人生在世追迟，難免遭遇低谷，身陷低谷也要抬頭仰望蒼穹骚腥。
越是低谷敦间，越要改變自己，用你的心境掃除一切障礙束铭。
人在低谷廓块，當(dāng)靜時(shí)則靜，當(dāng)定時(shí)則定契沫，當(dāng)?shù)瓡r(shí)則淡带猴。
敢于打破思維的牢籠，去偽存真懈万，才能在遇到艱難時(shí)刻突破自我拴清，重獲新生。
01 心靜
《清靜經(jīng)》有言：
“人能常清靜会通，天地悉皆歸口予。”
意思是說(shuō)一個(gè)人能夠保持內(nèi)心的清靜涕侈，天地的力量都會(huì)聚集到生命中來(lái)沪停。
看過(guò)這么一個(gè)小故事。
一個(gè)地主家的少爺去鄉(xiāng)下收租的時(shí)候，不小心將心愛(ài)的懷表弄丟了木张。
他心急如焚众辨，佃農(nóng)們召集全村的人來(lái)幫他找那塊表，卻一無(wú)所獲舷礼。
眼看天色漸黑鹃彻，大家都離開(kāi)了，有一個(gè)人卻對(duì)地主家少爺說(shuō)：“我有把握找到你心愛(ài)的懷表妻献≈胫辏”
少爺對(duì)他說(shuō)：“你要是找到，我一定重謝旋奢！”
只見(jiàn)那人圍著谷倉(cāng)走了一圈泳挥，然后找了個(gè)地方靜靜地坐了下來(lái)。
周圍靜悄悄的至朗，仔細(xì)一聽(tīng)屉符，能聽(tīng)到一個(gè)小小的聲音從谷倉(cāng)的后方傳來(lái)，“滴答锹引，滴答矗钟，滴答......”
那人輕盈地朝發(fā)出聲音的地方走去，找到了懷表嫌变，將它交還給少爺吨艇。
人這一生會(huì)遭遇各種麻煩，在遇到棘手的事情時(shí)理性思考腾啥，冷靜面對(duì)东涡，難題才能迎刃而解。
心靜是一種境界倘待，一種能力疮跑，能讓自己生出智慧，安然自在凸舵。
心靜的人祖娘，不會(huì)被世俗干擾，不會(huì)被磨難打倒啊奄，以靜制動(dòng)渐苏，行穩(wěn)致遠(yuǎn)，看似消極菇夸，實(shí)則是用最積極且成本最低的方式應(yīng)對(duì)人生的難題琼富。
只有心靜下來(lái)了，才能找到自己峻仇，才能清楚自己要什么公黑，心靜下來(lái)了，才能看清楚社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)摄咆，找準(zhǔn)方向凡蚜，然后再篤定地前行。
02 心定
馬克思說(shuō)的：
“生活就像海洋吭从，只有意志堅(jiān)定的人才能到達(dá)彼岸朝蜘。”
可做到這一點(diǎn)的人涩金，少之又少谱醇，因?yàn)橄胍亩ㄕ娴奶y了。
最近熱播劇《風(fēng)吹半夏》中的許半夏就是一個(gè)非常有“定力”的女人步做，面對(duì)老公的背叛副渴，她沒(méi)有沉淪，更沒(méi)有想過(guò)依附男人全度，不拘泥于小情小愛(ài)煮剧，而是為了理想勇敢地奮斗。
當(dāng)許半夏跟著伍老大一行人去北邊進(jìn)廢鋼遭遇騙局后将鸵，大家都回到國(guó)內(nèi)勉盅，可她不服輸，硬是留了下來(lái)顶掉，找到另一條進(jìn)貨渠道草娜。
可天有不測(cè)風(fēng)云，當(dāng)她順利收到廢鋼后痒筒，鋼價(jià)卻急轉(zhuǎn)直下宰闰。
面對(duì)變故，合作伙伴趙壘告訴她簿透，等一等熬一熬移袍，鋼價(jià)終歸會(huì)恢復(fù)的。
這種堅(jiān)定的信念支撐著他們二人萎战，雖然中間也曾動(dòng)搖過(guò)咐容，但還是挺了下來(lái)，一直到鋼價(jià)恢復(fù)并一路上揚(yáng)蚂维，兩個(gè)人最后賺的盆滿缽滿戳粒。
這期間，徐醫(yī)生曾對(duì)許半夏表白過(guò)虫啥，可許半夏對(duì)自己人生道路有清晰的規(guī)劃蔚约，有堅(jiān)定的目標(biāo)，她不愿做被人照顧的菟絲花涂籽，她更愿意做一朵生長(zhǎng)在懸崖峭壁苹祟，迎風(fēng)盛開(kāi)的野玫瑰。
心有定力的人，大多都不會(huì)被外界影響树枫，無(wú)論是人和事直焙，他們都不太會(huì)放在心上。
就像下棋砂轻，同下一盤棋奔誓，搖擺不定的人總是會(huì)輸，目標(biāo)堅(jiān)定的人更容易搶占先機(jī)搔涝。
面對(duì)低谷厨喂，他們可能也會(huì)消沉一陣子，但很快他們就會(huì)收拾好自己的心情庄呈，整裝待發(fā)蜕煌，用百折不回的精神去對(duì)抗命運(yùn)。
心定诬留，才能穩(wěn)住自己斜纪，穩(wěn)住局勢(shì)，歷經(jīng)千山萬(wàn)水故响，終可到達(dá)傀广。
03 心淡
白落梅說(shuō)：
“若，心懷靜怡彩届，終能淡看世俗的丑陋伪冰，參透禪意的因果。若樟蠕，心有釋然贮聂，終能放下心中的負(fù)累，感受人間的清歡寨辩∠判福”
有一個(gè)事實(shí)我們必須接受，那就是拼盡了全力靡狞，可能最終仍然一無(wú)所獲耻警。
買對(duì)如此的境遇我們?cè)撛趺崔k呢？唯有看淡甸怕。
看淡生命中的無(wú)常甘穿，看淡生命中的榮辱得失，看淡生命中的世態(tài)炎涼梢杭，讓心淡一點(diǎn)温兼，才能更加從容自在。
北宋詩(shī)人蘇軾原本官居翰林大學(xué)士武契，他年輕氣盛募判、鋒芒畢露荡含，卻因?yàn)跖_(tái)詩(shī)案遭遇一生被貶的厄運(yùn)，歷經(jīng)人生的重重劫難届垫。
曾幾何時(shí)释液，他是多么的風(fēng)光得意啊，他的才情敦腔，讓許多人心存嫉妒均澳，卻在落難之時(shí)沒(méi)有人送別他恨溜，只得寫下“大江東去符衔，浪淘盡”的詩(shī)句。
有一日糟袁，在被貶地黃州喝酒判族，他不小心撞倒了一個(gè)滿身刺青的壯漢，那人將他按倒在地說(shuō)道：“什么東西项戴，膽敢碰我形帮！”說(shuō)罷，拳腳相加周叮。
被暴打一頓的蘇軾笑著回到家中辩撑，給友人寫了一封信，信中有一句是這樣說(shuō)的：“自喜漸不為人知仿耽。被這人一打合冀，我心中的煩擾與愁苦好像一下子消除了！”
想必蘇軾當(dāng)時(shí)的內(nèi)心一定是悲喜交加项贺，五味雜陳的君躺，悲的是自己怎么落得如此田地了，喜的是經(jīng)過(guò)這一番折騰开缎，讓他釋懷了棕叫，想開(kāi)了，淡然了奕删。
自那以后俺泣，蘇軾不再得意忘形，而是一邊種田完残，一邊寫詩(shī)伏钠，五味雜陳到最后，就只剩下了“淡”坏怪。
生活沒(méi)有兩全其美贝润，人在低谷時(shí)唯有改變自己的心態(tài)，用一顆淡然的心來(lái)看這個(gè)世界铝宵，專注當(dāng)下打掘，才能活好未來(lái)华畏。
靜下來(lái)、定下來(lái)尊蚁、淡下來(lái)亡笑，你能看到不一樣的天地和不一樣的自己。
