2021-7-2晚間日記
起床:5:45(昨天午休時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致今天起得過早)
就寢:23:00
娃睡: 20:55? 午休:1個(gè)半小時(shí)
天氣:陰雨
懶爸到家時(shí)間:預(yù)計(jì)零點(diǎn)
月度計(jì)劃·完成進(jìn)度
閱讀:
《三體》||黑暗森林? 全書470頁,今日讀至356頁片吊,剩余114頁蜕猫。
《兒童心理學(xué)》 全書頁336,今日讀至106頁,剩余130頁鞋拟。
更文:
89-4=85? 小說更新10-0=0
微習(xí)慣·堅(jiān)持
第1個(gè)微習(xí)慣:頸部拉伸? 堅(jiān)持第19天
小確幸
1.風(fēng)和日麗
2.娃多吃30ml奶
3.順利辦完抵押
思考·總結(jié)
因?yàn)樵露热蝿?wù)擺在那盘寡,終于拿起了壓在IPAD下的書看起來,一看就看了十幾頁侠畔。其實(shí)有時(shí)候并不是堅(jiān)持一件事有多難结缚,只是自己把開始做這件事預(yù)設(shè)得太難,萬事開頭難软棺,只要跨出第一步红竭,后面的事也就容易了。
月度任務(wù)的存在還是有一定督促意義的喘落,繼續(xù)保持茵宪!