總結(jié)與反思：（2021.10.11-10.17）
微博：1-每天的確是正常發(fā)博驯鳖，也稍微去看了博文迈着，但是整體還是沒(méi)有真正看完，也就是說(shuō)還需要不斷鞭策自己怖辆，在發(fā)博文的時(shí)候是复，多去看一下，只需要看完博文竖螃，就是這么簡(jiǎn)單的事情淑廊，但做起來(lái)卻并沒(méi)有做好，也就是不能忽視每一個(gè)你認(rèn)為可以做好的小細(xì)節(jié)特咆，就好比說(shuō)每次發(fā)博文的時(shí)候季惩，只需要看一遍就好，但是因?yàn)檫^(guò)于簡(jiǎn)單腻格，卻忽略画拾，確實(shí)不好，所以不能菜职，肯定不能無(wú)腦的發(fā)下去青抛，需要不斷的提醒自己，看一遍酬核，而在看的過(guò)程中蜜另，需要修改的話，就改一下嫡意，多去動(dòng)腦举瑰，多去修改原來(lái)的博文，因?yàn)橐同F(xiàn)在的環(huán)境的匹配鹅很，才是好的博文嘶居，所以還是需要不斷叮囑自己〈僦螅總結(jié)下來(lái)就是：看完博文再發(fā)邮屁，其次就是要根據(jù)當(dāng)前的處境做出修改。
2-現(xiàn)在整理的是這樣的菠齿，第一就是關(guān)鍵詞10條佑吝，然后再把之前的20條進(jìn)行電子化；第二個(gè)就是收集金句绳匀，以及比較好的信息源芋忿，本想著自己去找炸客，最后想想算了，很費(fèi)時(shí)間戈钢，而且去哪找的痹仙，就把私域創(chuàng)富圈每天更新的東西，進(jìn)行標(biāo)題化殉了，分類(lèi)化就好开仰，而且別人也是花不少時(shí)間去收集的的，這就是金句的收集薪铜，原本就可以得到的東西众弓，也是自己花費(fèi)金錢(qián)的東西，為什么不去用呢隔箍，第三個(gè)就是醫(yī)美相關(guān)的知識(shí)谓娃，這里面就有兩個(gè)步驟了，第一個(gè)就是單點(diǎn)的收集文案蜒滩，盡快收集完滨达，第二就是開(kāi)始去做標(biāo)題化的文案，就是把內(nèi)容用吸引人的標(biāo)題寫(xiě)在最前面俯艰，暫時(shí)就是要做這兩件事弦悉，這也是現(xiàn)在需要增加，就是每天5個(gè)標(biāo)題化蟆炊，就是把文案提煉出中心思想∑僦荆可以同步去做的事情涩搓，就趕緊去做，而不是等待這件事做好再做另一件事劈猪，實(shí)在不行昧甘，每天一條標(biāo)題，后面在慢慢的增加就好战得。第四個(gè)就是每天都要去看一下寵物相關(guān)的朋友圈充边，每天手機(jī)10天比較好的文案。
3-小紅書(shū)這塊也是兩個(gè)能力的提升常侦，第一個(gè)就是小紅書(shū)的基本運(yùn)營(yíng)能力浇冰，第二個(gè)就是剪映的基本剪輯要學(xué)會(huì)，所有前期的東西聋亡，都不要寄托于別人肘习，能自己學(xué)會(huì)的就自己學(xué)會(huì)，都自己去做坡倔，不要擔(dān)心花時(shí)間漂佩，前期把基本的框架搭建起來(lái)脖含，后面自然而然就快起來(lái)咯，所以還需要自己抽時(shí)間去學(xué)習(xí)去做去實(shí)踐投蝉，這才是最見(jiàn)效的养葵，在自己沒(méi)有很好的做出成績(jī)來(lái)，就不要依靠任何人瘩缆，必須只能借助自己的能力关拒，自己的能力就是以后的杠桿。
4-標(biāo)題這件事咳榜，已經(jīng)收集好了相關(guān)的課程夏醉，已經(jīng)PPT，把里面的句子涌韩，核心點(diǎn)都給抽出來(lái)畔柔，下次就知道可以怎么寫(xiě)標(biāo)題，就像最近我看到一個(gè)文案：要么美要么變美臣樱，這個(gè)句子拆解靶擦，就是要么? ?要么變? ?，也就是前面是好的樣子雇毫，如果不是玄捕，就加一個(gè)動(dòng)詞，說(shuō)白了棚放，如果你有夢(mèng)想枚粘，那么你就成為現(xiàn)實(shí)，如果變成現(xiàn)實(shí)就保持好別掉下去飘蚯，所以在后面收集標(biāo)題的時(shí)候馍迄，多去收集與自己作風(fēng)匹配的標(biāo)題，可能有些很好局骤，但不是適合自己理解的程度攀圈，那就不用，永遠(yuǎn)去找自己適合自己所理解峦甩，自己的審美觀赘来，先考慮自己，再考慮其他的凯傲，怎么去理解這個(gè)意思呢犬辰，就是去找外面與自己相通的語(yǔ)言，然后收集下來(lái)冰单，說(shuō)白了就是求同存異的收集方法忧风。
認(rèn)知提升：1-目標(biāo)，這本書(shū)確實(shí)看完咯球凰，《與神對(duì)話一》沒(méi)有狮腿，在看目標(biāo)這本書(shū)的時(shí)候腿宰，我以為可以一天專(zhuān)注下來(lái)就給看完，但是沒(méi)有缘厢，跨越了快2天吃度，以后基本上是這樣的，一星期一本書(shū)贴硫，必須看完椿每，然有一個(gè)星期是4本書(shū)，也就是一個(gè)月下來(lái)就是7本書(shū)英遭，因?yàn)闀r(shí)間進(jìn)行了重組间护，所以這樣的任務(wù)不是浮夸的，也就是以后每周就是上午10點(diǎn)13點(diǎn)挖诸，集中三個(gè)小時(shí)只做一件事汁尺，而且這一周都是做這一件事，如果看書(shū)的話多律，也就是這周有21個(gè)小時(shí)看書(shū)痴突，過(guò)濾一下也會(huì)有18小時(shí)，這三小時(shí)出了上廁所狼荞，其他都要專(zhuān)心坐在這里辽装，只做好這一件事，其他事情不做相味，一些瑣碎的事情拾积，都安排到下午和晚上，上午集中精力做大事丰涉，把基礎(chǔ)都打牢殷勘，這是重點(diǎn)。
2-每天5公里昔搂，這周還算可以，每天都有出門(mén)输拇，但是有兩天只有3公里摘符，因此，跑步的最好時(shí)間還是在晚上7點(diǎn)左右策吠，這周肯定是五公里全勤逛裤，必須的，每天下午7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)去跑步猴抹，或者說(shuō)在接孩子的前一個(gè)半小時(shí)去跑步也是挺好的带族。要把時(shí)間度算好，才是最為正確的蟀给。
3-1500字蝙砌，每天沒(méi)有持續(xù)這個(gè)指標(biāo)阳堕，但基本上平均每天是1500個(gè)字，這個(gè)指標(biāo)完成咯择克，所以這件事還是要每天去做恬总，而不是補(bǔ)回來(lái)，每天都要去寫(xiě)肚邢，最好也是固定時(shí)間寫(xiě)壹堰，跑步完以后開(kāi)始寫(xiě)，這個(gè)時(shí)間一旦固定骡湖，到點(diǎn)就知道做什么贱纠。以后寫(xiě)也需要不斷的去完善語(yǔ)言的組織能力，還有寫(xiě)的目的是什么响蕴，第一就是今天主題谆焊，目的，是什么换途，為什么懊渡，怎么做，有哪些地方需要改善的军拟。
4-跑步這本書(shū)剃执，之前就是想著，應(yīng)該到年底可以寫(xiě)完懈息。但是如果以現(xiàn)在這樣的做法肾档，想要寫(xiě)完簡(jiǎn)直是天方夜談的，因?yàn)橹挥幸粋€(gè)空想的念頭辫继，實(shí)際操作卻沒(méi)有怒见，最近想到一個(gè)好的時(shí)間管理，也就是集中三個(gè)小時(shí)只做一件事姑宽，每個(gè)星期都做同一件事遣耍。也就是怎么算呢，這個(gè)星期每天3小時(shí)寫(xiě)跑步這本書(shū)炮车，那么每天按照3000字來(lái)算的話舵变，一個(gè)星期下來(lái)2.1萬(wàn)字，再加上以后每天1000字瘦穆，按22天纪隙，也就是2.2萬(wàn)字，一個(gè)月下來(lái)就是4.3萬(wàn)字扛或，四個(gè)月下來(lái)就是17萬(wàn)字绵咱，大概可以撐到20萬(wàn)字，也就算初稿完成咯熙兔。所以說(shuō)在過(guò)年之前這本書(shū)的初稿可以初步完成的悲伶。
以上就是自己對(duì)上周的總結(jié)艾恼，上周做的事情并不多，其實(shí)也算少的拢切，但是最關(guān)鍵的是自己思考出一件事情蒂萎，就是每天集中三個(gè)小時(shí)做一件事，而且一做就是一周淮椰，這個(gè)想法我覺(jué)得挺好的五慈，至少這樣可以打牢自己的基礎(chǔ)，可以能感受到這個(gè)星期是在做事情主穗，提升自己泻拦，而不是一天都在零散的做一些事情，所以整塊的時(shí)間一定要利用好忽媒。
每天三個(gè)小時(shí)（10：00-13:00）集中做事情的暫時(shí)方案：
第一周争拐，也是本周主要就是寫(xiě)關(guān)于跑步的書(shū)；
第二周晦雨，主要就是做微博相關(guān)的事情架曹，把3個(gè)醫(yī)生相關(guān)的知識(shí)整理好，還有標(biāo)題闹瞧，也就是提煉出中心思想绑雄。這件事也是一個(gè)很長(zhǎng)期但是有意義的事情。
第三周奥邮，主要就是看書(shū)万牺，以大馳讀書(shū)會(huì)的書(shū)去看，還有那推薦的100本書(shū)為主題進(jìn)行看洽腺，不能隨便的去看脚粟。
第四周，就是主要看視頻蘸朋，學(xué)習(xí)的內(nèi)容核无，都要去看。
暫時(shí)就是這樣的安排藕坯，每個(gè)月团南。后期需要修改再做完善。
很慶幸自己也開(kāi)始慢慢跟上節(jié)奏堕担，以前寫(xiě)總結(jié)的時(shí)候，都是周三周四的曲聂，拖延好幾天霹购，現(xiàn)在提前到周一，這個(gè)星期就要在周日去完成朋腋，該在那個(gè)步驟上去做就盡快的恢復(fù)到那個(gè)步驟齐疙，同時(shí)自己的時(shí)間膜楷，以及做事情的方法也要跟著修改，還要自己也要拿出時(shí)間去思考如何去賺錢(qián)贞奋，如何在洪流中去賺錢(qián)赌厅，存一些錢(qián)去做嘗試，而不是單純?cè)谙虢嗡蝗プ鎏卦福@樣肯定是不行，邊做邊思考勾缭，邊思考邊做揍障，不斷去實(shí)踐才有可能賺到錢(qián)，如果不去做的話俩由，幾乎是不可能的毒嫡。
本周的計(jì)劃：
每天集中3小時(shí)做的事情：寫(xiě)關(guān)于跑步的書(shū)。
微博：1-每天發(fā)博文幻梯，維護(hù)博文兜畸，在晚上12點(diǎn)之前都要看一下，博文是否維護(hù)咯碘梢，其次每次發(fā)博文的時(shí)候咬摇，一定要提前看一下，最后需要修改的痘系，就一定要去修改菲嘴。
2-每天10條整理出來(lái)的相關(guān)博文，還有另外再加1條汰翠，提煉出這個(gè)文案的思想龄坪，想好比較吸引人的標(biāo)題。
3-小紅書(shū)复唤，把小紅書(shū)相關(guān)的知識(shí)了解一遍健田，只了解對(duì)自己有用的知識(shí)，可以用的知識(shí)佛纫，還有就是剪映的基本功能搞清楚妓局，開(kāi)始剪輯視頻，一定要?jiǎng)邮秩プ龀视睿グ咽虑樽龀鰜?lái)好爬。
4-標(biāo)題的相關(guān)知識(shí)也找出來(lái)了，需要花時(shí)間去把屬于自己認(rèn)為不錯(cuò)的句式甥啄，好的詞匯都給提煉出來(lái)存炮，然后運(yùn)用的博文當(dāng)中。
認(rèn)知提升：1-本周的書(shū)要寫(xiě)到2.1萬(wàn)字以上，每天3000字以上的任務(wù)
2-與神對(duì)話1穆桂，這本書(shū)這周一定要看完宫盔，看紙質(zhì)版的書(shū)同時(shí)也要花點(diǎn)時(shí)間去看電子書(shū)，紙質(zhì)版的書(shū)是學(xué)哲學(xué)享完，用哲學(xué)灼芭，電子書(shū)就是與神對(duì)話1.
3-每天5公里，在下午接孩子前的一個(gè)半小時(shí)去跑步般又，固定的時(shí)間去跑步彼绷，這周肯定是要每天跑5公里，一定要做到倒源，而之前似乎每周都沒(méi)有踐行好每天5公里的要求苛预，需要不斷的要求自己，鞭策自己笋熬，每天5公里热某。
4-再一次說(shuō)回跑步這本書(shū)這件事，一定要鼓勵(lì)自己去寫(xiě)胳螟，每天都要鼓勵(lì)自己去寫(xiě)昔馋，為什么呢，因?yàn)榻窈蟊仨氁獙W(xué)會(huì)寫(xiě)書(shū)糖耸，學(xué)會(huì)去表達(dá)秘遏，要有自己的價(jià)值主張，而會(huì)寫(xiě)文字就更容易去傳播自己的思想嘉竟，自己的價(jià)值主張邦危，還有就是可以讓自己的表達(dá)能力得到提上，在寫(xiě)文字的時(shí)候就是在不斷的思考舍扰，以及不斷去打造自己的思維模型倦蚪，所以寫(xiě)書(shū)這件事一定要去做，一定要做成边苹，才能得到一個(gè)好的進(jìn)步陵且。
本周的總結(jié)就到這里，以后自己寫(xiě)作的時(shí)候个束，每天就一個(gè)主題慕购，圍繞主題，寫(xiě)目的茬底，是什么沪悲，為什么，怎么做阱表，以及自己的思考去寫(xiě)殿如。不斷去打磨昌妹，如果說(shuō)后面還有同樣的主題也可以再接著去寫(xiě)，重復(fù)的主題說(shuō)明有新的感悟握截。加油！
