賀變麗? 焦點解決中級十期? 洛陽嵩縣? 堅持分享第278天 2019—3—16
1. 沒有收獲就要參加讀書會糯彬,收獲大了就要在讀書會分享仪媒,分享就是愛的傳遞戚啥。
2. 換一種眼光看孩子祠斧,你會看到孩子們身上正向的一面吞琐,這會讓你更開心砂轻、更快樂奔誓,親子關(guān)系也更融洽。
3. 開始都是一樣的搔涝,萬事開頭難厨喂,慢慢適應(yīng)就好了。
4. 孩子也不容易庄呈,她也不想這樣蜕煌,她希望自己更好。
5.和孩子談他想談的诬留、他感興趣的話題斜纪,貼著他走進(jìn)他的脈絡(luò)世界颁褂,并引導(dǎo)他讓他負(fù)起改變的責(zé)任,真正成長傀广。
6. 每個人的思維模式是不一樣的颁独,所以咨詢師不能把自己的思維模式強(qiáng)加在來訪者身上,要暫時與來訪者是“一伙兒的”伪冰。
7.咨詢師要做到傾聽誓酒、尊重、好奇心贮聂、貼著來訪者走靠柑, 辨識他的現(xiàn)狀和動機(jī),穩(wěn)住心吓懈,憋住嘴歼冰。
8. 我們不能強(qiáng)迫他人做出改變,但是我們可以創(chuàng)造一個寬松的空間耻警,讓別人產(chǎn)生想改變自己的想法隔嫡。
9. 其他人認(rèn)為他有問題,但當(dāng)事人本人可能覺得不是問題甘穿,因為在他的世界里他是對的腮恩。
10.改變別人,我們只能做到很少的一部分温兼,而改變自己秸滴,我們有100%的機(jī)會。
11. 不以改變?yōu)槟康哪寂校庞懈淖兊目赡埽?/p>
12.學(xué)了焦點荡含,最大的改變是能理解對方的不理解。
13. 搶到就是賺到届垫,參與進(jìn)來就有收獲释液,讀書會上的分享沒有對錯,只有不同敦腔。
14. 接納周圍人均澳,也是接納自己。
15.笑對人生符衔,放大格局找前,用“無所謂”態(tài)度堅持自己對的事。