本文摘要：
《為何家會傷人》是知名心理咨詢師武志紅的第一部作品，首版發(fā)表于2007年兵钮，2014年再版，修訂6萬余字舌界。從今天起掘譬，我將和你一起學習、回顧書中的精華禀横。
本文是拆解《為何家會傷人》的第七篇屁药。本書的其它拆解文章詳見《心理學解讀》系列文章。
另外柏锄，文末有武志紅老師的心理學酿箭，請注意查收。
/01 /被動的焦慮向我們襲來
我們的生活越來越好趾娃，我們的內心卻越來越焦慮缭嫡。
這種焦慮是真實的存在，這種焦慮源自于各種信息更加方便的傳播抬闷。過去妇蛀，我們生活在一個相對狹小和閉塞的空間里耕突，相互間無法形成鮮明的對比；現(xiàn)在评架，我們被發(fā)達的網絡串聯(lián)在一起眷茁，各種“比較”便在各種鏈接中恣意生長。
我們就是在這種環(huán)境中逐漸失去自我纵诞，變得更加焦慮上祈。
作為父母，我們的集體焦慮是孩子的教育浙芙。以前在一個村里很牛的人登刺，當走出去后才發(fā)現(xiàn)鎮(zhèn)上有更牛的人，到了縣里才發(fā)現(xiàn)自己原來一文不值嗡呼。那時還有個適應過程纸俭，而現(xiàn)在，自孩子出世以來就直接與這個網絡連通南窗，它會為你提供最為新鮮的網絡原料揍很，也就是各種新鮮的育兒理念、傳說中“別人家的孩子”矾瘾、各種課外培訓班女轿，等等。
在鋪天蓋地的信息面前壕翩，有幾個家長能夠承受昨燃！！我們最后都會不約而同的屈服放妈，然后不得不違背過去想象中的北救，能夠瀟瀟灑灑教育孩子的模式。
所以芜抒，我們的文章中從來不會主導批評家長的模式珍策，我們一直都試圖站在家長的角度去思考問題，通過各種反思宅倒、學習攘宙，和家長們取得共同的進步。我們希望通過自身的提高拐迁，通過自身的變蹭劈，來應對社會中的各種變，而不是以靜制動的教育模式线召。
/ 02 /我們的焦慮又傳給了孩子
《為何家會傷人》講了這么一個故事：
小學生小剛跳樓自殺后铺韧，留給父母一份遺書：自己太累了，感覺怎么也達不到父母的要求缓淹，非常害怕他們失望哈打，所以他想通過自殺得到解脫塔逃。他告訴父母，他把自己的存錢罐都留給了他們料仗，希望爸爸媽媽不要再那么辛苦了湾盗，如果覺得錢不夠，就自己再貼點罢维，去坐坐火車淹仑，坐坐輪船，出去玩一玩吧肺孵！
這是一個真實案例，每每想到都會不禁落淚颜阐。孩子把自己無法實現(xiàn)的愿望寄托在自己最愛的人身上平窘，希望他們替自己實現(xiàn)：去坐一坐火車，坐一坐輪船凳怨，到處玩一玩瑰艘！
我們一直在詬病應試教育，認為教育制度帶來了各種各樣的問題肤舞，但卻容易忽略在資源稀缺的狀態(tài)下紫新，高考其實是更為公平的一種方式，余下的工作應該是父母們去做李剖，包括各種問題解決芒率，因為“蠟炬成灰淚始干”誰還信這一套呢！
廣州某中學一名不愿意透露姓名的高三班主任認為篙顺，父母們造成的壓力一點也不比應試教育低偶芍。一直從事中小學教師培訓工作的知名心理學家徐浩淵博士說，父母的壓力遠超過教師德玫，是孩子們學習壓力的主要來源匪蟀。（書中原文）
為什么父母們給孩子制造了這么大的壓力?
徐浩淵博士說，最簡單的解釋是宰僧，父母將自己的焦慮轉嫁給了孩子材彪。父母，尤其是媽媽琴儿，她們停止自我成長后段化，對能否適應社會產生了巨大的焦慮，這個焦慮不是通過自己的成長來解決凤类，更多的是轉嫁到了孩子的身上穗泵，而孩子本身也要承擔因為成長所帶來的焦慮，結果孩子就要承受雙倍的壓力谜疤。
/ 03 /以變應變佃延，自我成長
“白發(fā)經濟”是商家“騙”老人的錢现诀；
“幼兒經濟”是家長情愿被“騙”錢。
我們天然就有一種一廂情愿履肃，認為花了錢就應該得到更多仔沿，買了一堆書就認為知識理所當然是自己的，花了好多錢就認為孩子自然能夠學的多尺棋，各種辛苦的陪孩子就一定會認為他一定學的更好封锉。
這是人類的基本心理機制，因為付出總有回報膘螟，這是我們一直念叨的真理成福。但世界在不斷的變化，各種規(guī)則都在發(fā)生著全所未有的改變荆残，按照過往的經驗只會出現(xiàn)更大的偏差奴艾，最終造成更多的焦慮。
自我成長内斯，一來能夠體會到成長的不易蕴潦，更容易理解孩子的問題；二來可以糾正自己的錯覺俘闯，而不是幻想著依靠孩子實現(xiàn)自我的成長潭苞；三來以自我的變化應對社會的變化是最好的策略。
我們容易將自己的焦慮轉嫁到孩子身上真朗，心理學上有個對應的詞兒此疹，叫心理轉嫁機制。但這往往不容易被察覺蜜猾，誰會承認說：
“是的秀菱，我把自己未完成的心愿都寄托在孩子的身上”
“是的，我想讓我的孩子替我完成未完成的事情蹭睡，以彌補我過往的遺憾”
“是的衍菱，這一切其實都是為了我自己！”肩豁。
我們不會承認的脊串，我們都會冠之以冠冕堂皇的理由來掩蓋自己的潛意識：這一切都是為了你好，等你長大了你就知道了清钥。
但事實上真的是這樣的嗎琼锋？為了我好就要揠苗助長，為了我好就可以犧牲我的童年祟昭，為了我好就要我每天從現(xiàn)在開始生活在水生火熱之中缕坎，日日不得安寧？
其實父母對孩子的很多期望都是一種心理投射篡悟，他們有種種心理需求谜叹，但是拒絕通過自己的努力去實現(xiàn)匾寝，而是期望孩子能去實現(xiàn)，孩子是最愛的人荷腊，孩子實現(xiàn)了艳悔，就像是自己也實現(xiàn)了。比如女仰，學霸夢猜年！音樂夢！身體強壯夢疾忍！
如果你的內心足夠強大乔外，強大到能夠和孩子一起來抵御外界的各種壓力，而不是將更多的壓力轉嫁到孩子身上一罩，那么在保護孩子童真的情況下袁稽，我們也能夠還孩子一個精彩的人生；如果你的內心沒有如此強大擒抛，會因為外界的聲音而忽略掉真實的自我，那么我們就應選擇成長补疑，選擇不斷的成長歧沪！去尋找自我。
在不斷的成長中莲组，我們更樂見他人的好诊胞，見得他人的好，就如同見到了自己的好锹杈，于是就有了更好心態(tài)撵孤，最終就會向更好的方向前行。
最后摘抄書中的一句話作為結尾：
做父母的必須要學會問自己一句：“我真考慮孩子的心理需求了嗎竭望？我是不是把自己的心理需求轉嫁給了孩子邪码？”
#心理學知識48#
動力04│全能自戀與自戀性暴怒：全能自戀，就是一個人認為自己就是神咬清，他所要的一切都應該得到滿足闭专，得不到滿足時他就會暴怒，就會出現(xiàn)自戀性暴怒旧烧。這種情緒普遍出現(xiàn)在嬰兒的身上影钉，不過由于他們的需求無非是吃喝拉撒，所以是容易滿足的掘剪，只要良好的養(yǎng)育平委，嬰兒便能從這種全然的一元關系中蛻變至二元關系。但如果成人具有嚴重的這種特質夺谁，那么便會出現(xiàn)嚴重的后果廉赔，當真實世界無法滿足他們的需求時肉微，他們便會轉而攻擊自己，成為精神病患者昂勉。
心理學故事：很多人或多或少都具備全能自戀的特性浪册，只要多數(shù)人都覺知后有意識的控制住了。但發(fā)生在2016年4月浙江湖州市的一位被交警攔截下的小哥岗照，他與交警的對話便是全能自戀的經典例子村象。感興趣的童鞋可以網上搜索該視頻。
——來自《武志紅的心理學課》
