20歲才發(fā)現(xiàn)我一直不明白身體健康這件事

身體健康是每個(gè)人收紅包前的祝詞,是每家每戶必有的揮春奠支,是清明節(jié)拜祭祖先必許的愿望等等蜒犯。但是,正如大家都吃過(guò)番茄炒蛋衣吠,但是就算你天天吃番茄炒蛋,不親自做一下番茄炒蛋你還是不會(huì)做番茄炒蛋壤靶。

以前缚俏,身體健康對(duì)我來(lái)說(shuō)就像一個(gè)口號(hào),心里想的也是不要感冒不要發(fā)燒不要跌傷這些贮乳。直到我華麗麗的大病了一場(chǎng)忧换,我才懂得身體健康,不是不感冒不發(fā)燒向拆,而是不被剝奪健康的希望亚茬。換句話說(shuō),還有大大重回健康的可能浓恳,不是絕癥刹缝,不是重病。

現(xiàn)在颈将,癌癥似乎隨時(shí)會(huì)發(fā)生梢夯,好像很多很多人都會(huì)多多少少患上癌癥。好像老人家總是有各種各樣的病晴圾,中國(guó)古代人把自然死稱為善終颂砸,可好像越來(lái)越多人抱著無(wú)限遺憾而離開(kāi)。這些事情我以前就算注意到死姚,也沒(méi)往心里去沾凄,直到我經(jīng)歷了一場(chǎng)不大不少的病,跟發(fā)燒完全不是一個(gè)樣的病知允。

事情是這樣的撒蟀,以前曾經(jīng)跌傷,看鐵打已經(jīng)看好了温鸽,但時(shí)不時(shí)會(huì)有點(diǎn)兒痛保屯。2014年12月的第一天手负,我剛下床,心里就咯噔一聲姑尺,感覺(jué)這個(gè)痛跟之前不同竟终。因?yàn)?天后有一個(gè)及其重要的考試,我希望撐過(guò)考試后再回家看醫(yī)生切蟋。但是洗漱完走下宿舍后统捶,沒(méi)走幾部發(fā)現(xiàn)疼痛難忍,已經(jīng)到了足夠嚴(yán)重的地步了柄粹。然后我轉(zhuǎn)身回家喘鸟。家父是個(gè)中醫(yī),他給我把脈完后把我總結(jié)為血不養(yǎng)筋驻右。他說(shuō)我熱入及臟腑什黑,現(xiàn)在的情況屬于第三層,再嚴(yán)重一點(diǎn)就是手會(huì)......三劑藥堪夭,應(yīng)該就可以了愕把,沒(méi)事的,放心森爽。這是爸爸給我下的定論恨豁,沒(méi)什么很嚴(yán)重的問(wèn)題,但是必須堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)爬迟,把體質(zhì)搞上去圣絮。

假如問(wèn)有多痛,那就是我連坐著都受不了雕旨,只能躺著扮匠。當(dāng)時(shí)蹦出了兩個(gè)字,骨癌凡涩。雖然我還是很淡定棒搜,百度看了各種癥狀,反復(fù)觀察我的骨頭有沒(méi)有腫塊什么的活箕,甚至還想著要悄悄去檢查然后再看怎么辦力麸。不是不相信父母,但是又擔(dān)心是不是父親挺久沒(méi)有跟新他的知識(shí)育韩,對(duì)癌癥不熟悉之類的克蚂。

當(dāng)時(shí)的恐懼,現(xiàn)在依然記得筋讨。這個(gè)不再是感冒發(fā)燒埃叭,那些讓人感覺(jué)難受卻都知道能治好的病。不是胃病悉罕,不是腸胃炎赤屋,不是撞車立镶,而是一種未知,還有一種不可挽回的可能类早。我想起之前的自己媚媒,的確注意飲食,不過(guò)也會(huì)興起就吃個(gè)街邊的麻辣燙涩僻。注意休息缭召,但工作學(xué)業(yè)忙起來(lái),甚至心情不好逆日,也會(huì)熬夜嵌巷。運(yùn)動(dòng)會(huì)去跑步,可是不堅(jiān)持屏富。一米七幾的身高晴竞,卻只有一百斤多一點(diǎn) 蛙卤。晚上的時(shí)候狠半,我睡不著也不想睡,那時(shí)我真的很后悔颤难,我祈求上帝神年,能不能再給我一個(gè)機(jī)會(huì)。假如我能再有一次機(jī)會(huì)行嗤,我肯定不再想身材什么的已日,沒(méi)有什么比身體更重要。

當(dāng)時(shí)我問(wèn)自己栅屏,身體是什么飘千?一出生它就跟我們?cè)谝黄穑覀儫o(wú)比熟悉它栈雳,而且這是本能护奈,很大部分的時(shí)候我們都是忽略它的。乃至于忽略哥纫,靈魂有生命霉旗,身體也有生命。我們太關(guān)注我們的想法蛀骇,我們的思考厌秒,就算女性涂護(hù)手霜是為了保護(hù)手,但是我們多多少少的目的是為了手好看擅憔,為了手不痛自己不難受鸵闪。吃飯也是,我們吃飯是因?yàn)轲I了暑诸,餓了就不能做其他事情岛马。我們什么時(shí)候想過(guò)棉姐,我們總不會(huì)天天想著我們的身體該需要喂養(yǎng)了。

小時(shí)候父母撫養(yǎng)我們啦逆,后來(lái)我們有了自己的兒女伞矩,我們又拼命的去撫養(yǎng)兒女。我現(xiàn)在想夏志,身體其實(shí)是我們的第一個(gè)孩子乃坤。想,是不是需要我們喂養(yǎng)沟蔑,需要我們關(guān)懷湿诊。

深刻的理解身體健康,應(yīng)深刻的了解未來(lái)瘦材、疾病與愛(ài)厅须。人性的弱點(diǎn)每人皆有,但是有些事情不一定后悔就有用的食棕。從今天開(kāi)始朗和,好好對(duì)待自己的身體,好好吃飯好好睡覺(jué)好好運(yùn)動(dòng)吧簿晓。生了大病眶拉,可能就晚了。

現(xiàn)在身體已恢復(fù)憔儿,倍兒棒忆植,每天鍛煉,父親的判斷沒(méi)有錯(cuò)谒臼。

從這件事朝刊,我想說(shuō)1.健康的且珍惜,勿待后悔莫及蜈缤。2.身體不舒服不要隨便相信百度拾氓,小病無(wú)論如何比大病的概率大。3.身體健康需要努力去維持劫樟,不作為是不好的痪枫。

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