學習和思考這兩個詞都可以從工作和生活兩個角度去討論，很多人都知道茂嗓，但真正感受到他們的價值并一直踐行的人卻很少碘裕。我們?yōu)槭裁匆獙W習和思考呢摩渺？這個在學習和思考之前一般是沒有答案的捎泻，即使有答案也是別人的秉宿，你意識不到食侮。所以爱谁，為什么要學習和思考要等到我們已經(jīng)從學習和思考中獲得好處來分析资昧。知識只有習得后才會讓你豁然開朗楞慈、柳暗花明幔烛。
目前我享受這樣一直良性循環(huán)：學習和閱讀——思考和總結(jié)——書寫——進一步思考和總結(jié)。本文我將從學習什么囊蓝、思考什么饿悬、怎么思考，以及我最近這兩個月的收獲四個方面進行分享聚霜。
一狡恬、學習什么？
我是從閱讀兩個半圣人的成長歷史開始學習蝎宇，之后閱讀其他在人類歷史長河留下痕跡的人的傳記弟劲，如西蒙、查理.芒格姥芥；然后投入到硬科學兔乞，如系統(tǒng)工程學、自然辯證法等；當生活和工作中碰到問題庸追，我果斷拿起認知心理學霍骄、社會心理學類的書籍翻閱，從中有所悟淡溯，如《日常生活的自我呈現(xiàn)》读整、《人生腳本》、《人情與面子》等咱娶。
以上這些書籍能夠讓我們獲取對知識融匯貫通的元知識和生活態(tài)度米间，對社會我們將不再抱著抱怨、不理解的態(tài)度膘侮，而是能夠看透一些東西屈糊，用理性和最恰當?shù)姆绞饺ミm應(yīng)這個社會。這就是所謂的棱角磨平的過程吧喻喳，但并不那么痛苦另玖，因為整個過程你都是清醒的。
二表伦、思考什么？
如果你對人們從哪里來慷丽，要去往哪里感興趣蹦哼，那么你就可以對此進行深刻的思考，不懂的地方去查百度要糊、維基百科纲熏。
但我的思考更傾向于對生活和工作中遇到的事情進行思考。比如锄俄，過馬路局劲，我會思考為什么人們在不急的情況下也要闖紅燈；孩子給你在商場哭鬧要玩具你應(yīng)該如何正確處理奶赠？......
結(jié)合自己的生活閱歷和社會普遍問題鱼填，總會有很多事情值得我們思考，反復考量毅戈，并確定如何正確行事苹丸。
而我認為我們應(yīng)該對生活、工作中所有但凡能引起你的神經(jīng)突觸有一點點反應(yīng)的事情都增加敏感度苇经，抓住你想到的事情進行剖析赘理，及時尋找答案或存入潛意識，等待以后某個瞬間找到答案扇单。
三商模、怎么思考？
1、刨根問底：比如施流，“為什么我會這樣行事凉倚？”。這就需要我們通過家庭環(huán)境嫂沉、基因稽寒、個人經(jīng)歷、社會引導等各方面去分析趟章，可能還需要我們坦誠的去面對自己內(nèi)心深處不愿被提及的東西杏糙。這時候需要我們能夠勇敢去面對，像個心理治療師一樣專業(yè)蚓土、客觀宏侍、坦誠的去剖析最本質(zhì)的原因。再與我們的終極目的相比較蜀漆，我們會發(fā)現(xiàn)我們的行事方式與我們的終極目標可能背道相馳谅河。這時候，我們知道我們需要改變确丢，是改變目標還是行為方式绷耍？通過去執(zhí)行認真思考得出的解決方式，我們會發(fā)現(xiàn)改變后的世界變得不一樣了鲜侥，更清晰褂始，更美好。而這恰恰是我最為震撼的思考的魅力所在描函。
2崎苗、歸納和類比聯(lián)想：學習和閱讀并不能直接與我們當前環(huán)境和當前困惑完美契合，有時候可能會相差甚遠舀寓，讓我們誤以為沒什么可以借鑒的東西胆数。其實，我們需要對學習和閱讀的內(nèi)容進行歸納互墓，找到本質(zhì)內(nèi)容必尼；將我們的當前環(huán)境和當前困惑也進行歸納，找到本質(zhì)內(nèi)容轰豆。這時候胰伍，我們能夠發(fā)現(xiàn)很多不相干事物間都存在著相似性，我們也能通過學習和閱讀到的內(nèi)容快速類比本質(zhì)相同的社會現(xiàn)象酸休。
3骂租、結(jié)合經(jīng)驗和當前環(huán)境：經(jīng)常聽到專家講要學習，要閱讀斑司，要思考渗饮。究竟思考什么但汞、如何思考卻講的很少。每個人的人生經(jīng)歷和所處環(huán)境都會不同互站，需求不同私蕾，需要思考的內(nèi)容也會不同，我們應(yīng)根據(jù)自己的經(jīng)歷胡桃、所處階段和當前社會踩叭、生活環(huán)境來思考我們應(yīng)該如何思考、思考什么翠胰，以及如何利用你的暗時間去思考容贝。
四、我的收獲
1之景、認識上：即使有些行為自己還是改不了斤富，違背自己的理性，但知道為什么我還是做違背理性認知的事情的原因锻狗，讓我堅信我會慢慢克服并改變的满力。比如學習和玩王者榮耀就是大腦中的情緒系統(tǒng)和新皮層的認知系統(tǒng)對壘過程。比如夫妻吵架中的說話傷人與你想要幸盖峒停婚姻的相背離油额。總之讓我對事情的認識能夠主動去思考桐磁，激發(fā)了我對很多事情的好奇心（好奇心回來了悔耘，我是多么幸運，這是學習和思考帶來的自然而然的產(chǎn)物）我擂。
除了《極速前進》再也不看其他電視劇和綜藝節(jié)目了，連電影都很很少看了缓艳。也就一些關(guān)于科技校摩、未來等類型的電影還愿意看。再不想看類心靈雞湯的書和文章阶淘，而是更喜歡看硬科學衙吩、看能為自己帶來指導和對自己未來發(fā)展方向有幫助的書并享受啃書的過程。
2溪窒、行為上：比如前些日子工作中跟同事發(fā)生了工作方法上的些許沖突坤塞，自我主動把問題放大，通過專家咨詢和自我深度剖析澈蚌，改變以前情緒主導的行為摹芙，去理性解決這件事情。
3宛瞄、認知上：承認偏見和條件反射浮禾，并刻意去事后觀察自己是否帶偏見和是否是條件反射。認識到自己對每件事情都應(yīng)該有自己獨立的判斷能力和要去獨立判斷，并給與自己理由盈电。認識到世界上沒有太多絕對的對與錯蝴簇，沒有絕對的真理和謬誤。所以匆帚，對牛人也是只有欣賞熬词，沒有盲目崇拜，對牛人觀點只有接受或不接受吸重，沒有盲目信為教條互拾。
當知道人們受太多認知偏見和條件反射、基因和家庭環(huán)境影響后晤锹，不再覺得自己的隨時認知改變是錯誤的摩幔。比如之前欣賞王陽明年，現(xiàn)在又覺得我應(yīng)該學習曾國藩鞭铆。這個過程中我發(fā)現(xiàn)這些人物是應(yīng)該為我所用的或衡，并不存在站隊問題。我變得越來越敢于并愿意嘗試去接受所有新知識车遂、新觀點封断。如果自己錯了，自己完全有意愿去調(diào)整改變舶担。我希望我們時刻保持認知會改變的想法坡疼，不再固著于一種認知和態(tài)度。
通過閱讀我知道并認同認知是具有有限的無限邊界的衣陶。當你不知道一個東西的時候柄瑰，你是不知道你不知道它的。比如如果大家不知道熵這個詞剪况，那你就不知道你不知道它教沾。所以，需要去不斷學習译断，不斷地去吸收新知識授翻。
聽書這件事，你認為自己沒時間自己看書孙咪，而去聽別人講堪唐，確實還是能了解很多東西，有些你也能轉(zhuǎn)述翎蹈，但是你確定這是在時間有限情況下的局部最優(yōu)還是全局最優(yōu)淮菠？你自己讀的時候，可能能夠通過思考慢慢將觀點融會貫通到其他方面杨蛋，而聽卻讓你的思考變少了兜材。
4理澎、心理上：現(xiàn)在比以前能言善辯了，變得更自信了曙寡，心理上得到極大滿足糠爬。能夠不卑不亢，勇于做自己举庶。不會對他人產(chǎn)生依賴执隧，不指望別人給你你想要的。也不會擔心失去户侥《屏穑婚姻中我就認為，如果自己足夠優(yōu)秀蕊唐，另一半會不舍得放棄你的屋摔，而你也不會因為真的被放棄而覺得失去了一切。真正的讓另一半后悔的是放棄這么個優(yōu)秀的自己替梨。當然這個優(yōu)秀是真的自己非常優(yōu)秀钓试，是有支撐的，不是憑空的副瀑、膚淺的弓熏、表面的。同時你是另一半值得驕傲的另一半糠睡，他內(nèi)心也能得到極大的滿足挽鞠。總之狈孔，這將是一個良性循環(huán)信认。
5、能力上：推薦我覺得我認識到并正在努力培養(yǎng)的以下能力均抽，這些能力都太重要：
獨立思考能力：這個能力非常重要狮杨。如果你沒有獨立思考過，在與人溝通中你就不會那么自信到忽，不能給人以有深度的感覺。獨立思考能力是裝不出來的清寇。通過獨立思考喘漏，我們將會更愿意與人分享觀點，變得更自信华烟。
專注力：如果牛頓不是潛意識中還專注思考力學問題翩迈，不會在發(fā)現(xiàn)蘋果從樹上掉下來后發(fā)現(xiàn)力學定律、
持之以恒能力：學習無捷徑盔夜，只有持之以恒的堅持负饲。生活就像一條漫長的跑道堤魁，在你遇到障礙時總是繞行，最終你就只會繞行返十，而無力搬開妥泉。所以培養(yǎng)自己持之以恒和搬走阻礙持之以恒的因素很重要。有人問我洞坑，我能堅持多久盲链？我想說堅持多久不重要，我只知道現(xiàn)在我的堅持讓我受益匪淺迟杂。不能因為意識到可能有一天我會放棄就不開始刽沾。而認為其他人堅持不下去，是人們給自己不開始找的借口排拷，“看吧侧漓，就知道她堅持不下去”。
謙卑：Unknown Unknown.無知者無畏监氢。只有不知道你不知道的時候布蔗，人們才會理直氣壯地說“我是對的，你們所有人都是錯的”忙菠。為人處世多些謙卑何鸡，你才能以更好的心態(tài)去了解你身邊的人，才能真正從其他人身上有所收獲牛欢，才能更懂得尊重他人骡男，才能擁有更好地人際關(guān)系。
自信：兩個月前我是不自信的傍睹，自我否定是常態(tài)「羰ⅲ現(xiàn)在的我足夠自信。這些都是學習和思考賦予我的拾稳，它們讓我知道自己想要的是什么吮炕，自己能做什么，自己怎么才能做到访得。這些都成為我認為我以后能成為我想成為的人的底層支撐龙亲。有了強大的支撐，我又怎么能不自信呢?
好奇心：我現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成經(jīng)常性的去主動思考的習慣悍抑，這個過程中經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)問題鳄炉。為什么人們喜歡打字，不喜歡寫字搜骡？打字速度快拂盯，寫字太慢了，跟不上思考的思路记靡，像我比較急性子就有點受不了谈竿。為什么哪怕不趕時間人們喜歡闖紅綠燈团驱？條件反射，自我判斷認為沒問題空凸。但可能與事實想沖突嚎花，同時與自己想實現(xiàn)的終極目的珍惜生命相背離。人們會無意識的做出違背自己真實目的的事情劫恒，所以多學習會了解我們認知和行為間會有偏差贩幻，多思考會讓我們聚焦具體問題，然后才能去切實改正两嘴。我很慶幸自己能夠再次找回兒時的好奇心丛楚，而我現(xiàn)在一直懷疑我小時候有過好奇心嗎，哈哈憔辫，所以趣些，我覺得這種擁有好奇心的感覺真是美妙，不管是失而復得還是從無到有贰您，我都充滿感激坏平。
自省:“人無完人”，尤其是我一直是個棱角比較鮮明的人锦亦。感謝讓我體會到了思考和自省的價值舶替，我開始更多的思考自己哪里做的不夠好、為什么杠园，我下次碰到同樣情況我應(yīng)該怎么做比較好......筆記是個好工具顾瞪，及時記錄，如果同一類問題發(fā)生次數(shù)足夠多抛蚁，會給我們提供警醒陈醒；而一類問題被記錄一次，也足夠引起我們的思考了瞧甩。
五钉跷、結(jié)語
困難的路越走越容易，容易的路越走越難肚逸。學習和思考開始時可能需要刻意爷辙，會痛苦，但后面你會發(fā)現(xiàn)這些知識我在其他書看過了朦促，這個問題我已有了自己的思考后的答案犬钢，這時候后面的學習和思考之路就會越來越快，越來越容易思灰。愿我們享受在途中的快樂、當下的快樂混滔，而并不只在乎結(jié)果洒疚。
強烈推薦中國作者劉未鵬寫的在學習歹颓、思考等方面深入剖析的書籍《暗時間》，相信這本書給你的收獲將遠超很多國內(nèi)外作者的書籍油湖。這本書我評價極高巍扛，書中每篇文章都能給我?guī)聿簧偈斋@。如果有幸您能像我一樣找到這本書的電子版乏德，通過書中的鏈接撤奸，這本書將被擴展到無限大容量。
