幼兒時(shí)，我們學(xué)習(xí)整理自己的玩具娜遵；進(jìn)入小學(xué)蜕衡，先從學(xué)習(xí)整理書包，到學(xué)習(xí)桌设拟、書柜慨仿、衣柜，再到整理學(xué)習(xí)筆記纳胧；工作時(shí)镰吆，整理電腦資料、文件資料跑慕、辦公室万皿；成家后，整理廚房核行、衣櫥牢硅、房間……有時(shí)我們還要整理自己的思緒、心情钮科、夢想等等唤衫，我們一直都在踐行著整理，可是我們是否具備整理的能力绵脯？是否養(yǎng)成了整理的習(xí)慣佳励？如何整理才能讓生活更輕松、學(xué)習(xí)更高效蛆挫、工作更有效赃承？同時(shí)我們又如何才整理無形的思維呢？讓我們一起跟著麗芳老師悴侵，用思維導(dǎo)圖來提升我們的整理能力吧瞧剖！
認(rèn)識整理的能力
整理就是去除不需要的東西。通俗講整理的能力可免，整理房間抓于，整理辦公桌，整理電腦文件浇借，更多的是一種合理規(guī)劃捉撮，有效利用資源的能力。是一種“分類”的動(dòng)作：留下妇垢，保管巾遭。丟掉肉康，處置。
1灼舍、及時(shí)整理資料吼和，建立文件的目錄，按名存儲(chǔ)更清晰骑素，找起來更輕松炫乓。
2、整理電腦砂豌，桌面厢岂，文件，按類別和實(shí)效性存儲(chǔ)阳距。
3塔粒、理財(cái)，有效記錄收支筐摘，掌握財(cái)務(wù)狀況卒茬，提升資金價(jià)值。
清空大腦咖熟，在休息中整理大腦
有時(shí)我們說腦子是個(gè)好東西圃酵，走哪都要帶身上。但大腦長時(shí)間超負(fù)荷運(yùn)行馍管，也會(huì)宕機(jī)郭赐，這時(shí)候你需要清空大腦，進(jìn)行有效整理确沸。最好的方法捌锭，就是拿出紙筆，把困擾你的事情逐一羅列下來罗捎。并對問題的難易程度和緊急狀態(tài)观谦，進(jìn)行評估，找到核心點(diǎn)桨菜，并去重點(diǎn)解決豁状。
如果你把日程表排的滿滿的，會(huì)讓你感到疲勞倒得，當(dāng)你沒辦法完成清單任務(wù)時(shí)泻红，會(huì)產(chǎn)生挫敗感，這時(shí)你要提升時(shí)間管理的能力霞掺，要懂得勞逸結(jié)合谊路，可以使用借鑒番茄鐘法，哪怕工作沒完成根悼，25分鐘后凶异，也要休息5分鐘。合理分配你的時(shí)間和精力挤巡，讓身體與大腦在忙碌中剩彬，能夠得到適度放松。
圖視化的方式矿卑，有利于整理大腦
大腦更喜歡色彩鮮艷的圖畫喉恋，它能有效激發(fā)大腦的皮層，產(chǎn)生更多的聯(lián)想母廷，進(jìn)行清晰整理轻黑。思維導(dǎo)圖充分利用了大腦的思考方式，以圖文結(jié)合的形式呈現(xiàn)出來琴昆，是一種圖視化網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的思維工具氓鄙。
在思維導(dǎo)圖的繪制中，我們需要聽說做為一身业舍，同時(shí)運(yùn)用我們的眼睛抖拦，大腦和手創(chuàng)造出屬于自己的思維導(dǎo)圖作品，從而提高學(xué)習(xí)質(zhì)量舷暮。思維導(dǎo)圖閱讀過程中态罪，需要保持高度的專注，帶著尋寶的眼光去文章中找到你要的寶藏下面。這個(gè)過程中我們的大腦打開了聯(lián)想和想象的大門复颈，幫助更好的記住閱讀的內(nèi)容，用圖像的方式進(jìn)行理解和記憶 沥割，通過讀圖耗啦，就記住了文章的大意。
日程安排很重要
有時(shí)我們看到網(wǎng)絡(luò)大咖們一天可以做很多事情驯遇，你覺得不可能的事芹彬，其實(shí)只是他人的日常。牛人們都有自己一套管理時(shí)間與精力的方法叉庐，如果想做個(gè)高效能人士舒帮，日程安排很重要。
永遠(yuǎn)做最重要的事陡叠，把事情提前列入日程安排中玩郊，對大的任務(wù)進(jìn)行分解，對完成的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行事先量化枉阵，按smart原則制訂計(jì)劃译红，完成后要有心得總結(jié)。這些整理的能力兴溜，可以用到時(shí)間管理侦厚，學(xué)習(xí)管理耻陕，家庭和生活的運(yùn)用方面，大大提升你生活的品質(zhì)刨沦。
養(yǎng)成整理的習(xí)慣
5S是整理Seirl诗宣，整頓Seiton，清掃Seiso想诅，清潔Seiketsu召庞，素養(yǎng)Shitsuke 這5個(gè)詞的縮寫，起源于日本来破。理論之父：平野裕之篮灼。
1、整理徘禁，有效的清空诅诱，將空間騰出來活用。
2送朱、整頓逢艘，定名，定量骤菠，定位它改。不浪費(fèi)時(shí)間找東西。
3商乎、清掃央拖，保持干凈明亮。
4鹉戚、清潔鲜戒，實(shí)施方法，制度化抹凳，規(guī)范化遏餐，為了維持其成果。
5赢底、素養(yǎng)失都，提升品質(zhì)，追求極致幸冻。
養(yǎng)成整理的習(xí)慣粹庞，先確立目標(biāo)，輔助檢查洽损，計(jì)劃庞溜，執(zhí)行，形成習(xí)慣的開關(guān)碑定，對每天都存在的事情有效的整理流码，運(yùn)用和練習(xí)又官，形成一個(gè)習(xí)慣。如果你能把整理的習(xí)慣漫试，運(yùn)用到工作當(dāng)中赏胚，提升工作效率。運(yùn)用到思考當(dāng)中商虐，思路更加清晰，找到解決事情的核心辦法崖疤，如果你能養(yǎng)成看到關(guān)鍵詞就整理成小圖標(biāo)的習(xí)慣秘车，你的記憶容積會(huì)大大的增加。
我的思考
整理劫哼，我們生活無處不在叮趴，也并不象想的那么簡單，它其實(shí)是一種綜合能力权烧，更是一種行為方式眯亦，從日常生活、工作環(huán)境般码、日程安排到學(xué)習(xí)梳理妻率、思維整理，再到人生規(guī)劃板祝，都需要有整理的能力宫静，清空大腦，有效休息券时，用圖示化方式——思維導(dǎo)圖孤里，有效整理大腦，通過日程安排橘洞，執(zhí)行整理出來的方案捌袜，運(yùn)用5s的方式形成整理的習(xí)慣。
思維導(dǎo)圖炸枣，讓我們的工作虏等、學(xué)習(xí)和生活，形成自己思考的鏈接适肠，并把這樣一種方式不斷的運(yùn)用在頭腦當(dāng)中博其。通過達(dá)到整理的目的，借助思維導(dǎo)圖這個(gè)工具迂猴，不斷的提高學(xué)習(xí)和思考的效率慕淡。
