自信對(duì)一個(gè)人做出的成績可以說是最重要的，這里推薦一個(gè)提高自信的一篇文章和ted講座贪惹，連接如下:
http://mp.weixin.qq.com/s/Nw216DAOTDNpHb--rDk2Rg
簡單總結(jié)一下:
1族阅、聽音樂做強(qiáng)勢的身體動(dòng)作來增強(qiáng)自信（這個(gè)方法我稱為借用外部力量）
2昼伴、相信自信可以通過刻意練習(xí)提高梯轻，就像打籃球一樣練習(xí)就可以提高技術(shù)（這個(gè)是內(nèi)部相信划鸽，并且要落實(shí)到行動(dòng)上，內(nèi)外結(jié)合）
3弦赖、要接受失敗项栏，這個(gè)世界上不可能有人把所有事情都能做好，所以失敗也是很正常的（這個(gè)是從內(nèi)部來激勵(lì)自己）
加油蹬竖，希望自己越來越有自信沼沈！
圖片發(fā)自簡書App
加油，我是最棒的币厕！
