一、父母優(yōu)點(diǎn)：
翠玲：爸爸優(yōu)點(diǎn)悴务，誠(chéng)實(shí) 耿直
? ? ? ? ? ? 媽媽優(yōu)點(diǎn)睹限，善良 可愛[捂臉]
澮如：
爸爸優(yōu)點(diǎn)真誠(chéng)，善良讯檐，孝順父母羡疗，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)人，事業(yè)心強(qiáng)裂垦；
媽媽顺囊，真成，善良蕉拢，包容特碳，孝順，能干晕换。
玉菱：
我爸爸優(yōu)點(diǎn)：1.善良2.實(shí)在
我媽媽優(yōu)點(diǎn)：1.堅(jiān)韌2.能干
華東：
爸爸優(yōu)點(diǎn):顧家午乓，時(shí)間觀念強(qiáng)
媽媽優(yōu)點(diǎn):性格豪爽，節(jié)約
艷卉：
爸爸優(yōu)點(diǎn):嚴(yán)謹(jǐn)? ? 息事寧人
媽媽優(yōu)點(diǎn):干練? ? 勇敢
雅芳：
爸爸：細(xì)心闸准，正直
媽媽：執(zhí)著益愈、堅(jiān)強(qiáng)。
二夷家、一階課程收獲分享
華東4月8號(hào)收獲分享：
這次父母療愈課我是第二次參加蒸其，跟去年比起碼能聽的懂看的明白了，我覺得這是我的進(jìn)步库快，給自己點(diǎn)個(gè)贊[強(qiáng)]
1:這一年的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)摸袁，對(duì)爸爸媽媽的抱怨少了許多，你的抗拒和抱怨只會(huì)讓你在生活中無力和沮喪义屏，現(xiàn)在想起父母全是愛的眼神和包容付出靠汁，他們是唯一給我生命的兩個(gè)人蜂大，沒有他們就沒有現(xiàn)在的我，他們是我最正確的爸爸媽媽蝶怔，爸媽能給我的都已經(jīng)給到了我奶浦，沒有給的是他們真的無能為力了，我們要靠自己去創(chuàng)造去擁有踢星，做練習(xí)時(shí)我給親愛的爸媽磕頭擁抱澳叉，把這份愛繼續(xù)延續(xù)。
2:李老師讓我明白男人和女人是這個(gè)家的重中之中斩狱，男人是天耳高，女人是地，男人是頂天立地的家庭頂梁柱所踊，女人是包容一切的粘合劑泌枪，夫唱婦隨其樂融融，父母創(chuàng)造溫暖有愛的環(huán)境秕岛，孩子才會(huì)茁壯成長(zhǎng)碌燕，我的身份女兒、媳婦继薛、妻子修壕、母親，我演好我的各個(gè)角色遏考！任務(wù)艱巨按瑞！
3:資格感的練習(xí)灌具，我允許我自己活下去青团，我有能力活下去，我有資格活下去咖楣，我爸爸允許我活下去督笆，我媽媽允許我活下去，我會(huì)活的快樂诱贿，活的精彩娃肿，活的輕松，我一定行
4:認(rèn)祖歸宗珠十，介紹自己好有力量料扰，我的底氣十足，自信滿滿焙蹭，認(rèn)識(shí)了我親愛的同學(xué)們晒杈，好友們，有朋自遠(yuǎn)方來壳嚎，一個(gè)共同的目標(biāo)桐智，越來越好……
翠玲：
父母療愈一階感悟：
1.看電影入殮師，我不要等死那天再打扮的漂漂亮亮的烟馅，再說了有沒有人給我打扮我還不知道呢说庭，活著的每一天我都要把自己打扮的漂漂亮亮的≈３茫活著的每一天都是此生最年輕的一天刊驴。
2.爬產(chǎn)道，忍不住哭寡润，暗自發(fā)誓我以后再也不要這么哭了捆憎，勇敢面對(duì)人生中出現(xiàn)和發(fā)生的一切。
3.資格感練習(xí)梭纹，堅(jiān)定自己的內(nèi)心躲惰，相信有愛的支撐，就會(huì)有力量变抽，眼睛也會(huì)配合你础拨。這個(gè)練習(xí)讓自己更加有自信心。
4.看完神秘巨星的電影绍载，感覺以前老是抱怨父母那些事诡宗，都是小事，都不叫事击儡，對(duì)媽媽的負(fù)面評(píng)價(jià)開始轉(zhuǎn)觀塔沃，正向積極的東西開始在心里浮現(xiàn)，有種豁然開朗了阳谍，沒煩惱了的感覺蛀柴。
5.接受父母的練習(xí)，爬產(chǎn)道那會(huì)边坤，在媽媽懷里名扛，我哭著說了一句，媽媽茧痒，你還活著呢么肮韧？當(dāng)時(shí)沒有太深的感受。但當(dāng)接受父母的練習(xí)旺订，與媽媽擁抱的那一刻弄企，聽見媽媽撲通撲通的心跳聲，第一次感覺媽媽在我的心里活過來了区拳，真真實(shí)實(shí)的感受到了媽媽的存在拘领。
6.舞動(dòng)療愈練習(xí)，看到那些小時(shí)候不被滿足的部分樱调，糾纏自己這么多年约素，像心里的毒瘤届良，而小小的滿足就化解。讓我知道怎樣更好的陪伴自己的孩子圣猎，讓他更健康更快樂的成長(zhǎng)士葫。
7.寫信環(huán)節(jié)，我很堅(jiān)定寫了送悔，內(nèi)容不多慢显，父母都是不善于表達(dá)情感的人，我也不會(huì)欠啤，簡(jiǎn)單的兩句話荚藻，表達(dá)一下對(duì)父母的感謝和理解。尊敬他們發(fā)自內(nèi)心洁段。
澮如：
感謝程郁姐一直感召我[擁抱]
感謝所有人接納我最后一天去[擁抱][擁抱]感謝自己最終決定去[擁抱][擁抱]這次雖然最后一天去应狱，但心中有了歸屬感，其實(shí)在華雅智行一直沒有歸屬感[豬頭]不知道為什么祠丝？總覺得不是這個(gè)系統(tǒng)的似的侦香，后娘養(yǎng)的似的[偷笑][偷笑]記得有一次在吃飯時(shí)候我還說過，在教練技術(shù)里纽疟，我自己學(xué)一輪罐韩，跟一輪，后來覺得受益又不斷做助教污朽！特別有歸屬感散吵！甚至是焦點(diǎn)人物，是主力軍[呲牙]再加上我有攀比心蟆肆，所以認(rèn)識(shí)華雅智行也有幾年了矾睦，從第一次在東崗路上基因班，到今年報(bào)全程班炎功，中間上過迷失自己公開課枚冗，做過一對(duì)一，好像還學(xué)過技術(shù)演練在東崗路蛇损，那會(huì)老學(xué)員修學(xué)分呢赁温，包括去年情緒管理，說實(shí)話淤齐，沒啥收獲股囊，包括后來李軍老師一對(duì)一（當(dāng)時(shí)做完心里也不滿意[偷笑]）我說這些是，昨天回來自己發(fā)現(xiàn)更啄，我原來是有評(píng)判稚疹，為這個(gè)評(píng)判真誠(chéng)的給李軍老師，和所有華雅智行的老師祭务，尤其田田老師認(rèn)識(shí)也好幾年内狗，說聲對(duì)不起怪嫌，對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起時(shí)給所有學(xué)姐學(xué)哥說聲對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起對(duì)不起。今天我愿意收回我的投射[玫瑰]
再次走進(jìn)華雅智行是李軍老師的家排做的那么細(xì)那么深[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]是看到全程班的人都很厲害擁抱]才促使我決定跟老師一年[憨笑][憨笑][憨笑]
這一決定跟就收獲大大滴
一柳沙，從第一次家排就發(fā)現(xiàn)老師厲害做的深喇勋，細(xì)。覺得自己有好多東西需要鏈接偎行。讓我感受最深的是，孩子發(fā)現(xiàn)問題初高中沒有徹底解決贰拿，到婚齡也得解決蛤袒。所以我選擇趁著孩子沒問題，早點(diǎn)做負(fù)面情緒終結(jié)者膨更，家族優(yōu)先祖先妙真，因?yàn)樯系劢o我倆兒子，一個(gè)女人影響三代[憨笑][憨笑][憨笑]我的責(zé)任重大荚守，我很重要[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
二.妹妹情緒化珍德，作出極端事情，一次家排回來變化很大[強(qiáng)]更堅(jiān)定我跟隨老師走下去[憨笑]（上教練技術(shù)我就反應(yīng)慢矗漾，是看到弟弟變化我才硬頭皮堅(jiān)持的第一輪锈候，因?yàn)槟菚?huì)不行動(dòng)，就是不做作業(yè)[偷笑]所以第一輪就和去年情緒管理課一樣啥感覺沒有[難過]也感謝那次經(jīng)歷敞贡，讓我知道行動(dòng)就有收獲泵琳，不動(dòng)就是困惑，所以全程班我會(huì)認(rèn)真做學(xué)業(yè)誊役，因?yàn)槲覈L到做學(xué)業(yè)的甜頭和好處获列，做作業(yè)是給自己做的，是自我負(fù)責(zé)[偷笑]又不是給老師當(dāng)時(shí)教練說的最多的一句話蛔垢，所以留不留是我的事击孩，做不做是你的）直到對(duì)自己生活滿意[憨笑][憨笑]其實(shí)我是一個(gè)不達(dá)目的不罷休的人為我對(duì)婚姻不滿意[偷笑]
三，這次父母療愈課鹏漆，璐璐巩梢，孟麗娜，永霞她們都感召我艺玲，包括老師也說父母療愈課是跑不了的[憨笑][憨笑]可我就是沒感覺且改，甚至有點(diǎn)排斥[偷笑]覺得啥時(shí)候是個(gè)頭呀？沒完沒了了[難過]后來發(fā)現(xiàn)心里還惦記板驳，好奇父母療愈課到底是干啥的又跛？她們都能收獲啥？咋也不分享呀若治？[憨笑][憨笑][憨笑]老師語音說慨蓝，有不方便的地方感混，比如，家族里的事礼烈，畫家族圖弧满，我突然覺得后悔沒去了，父母療愈課還有家族里的事此熬？庭呜？？就坐立不安了[偷笑]糾結(jié)去不去犀忱，去確實(shí)那天的頂?shù)昴蓟眩蝗バ睦镫y受，惦記這父母療愈課不光講父母阴汇，還有家族的的事[憨笑][憨笑][憨笑]不行的去数冬，想想老師，同學(xué)都說過搀庶，父母療愈課是跑不了的拐纱，如果今年上了可能有利于全程班走的更好[偷笑][偷笑][偷笑]最后一天決定去，（還差點(diǎn)去不成哥倔，我和弟妹一個(gè)店秸架，她鬧心慌）
去了老師答疑解惑我有點(diǎn)困，沒感覺不知道頭天的事[偷笑]哦對(duì)也有知道我不能直接給公公婆婆點(diǎn)燈了[憨笑][憨笑]我都點(diǎn)好幾次了[偷笑]然后練習(xí)收獲就很大
1.接受生命源頭咆蒿，臣服父母咕宿，老師說本來五個(gè)人一組，因?yàn)闀r(shí)間不夠蜡秽，就把家族府阀，命運(yùn)，用凳子芽突，那一刻我就有失落试浙，心想家族，命運(yùn)我都看不到了[流淚]然后找組時(shí)候寞蚌，看到玲子我就很喜歡緊緊抓住她的手田巴，說咱們一組吧，玲子友好的點(diǎn)頭挟秤，這時(shí)候雪梅來壹哺，我有點(diǎn)亂心里，不知道讓他做誰艘刚？爹管宵，娘？做時(shí)候感覺雪梅是爹吧（心里不情愿）給
媽媽和解，我腿軟早就跪下了箩朴，心里也真的能接納你就是我最正確的媽媽岗喉，是你給我生命。得到媽媽祝福心里感動(dòng)炸庞，暖暖的[流淚][擁抱]和爸爸和解時(shí)候看媽媽哭的難受钱床，我人在爸爸跟前，心去媽媽那里一半埠居，腿也硬到后來才跪下的（后來爸查牌，代表回饋我心不誠(chéng)，有做樣子的感覺滥壕，所以代表很厲害其雪梅[憨笑]）我知道我有看不起爸爸的部分纸颜，我承認(rèn)這個(gè)部分，也在修這個(gè)部分捏浊，就是這個(gè)部分修的比以前好一點(diǎn)，我這幾年財(cái)富就好很多[憨笑][憨笑][憨笑]這次自我嘉許最大的成長(zhǎng)是撞叨，看到媽媽哭我心疼金踪，以前是煩和嫌棄[難過]而且也發(fā)現(xiàn)其實(shí)我很關(guān)注，在意牵敷，愛我的媽媽[擁抱][強(qiáng)]感恩老師的禮物胡岔，今天給生命源頭鏈接了，以后這條河枷餐，會(huì)越來越寬靶瘸，愛的水越來越多，越順暢[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
2.資格感練習(xí)毛肋，非常感謝老師給我量身定做的怨咪，我接受，拿到這組詞润匙，我自己練我接受我自己诗眨，我有能力接受自己，我有資格接受自己孕讳，我爸爸接受我匠楚，我媽媽接受我，就哭厂财，后來面對(duì)玲子練習(xí)時(shí)候芋簿，內(nèi)在出來一句，我接受我的一個(gè)女人璃饱，我允許我是一個(gè)女人与斤，我有資格是一個(gè)女人，我有能力是一個(gè)女人，我爸爸允許我是一個(gè)女孩幽告，我爸爸接受我是一個(gè)女孩梅鹦，我媽媽接受我，允許我是一個(gè)女人冗锁，后來出來了個(gè)我爺爺允許齐唆，接受我是一個(gè)女孩[流淚][流淚][流淚]太震撼了這個(gè)練習(xí)，讓我看到我連自己是個(gè)女的都不接受冻河，怎么可能會(huì)經(jīng)營(yíng)家庭呢箍邮？？叨叙？怎么可能有幸福的婚姻呢锭弊，真是感謝老公這么多年對(duì)我的包容，遷就擂错，和一個(gè)骨子里是男人的女人過20年味滞，得承受多少常人無法理解和感受的東西呀[擁抱][擁抱][擁抱]我也慶幸自己沒有一輩子不結(jié)婚或者同性戀當(dāng)男的[憨笑][憨笑][憨笑]做溝通時(shí)候感覺我是被期待的，期待我是男孩钮呀，有一次爺爺抱著我剑鞍，爺爺?shù)牡母绺纾褪俏掖鬆敔斦f我這么大個(gè)閨女了爽醋，換讓抱著丟人不蚁署？我以為是格呢，格是我弟弟蚂四，從此以后我在沒讓抱過光戈，并且心里有個(gè)決定，別看我不是男孩遂赠，但我一定要拿的起放的下久妆，做男孩的事會(huì)三歲，此刻都能看到當(dāng)時(shí)的畫面跷睦，感覺到當(dāng)時(shí)的感覺镇饺，決定[偷笑]也就因?yàn)檫@個(gè)決定，從小我就要強(qiáng)送讲，不服輸奸笤，也感謝這個(gè)決定，讓我在困難面前哼鬓，依然選擇不放棄监右，勇敢面對(duì)。不打目的不罷休异希。感謝大爺爺?shù)囊痪湓捊『校屛矣袀€(gè)好的特質(zhì)[強(qiáng)]今天我回歸到我是孫家閨女，同時(shí)我也可以用這些特質(zhì)過未來更好的生活，帶著覺知活出女孩的柔[擁抱][擁抱][擁抱]回來路上扣癣，我自己心里練習(xí)惰帽，我允許我是一個(gè)溫柔的女人，我接受我是一個(gè)溫柔的女人父虑，我爸爸允許该酗，接受我是一個(gè)溫柔的女人，我媽媽允許接受士嚎，我是一個(gè)溫柔的女人呜魄，我爺爺，我家人都允許接受我是一個(gè)溫柔的女孩[憨笑][憨笑][憨笑][憨笑]開心喜悅莱衩！我是一個(gè)溫柔自信的女人[擁抱][擁抱][擁抱][強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)][勝利][勝利][勝利]
3.認(rèn)族歸宗后渾身輕松爵嗅，尤其后背，心里敞亮笨蚁，自豪睹晒，有力量
4.滿足小孩，體驗(yàn)到被滿足的感覺括细，以后也會(huì)陪孩子了伪很！陪他是他說咋就咋，不是大人想咋就咋[憨笑]
艷卉：
2018年4月9號(hào)父母療愈第一階感受:
? 我從7號(hào)上午的《入殮師》的影評(píng)中解開了自己的一個(gè)身體反應(yīng)勒极，我對(duì)曾經(jīng)做過的錯(cuò)誤事情的懺悔和看到人生只是一段旅程的豁然開悟是掰。我可以優(yōu)雅的踏入下一段旅程虑鼎。
? ? ? ? 看電影《神秘影星》? 辱匿，被小主人公 的勇敢吸引，看到她那么愛她的媽媽的善良炫彩，我有欣喜的感覺匾七，溫順的媽媽的母性之愛最終戰(zhàn)勝愚昧，陽光美麗的媽媽在爸爸的壓迫下給到的孩子的愛好感動(dòng)我江兢。弟弟對(duì)姐姐的愛也溫暖了我昨忆。
? ? ? ? 回歸序位的排列練習(xí)時(shí)，代表我媽媽的代表反饋我杉允，當(dāng)我跪下向媽媽表達(dá)我要回歸的女兒的位置上邑贴，她松了一口氣，我收到了叔磷，以后我在爸爸媽媽面前做好女兒的事拢驾，去孝敬他們，尊重他們改基，相信媽媽有能力照顧好自己繁疤，處理好自己的事情。當(dāng)我和爸爸鏈接時(shí)，爸回饋對(duì)我挺放心的稠腊，我看到爸爸的帥氣躁染，我很幸運(yùn)爸爸帶給我的生命，我才有了今天的自己架忌，這一刻很滿足 吞彤。
? ? ? ? 做資格感練習(xí)時(shí)我選擇的是‘失敗’當(dāng)我一直重復(fù)我感到壓力少了，我可以不用事事做到我自己要求自己的樣子鳖昌，原來我的路有很多條备畦，我可以輕松起來做我自己。
做童年未了事項(xiàng)與父母舞動(dòng)練習(xí)時(shí)隊(duì)友設(shè)定我是爸爸许昨，當(dāng)我全然的關(guān)注他懂盐，他的神采令我舒展，稚氣頑皮的嘎小子帶著我在街上溜達(dá)糕档，他想吃好吃的莉恼，滿足他，他帶我去看遠(yuǎn)處的景物速那，滿足他俐银，我們逛呀逛，原來他要的只是那些端仰，簡(jiǎn)單的快樂著捶惜，看到他笑作為爸爸的我心也醉了。今后的生活中我會(huì)告誡自己在和先生互動(dòng)時(shí)荔烧，盡量少的發(fā)出我的指令和動(dòng)作去干擾他吱七，尊重先生有能力做好他的事情，我是他的妻子鹤竭，做好妻子的事就好踊餐。和兒子互動(dòng)時(shí)也要尊重兒子，他有資格和能力為他自己想要的生活做選擇臀稚，做他需要我做的事情吝岭，把我的精力用到本人的學(xué)習(xí)中，生活中吧寺。
? ? ? ? 在認(rèn)祖歸宗練習(xí)時(shí)窜管，我很驕傲友好的和別人介紹我自己，我感受到的也是被尊重和接納的自信稚机，我有力量生存下來啦幕帆。
? ? ? 洗車游戲，根據(jù)‘那輛車’的要求全然的投入快樂中抒钱。滿滿的是幸福的回憶蜓肆。
? ? ? ? 開始介紹自己的爸爸媽媽給我的朋友認(rèn)識(shí)時(shí)的不堪到我現(xiàn)在看到爸爸媽媽微笑的雙眼在我不遠(yuǎn)處看著我颜凯，我能感受到爸爸是愛著我，心里記掛著家的爸爸仗扬，媽媽也是有力量的媽媽症概，有能力的媽媽，我可以驕傲的介紹給我的朋友認(rèn)識(shí)我的爸爸媽媽早芭。我可以請(qǐng)老師把我寫給爸爸媽媽的信寄給他們而不再擔(dān)心他們受到刺激而影響身體彼城。我愛他們，我可以表達(dá)退个，我也可以堅(jiān)持自己想做的好事而去做募壕，四天課上下來，能和同學(xué)們無拘束的笑和擁抱语盈。爬產(chǎn)道時(shí)感受到自己有能力出來的自信舱馅，滿滿的能量可以融入到今后的工作生活中，爸爸的有力的心跳和溫暖的擁抱伴隨我感覺到踏實(shí)刀荒。做練習(xí)時(shí)躺在爸爸的胳膊彎里舒服的睡覺好溫暖代嗤，他給我買衣服，買冰棒太滿足啦缠借！
? ? ? ? 華雅智航一家親干毅！
