每天我都處在糾結(jié)中侵俗,好壞對(duì)錯(cuò),事情是否該做當(dāng)中丰刊,做了覺得本身是不情愿做的隘谣;不做,覺得自己不夠好啄巧;于是開始自我攻擊洪橘,糾結(jié),二元對(duì)立棵帽!
事件:昨天晚上收到一個(gè)朋友的微信熄求,說是第二天他們開年會(huì),邀請(qǐng)我去參加逗概,并且發(fā)聘書弟晚,還說要代表老師上去講話,當(dāng)時(shí)沒有多想就答應(yīng)了逾苫,雖說第二天已經(jīng)安排了事情卿城。
內(nèi)心世界的活動(dòng):
打小算盤的魔王說:
1:既然代表老師上去講話,發(fā)聘書铅搓,為什么不早早給打招呼呢瑟押,
2:在眉縣那邊,那么遠(yuǎn)的星掰,這么冷的天多望,高速上有雪嫩舟,怎么去呢(聯(lián)想起上次他們?cè)谠掖甯慊顒?dòng),下大雨我開車去拉他們的員工一來回怀偷,自己掏油錢過路費(fèi)家厌,到那還交了300元的活動(dòng)費(fèi)用,內(nèi)心有種被利用還要讓人說不出的感覺)椎工,
3:是不是因?yàn)槲靼踩サ娜松俜褂冢耘R時(shí)抓去湊個(gè)數(shù),在說了维蒙,這么冷的天掰吕,沒事跑那干嘛去呀!
想當(dāng)好人的魔王說:
1:你已經(jīng)學(xué)習(xí)了心靈成長了颅痊,要事事國王殖熟,朋友此刻需要幫助,難道你不要去么八千?你竟然有那種想法吗讶,對(duì)么?
2:你不是一直很認(rèn)可你的另一個(gè)朋友么恋捆,覺得她情商很高照皆,為她人著想,現(xiàn)在你就可以像她一樣做呀沸停!只管給予膜毁,不計(jì)回報(bào)!
從小我就在糾結(jié)中長大愤钾,外在討好媽媽瘟滨,做家務(wù)事,內(nèi)心恨極了她能颁,恨她打我罵我杂瘸,對(duì)我厲害,家務(wù)事表面在做伙菊,其實(shí)內(nèi)心是急不情愿的败玉。
童年事件:在我5歲左右的時(shí)候,生母太想我了镜硕,于是帶著弟弟到西安來看我运翼,現(xiàn)在仍記憶著的畫面,媽媽抱著弟弟坐在那里兴枯,不吭聲血淌,而我看到媽媽,內(nèi)心很想過去财剖,想叫媽媽悠夯,可是我害怕癌淮,害怕養(yǎng)母生氣,所以我不敢過去疗疟,離媽媽很遠(yuǎn)该默,甚至有意疏遠(yuǎn)她瞳氓,我不能和媽媽親密策彤,否則我沒有好日子過的!
我想對(duì)媽媽說:媽媽匣摘,我好想你店诗,當(dāng)初爸爸說帶我出來玩,我就再也沒有見過你音榜,我真的真的好想你呀庞瘸,我好想去你懷里,可是我不能去赠叼,我不能和你多說話擦囊,要不我媽該生氣了,可是媽媽嘴办,我覺得你抱著弟弟坐在那里瞬场,我不能到跟前去,我好自責(zé)涧郊,你一定想抱抱我贯被,對(duì)不起,媽媽妆艘!對(duì)不起彤灶!
我想對(duì)養(yǎng)母表達(dá):媽媽,你知道么批旺,我一直很恨你幌陕,很害怕你,我害怕你對(duì)我白眼汽煮,吊臉搏熄,我害怕你不理我,每次你問我做錯(cuò)什么事情的時(shí)候逗物,我自己也不知道搬卒,我做錯(cuò)了什么,我恨級(jí)了你翎卓,你對(duì)我不好契邀,等我長大了,我一定遠(yuǎn)離你失暴!
真相:我一直在自己的感覺里坯门,在自己的糾結(jié)中微饥,沒有看到我同時(shí)擁有兩個(gè)媽媽的愛,親媽因?yàn)閻畚夜糯鳎寄钗仪烽伲艜?huì)自己只身坐火車來看我(之前媽媽從來沒有出過遠(yuǎn)門)養(yǎng)母雖說吊臉,但是他的內(nèi)心是害怕现恼,擔(dān)心肃续,她害怕自己的女兒被帶走,害怕失去女兒的愛叉袍,她的內(nèi)心一定也很糾結(jié)始锚,我突然感覺好幸福,同時(shí)擁有兩個(gè)媽媽的愛喳逛,我當(dāng)時(shí)的感覺瞧捌,只是我的假想,突然笑了出來润文!
這姐呐,應(yīng)該就是覺察自己每個(gè)當(dāng)下的美妙吧!