作息紊亂會死亡嗎?



01

病痛中兩年闪金,血流不止疯溺。健康說沒了就真的沒了,我拼命的折騰自己,可我現(xiàn)在卻只想自己身體健康囱嫩,獨眠時開始睡不著嗅辣,常常忙于工作睡不著。

我總是后知后覺挠说,直到媽媽強制拉著我去睡覺澡谭,每天我曾向別人那樣總有忙不完的工作。

那年夏天聽到魚鱗姑娘說的故事损俭,一位建筑的大學(xué)生因熬夜學(xué)習(xí)畫圖導(dǎo)致猝死蛙奖,一開始覺得可怕我還不太在意,可是我已經(jīng)不了解自己生活該怎么改變杆兵,其實我以前說過無數(shù)最害怕去打印店里上班雁仲,我常熬夜加班4點,太痛了想要把專業(yè)學(xué)得更精細(xì)選擇大學(xué)琐脏。那個時候的我身體就開始不自覺的垮了攒砖。精神開始逐漸衰弱發(fā)生了異常,經(jīng)常忘記這忘記那日裙。我也是個做設(shè)計的吹艇,考了大學(xué)后選擇一個雜志專業(yè),可就是因為原有的習(xí)慣學(xué)習(xí)才不斷促使自己學(xué)習(xí)昂拂,把自己活成了學(xué)霸受神,常常熬夜,可偶然一天因為皮膚過敏各種精神情緒鋪面而來格侯,又在宿舍里抑郁了很久鼻听。

省會的城市里的飲用水的質(zhì)量一直不好,加上地方重金屬联四,吃點東西就很熱撑碴,然后又是對校門前的某種樹過敏。其實不單是我很多人都這樣的經(jīng)歷吧朝墩。那時候的我醉拓,今天吃過的東西明天就不能吃可痛苦,身上起了大片的紅疙瘩鱼辙,腫得跟豬頭一樣廉嚼。醫(yī)生說那可能是蕁麻疹玫镐,開始逃避現(xiàn)實了倒戏,常常失眠。痛苦不堪恐似。常常半夜里睡不著杜跷,那時候開始胃也略覺得不適,經(jīng)常要吃胃藥解決東西。




02

回來后開始新生活葛闷,我又學(xué)的是廣告憋槐,因為作業(yè)常常因為拖延加班很嚴(yán)重,后來又選擇上班淑趾,覺得還不如先出來找份工作實習(xí)阳仔,又回到那種在打印部里熬夜加班的時代,經(jīng)常熬夜做圖扣泊,單子量很大近范,有時候看到頭發(fā)里藏著幾根銀絲。我的同學(xué)頭發(fā)都開始脫落延蟹,我原以為自己不會脫發(fā)评矩,后來也開始掉發(fā)了。我的同桌也因為沉迷游戲阱飘,面色猙獰斥杜,看似老了不少,老的跟個小老頭似的沥匈。身材矮小的他像是大叔一樣蔗喂,我問他昨晚幾點睡,他總是不由得回答一句“滾”高帖!看著熬夜后脾氣急躁的他弱恒,我一陣失落。

像大學(xué)這樣作息紊亂的朋友屢見不鮮棋恼,大學(xué)時為了游戲荒廢學(xué)業(yè)大有人在返弹,老師曾曝光過他們,卻依舊畢業(yè)了還是這樣爪飘。老師心軟了义起,還是決定幫著他們畢業(yè),不斷地提醒著他們?nèi)パa課师崎,班里的班委還偷偷的幫著他們加分默终。

可我看見的是都是那一張張憔悴疲憊的面容。




03

大學(xué)畢業(yè)前我去了一家恒源祥的總代理公司犁罩,公司是在二樓辦公的齐蔽,雖然不用加班,可是我卻因此體質(zhì)越來越寒床估。那時候已經(jīng)是秋初了含滴,一到陰雨天風(fēng)大不已,樓下的廁所是個通風(fēng)口丐巫,那是個大倉庫谈况,那天正是我姨媽來的時候勺美,我像往常一樣去樓下的倉庫上廁所,刺骨的寒風(fēng)吹著我的漂浮的裙子碑韵,我才發(fā)現(xiàn)我來姨媽赡茸。我急忙去旁邊的小商店買了一包姨媽紙。還有紙巾(貌似已經(jīng)常年存放并未賣出去貌似過期了)祝闻,擦拭了一下結(jié)果不停的流血占卧,墊了好多片還是血流不止。

后來回家的路上碰到個賣洗發(fā)水的一個叫古先生的男生联喘,他想用他手里的洗發(fā)水屉栓,想讓我買他的洗發(fā)水。他是個武漢來的男生耸袜,也許是對我覺得新鮮吧友多,看我我面色蒼白,且說話溫婉文靜堤框,想問我要號碼域滥,給我推銷洗發(fā)水,說洗發(fā)水不好蜈抓,他做我男友启绰。其實他不知道我已經(jīng)是一種病態(tài)。但我并沒怎么理會他沟使。




04

我媽知道我血崩后委可,帶我去了醫(yī)院,可是醫(yī)生說開宮血寧怎么也醫(yī)不好還越流越多腊嗡。后來又去了各種醫(yī)院治療着倾,吃激素,好了兩個月發(fā)現(xiàn)又來了燕少。之后的體質(zhì)我卻越來越寒涼怎么都醫(yī)不好卡者,后來的工作去了房媒,可能是加班熬夜都成了習(xí)慣客们,都要12點左右才睡崇决,身體愈來愈寒涼,且提不起神底挫,我像同事一樣開始出現(xiàn)耳鳴現(xiàn)象恒傻,總是覺得別人說話小聲聽不見。有時候工作喊了半天沒人應(yīng)答建邓。

一到假期就各種蹦醫(yī)院盈厘,感覺自己過得很痛苦,我媽開始不斷加緊腳步的看著我的作息問題涝缝,時不時來房里看管我扑庞,可是我不努力就沒有收入譬重,要我放棄工作我覺得很難拒逮。




05

我換了一家公司罐氨,我看到編輯部里一個學(xué)長眼里閃著紅色血絲,像是好幾夜未睡覺滩援,眼跟熊貓一樣栅隐。

“學(xué)長,你沒事吧玩徊?”“我沒事”租悄,這時候才明白休息是有些重要了,可是又似乎明白大家都是為了生活而拼命的恩袱。

大城市里的男人都為了精神面貌早起開始化妝泣棋,而現(xiàn)在小城市男人也開始擦著各種護膚品,化妝畔塔。為了讓自己看起來上班更精神潭辈,為了讓身邊女性看起來形象更好。




06

后來的我軟弱無力澈吨,有時候出門還會頭暈把敢。精神失常錯亂,面色蒼白谅辣,開始貧血修赞,我忽然明白以前,妹妹為什么會在街邊暈倒的事實桑阶,貧血柏副。我也不約而同的,因為崩漏患上了貧血蚣录,原來胖子也是有貧血的搓扯,就像我初中同學(xué)娟姐,她因為貧血包归,常常上課請假锨推,回家休養(yǎng),當(dāng)時我很好奇公壤,胖的人怎么會貧血换可。那時候我身材還很苗條,我都還沒經(jīng)歷過這些厦幅。后來聽到自己老師的熬夜故事沾鳄,我也很害怕,他說他經(jīng)常寫代碼熬夜确憨,他覺得很痛苦译荞。后來昏倒在房里瓤的,醒來后可能已經(jīng)是第二天,他開始不斷調(diào)整自己作息吞歼,可因為單子太多圈膏,還是在折騰自己,我也決心改變的時候篙骡,但是還是時間拖延嚴(yán)重稽坤,無法入眠。在我呼呼大睡的時候糯俗,我才了然明白身體不如從前尿褪,身上不停的在滾動的痛苦。




07

后來主管C姐常說熬夜會出大病的得湘,她我看見了一個不一樣的她杖玲。開始給我講解抑郁癥的事情,正因為她經(jīng)歷過淘正,她才能告訴我這些摆马。她說就是不知道我什么時候才能說我的故事給她聽而已。她離開公司后很早睡了并囑咐我早睡跪帝,不然還是會抑郁今膊。

媽媽常說沒有血色的人會死亡吧,我或許也會因為熬夜作息而死亡伞剑。這個世界我想努力卻看不到明天斑唬,熬夜突然發(fā)現(xiàn)拖垮了自己的身體。媽媽的嚴(yán)厲催促黎泣,讓我感到倍感煎熬生不如死的感覺恕刘。發(fā)了一遍又一遍的文章,可我就是提前不了太多抒倚,我剛從網(wǎng)易出來后褐着,一位網(wǎng)易編輯的死亡頓時讓我又敲響了警鐘⊥信唬可是工作加班是我無從選擇含蓉,沒有一個特別輕松的行業(yè),雖然做兼職但也會為了后臺而熬夜研究项郊。有時候還要麻煩自己的老師馅扣,老師卻忙得不可開交,一個人運營好幾個公司的東西着降,有時候經(jīng)常不吃飯差油。勞累的他,辛苦不已任洞。我很害怕蓄喇,我也給他帶了很多調(diào)養(yǎng)品发侵,可我明白熬夜再多的調(diào)養(yǎng)品也是沒用∽逼可我其實我更接受不了什么事情都做不了的自己吧刃鳄,現(xiàn)在連日更的東西都無法做了。沒掙幾個錢就把身體整垮真的好失敗楼眷。




08

今天我聽到電臺里铲汪,我不要你富可敵國熊尉,我只要你身體健康的故事罐柳。我才明白,當(dāng)年和我大學(xué)那個同班的姑娘狰住,為什么都吃東西規(guī)律张吉,她很少熬夜,冰的辣的東西不吃催植。很早睡肮蛹,也許這就是健康的生活吧,她可能經(jīng)歷過和我們一樣的經(jīng)歷〈茨希現(xiàn)在的人生真的少了很多樂趣伦忠,如果以后什么都不能吃,也許以前都覺得年輕可以放肆的折騰稿辙,現(xiàn)在連體質(zhì)都發(fā)生變化昆码。感覺自己被按下了停止鍵,我們忽略了太多邻储。加班熬夜疲勞到癌癥只需四步赋咽,感覺離我很近,聽到白血病一詞就覺得恐怖吨娜。這樣的代價沉重脓匿,如果不曾經(jīng)歷,哪里來的后知后覺宦赠,我明白家里人為何過年總在我房里門邊陪毡,總貼著紅色身體健康四個字的門紙。他們都希望我健康康康的勾扭,某年某天某個時刻毡琉,我的內(nèi)心是悲涼。

我不甘心尺借,可是作息紊亂真的會死亡了绊起,所以我會勸學(xué)弟學(xué)妹不要熬夜,可我自己做到的管理的時間燎斩,能做的真的很少虱歪,有時候我總是在措不及防的迷茫蜂绎。健康,說沒就沒笋鄙,說的沒錯我養(yǎng)的就是醫(yī)生......燈火彷徨师枣,黑夜給不了的黎明,耳邊仿佛是聽到那些好好休息的聲音萧落。遺憾的是我們都明白得太晚践美,時間和身體是不等人的。

可現(xiàn)在唯有做的只能是早睡吧找岖!

——早點休息真的別再熬夜陨倡。



132夏唸薇 ———無戒訓(xùn)練營24/8

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