熬夜對我來說是一種習(xí)慣要糊。
每次到夜深人靜的時候萎胰，我就會開始想事情碾盟，思緒飄得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，各種焦慮擔(dān)憂還有莫名其妙的孤獨(dú)感像漲潮時的浪花一樣前仆后繼地涌上來技竟。
我不是一個消極的人冰肴，甚至可以說很樂觀，白天和同學(xué)玩得不亦樂乎榔组，可是我卻經(jīng)常在晚上落淚熙尉。
我曾經(jīng)經(jīng)歷過一陣子失眠的夜晚，很痛苦搓扯，那是在高三的時候检痰。每天晚上我早早上床，躺著等熄燈锨推，想一定要快點(diǎn)睡著铅歼，可是直到舍友呼吸聲慢慢均勻公壤，宿舍想起鼾聲和尖銳的令人毛骨悚然的磨牙聲時我頭腦還是特別清醒。然后開始焦慮椎椰，為什么我還睡不著厦幅，明天怎么上課，老天啊快點(diǎn)讓我睡著吧慨飘∪泛可是老天爺很忙，總是聽不見我的祈禱瓤的。
因為課業(yè)緊張休弃，高考的重要性在中國不言自明，而且自己的成績處于中下游并且有退步的趨勢堤瘤，每天晚上熄燈后我都很焦慮玫芦，越焦慮就越睡不著，越睡不著就越焦慮本辐。
舍友有個鬧鐘，我就聽著那秒針跳動的聲音医增，一直跟著那個節(jié)奏感受著時間慢慢流逝慎皱。我的臨床偶爾也會失眠，我嘴上說你怎么也失眠叶骨，心里卻有點(diǎn)欣喜茫多，我不是一個人在與黑暗抗?fàn)帯Ｎ覀儧]有交談忽刽，只是我會小心翼翼的觀察她是不是睡著了天揖，每次她都輾轉(zhuǎn)反側(cè)，后來慢慢安靜了跪帝。這時候我心里就有點(diǎn)難受今膊，萌生出快天亮吧，大家都別睡好了這種壞心眼伞剑。
本來以為失眠只是暫時的斑唬，在經(jīng)過連續(xù)的一禮拜失眠后，終于在一天失眠的夜晚我繃不住了黎泣。我顧不了那時候半夜三更恕刘，哭著打電話給我媽。失眠讓我憔悴抒倚，讓我對黑夜有一絲恐懼褐着。
后來到了大學(xué)，每天吃好喝好沒有什么壓力托呕，在肥肉滋生的同時失眠也漸漸離我而去含蓉，只是在深夜思考問題的習(xí)慣還是改不掉频敛。白天太喧囂，宿舍這種群居的生活能獨(dú)處的時間很少谴餐，一般都在嘻嘻哈哈互相打趣中度過姻政，只有到晚上整個世界都安靜了，我才能沉下心思考問題岂嗓。很多靈感和思路都是在晚上毫無防備地蹦出來汁展，深夜寫文章總是行云流水。其實仔細(xì)一想厌殉，很多決定都是深夜一錘定音的食绿，不管是在一起，還是分手公罕。已經(jīng)不記得多少次在深夜蓋著被子偷偷流淚器紧，它很寬容，讓我卸下白天的堅強(qiáng)楼眷。
有時候晚上我會想起一些不愉快的事铲汪，開始瘋狂的揣測別人的想法，亦或傷春悲秋罐柳，感性是雙刃劍掌腰，帶來快樂的同時也帶來傷感。
現(xiàn)在熬夜變成了習(xí)慣张吉，更多時候不是因為睡不著而是不想睡齿梁，我很享受這種獨(dú)處的時刻。同樣的肮蛹，早起變成了負(fù)擔(dān)勺择，養(yǎng)成了我賴床的習(xí)慣。
嚴(yán)格意義上來說伦忠，我是超不自律的人省核，有太多想做的事，可是就是沒辦法按部就班完成缓苛。就是早起這件事對我都很困難芳撒，特別是我到了這個和我臭氣相投的宿舍后，更是無可救藥未桥。曾經(jīng)也堅持過一段時間早起笔刹，最后還是放棄了，早起一整天醉生夢死冬耿。雖說一日之計在于晨舌菜，但我想說的是既然你晚上睡不著，早上起不來亦镶，并且這種習(xí)慣根深蒂固一時難以改變日月，那不妨試著在深夜把你清晨要做的事做了袱瓮，深夜的平靜可能讓你事半功倍。因為身邊如死一般沉靜爱咬，你只能專注于自己的事尺借，而且深夜是靈感迸發(fā)的時刻。
這是來自一個曾經(jīng)吃過帶安眠性質(zhì)的藥的女青年的建議精拟，如果你和我一樣是死忠夜貓子燎斩，不妨就別努力嘗試讓自己睡著，其實和自己交流也很有趣蜂绎。如果你是每天到點(diǎn)自然醒的人栅表，那就堅持自己的生活方式，你的自律是我一直羨慕的师枣。
