董沛沛? 洛陽? 焦點(diǎn)講師班三期? 堅(jiān)持原創(chuàng)分享第255天
很多孩子都認(rèn)為自己很自信抖所，自己是有力量的，但是只要稍加考察就會發(fā)現(xiàn)這種“自信”并不是我們看到的那種可以增進(jìn)他們控制感和自我效能感的自信蛛碌，而是一種自我安慰，自我滿足的自信辖源，也即虛假自信蔚携。
那么我們該如何幫助孩子建立自信呢希太？
首先，告訴他酝蜒，你對他的信任誊辉，告訴他你為何如此信任他。你可以羅列出許多的理由亡脑，包括孩子做的好的事情，孩子已經(jīng)擁有的美好品質(zhì)等霉咨，最后綜合以上理由對他說：我相信你一定做的到。相信相信的力量途戒。在這個過程中，你給他傳遞的不止是語言更是能量棺滞，孩子從中會得到滋養(yǎng)裁蚁，會更加堅(jiān)定。我們常說孩子不自信继准，然而我們真的相信他嗎？
其次移必，我們可以讓他周圍的人告訴他大家對他的信任。當(dāng)大家都這樣說的時候孩子會感到更有力量崔泵，他不是一個人在戰(zhàn)斗秒赤，當(dāng)他氣餒的時候，當(dāng)老毛病又犯了的時候憎瘸，他可以擁有更多的重新站起來的勇氣入篮。
然后幌甘，我們可以讓孩子自己說出這種自信，在他的心里深深地烙上一個烙印锅风，“我可以做得到”，通過孩子不斷地驗(yàn)證和反復(fù)的確認(rèn)皱埠，最終他也會越來越相信自己。
最后边器，我們可以為孩子舉行一個頒獎儀式托修。問他當(dāng)他做到了那件似乎很困難的事的時候肮砾，希望得到怎么的肯定袋坑，然后以文字的形式記錄下來寫在榮譽(yù)證書上頒發(fā)給他。生活中的儀式感是很重要的枣宫，通過這樣的儀式我們似乎就可以與以往劃清界線，以前的不能也颤，以前的做不到都是以前的事情，從今天起文留，我可以做的到。
心理的能量是一點(diǎn)一點(diǎn)喪失的燥翅，同樣的也可以一點(diǎn)一點(diǎn)的找回來蜕提，當(dāng)我們一次又一次的給孩子注入心理能量時，變化就在不知不覺中發(fā)生了谎势。
? ? ? ? ? 2018.02.01? ? 19:02
