今天情緒很平靜嫩与,可能真的要開始,學(xué)著接納自己交排,原來接納自己就是不要攻擊自己積極划滋,不要讓自己過不去,或者說就是找一些借口埃篓,找些理由來說服自己处坪,讓自己不要去糾結(jié),特別較真的人一直在糾結(jié)架专,煩的就是自己同窘,其實這件事真的很小,過去了就大家都忘記了部脚,但是我們本人就往往執(zhí)著于他想邦,不肯放開,今天月考試卷睛低,我出的太難了案狠,一直耿耿于懷服傍,但是換一種方法想钱雷,雖然是第一次出試卷,第二吹零,我也是不清楚學(xué)生情況罩抗,第三次時間太匆忙了,真的灿椅,真的盡我所能了套蒂。
今天情緒平靜
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