中楚昭，鼓起勇氣栖袋，繼續(xù)前行。
我需要讓自己走得更快抚太，才能帶領(lǐng)大家前進(jìn)塘幅。
這昔案，對(duì)我是一個(gè)挑戰(zhàn)。
不過(guò)电媳，我還是希望踏揣，每個(gè)加入一年蛻變營(yíng)的小夥伴，能真正地?fù)碛幸环N從自己內(nèi)心發(fā)出來(lái)的力量匾乓，而不是依賴某個(gè)人呼伸。
只有這樣，你才能真正活出自己钝尸。
我不想成為任何人的拐杖括享，我更希望跟大家一起，攜手同行珍促。我希望每一個(gè)人都是領(lǐng)袖铃辖，就像大雁一樣，每只雁都可以輪流帶領(lǐng)猪叙，這樣娇斩，才能真正的成就自己！
大家一起加油吧穴翩！
蛻變就在當(dāng)下犬第，只有行動(dòng)才能創(chuàng)造未來(lái)！
願(yuàn)我們一起攜手芒帕，找到自己歉嗓，活出天命！
宋光銘
2016年12月4日19：33初稿
2016年12月5日10：14修訂
